SYZEN.BIZ - Низкая цена/высокое качество.

Добрейшего утра всем

 

Всем привет !!!В зал пошли )

 

Всем привет.

 

плечики порвем сегодня нахрен... ну или просто запампим, по настроению

у кого что сегодня?

 

Отдых) вчера ноги рвал

 

Все четенько! Ястреб в гнезде, прилетел за 4 дня.
Приятно иметь дело @Syzenshop

 

Всем привет,работаем )

 

тож ноги вчера были, в максимум выложился на них

 

Плечи были, ух, 40кг на двадцать раз пожал, не получается большие гантели закидывать самому))

 

Привет Бро!
Хде, мой трек:))

 

привет,пожалуйста,напиши в телегу номер заказа,пожалуйста,здесь эти вопросы не задавайте,потому что это просто бессмысленно,здесь никто трек не отдаст,а в телеге решат за 2 минуты,я прсто не успеваю всем ответить

 

я вчера ноги просто выжал в ноль. присед, жим, румынская тяга(вот сегодня заднюю поверхность бедра отлично чую и жопу немного), внутренняя часть бедра и потом еще дожал квадру разгибаниями.

а плечи то да, особенно когда плечо жестко болеть начинает, вообще закидывать сложно становится без помощи. об армейском жиме вообще забыл, сразу сустав болеть начинает.

 

Нехуйова. Я на 10-12 тока могу. А закидывать прошу кого нибудь)

 

В личном кабе глянь) в заказах

 

В смите пробовал?

 

Сидя в смите жму под разогрев, ну ощущения не совсем те, однако не болит. Потом стандарт махи, жим гантелей, жим в смите из-за головы, заднюю дельту сидя в наклоне. И если чую надо ещё, то подъемы перед собой блинчиком, что б добить.

 

Читаю вас и завидно. В зал хочу...
Но пока ссыкатно, лучше до выходных посижу без нагрузок, а там посмотрю.

 

Что с тобой, заболел? Может, писал, не увидел

 

Тоже плечи!) Но веса у меня маленькие, тренировочный объем большой, с весами большими мне уже не по пути.... Раньше тоже гантели закидывали еле-еле

 

Да, болею. Вроде уже получше, но пока воздержусь от зала.

 

Правильно! Так гайморит же? Не проходит?

 

Полегчало, но пока ещё не совсем.
Антибиотики жрать не хочу, т.к. это минимум неделю без бухла...

 

Правильно расставленные приоритеты

 

Месяц примерно там не был, в выходные надеюсь схожу.

 

Пятница завтра...
А антибиотики вредно

 

Ух завтра кутим

 

ну мы послезавтра кутим =)

 

Ну так то и понедельник выходной))

 

27.10 оплатил - 31.10 забрал посылку с почты. Опертавно работаете, надеюсь качество масло такое же хорошее как и доставка)

 

Блин, а у меня в этот раз долго что-то. 26 отправлен, обычно уже доходило((
P.S. И с майкой облом вышел, обещали в следущий раз