L-карнитин

а не страшно принимать на пустой желудок???Судя по тому ,что он страшно кислючий..в желудке не сожгет ничего на пустую???
Почему все рассматривают его для сжигания жира и почти никто не говорит о том,что он оказывает действие,схожее с мильдонием???Хорошо восстанавливает.

 

И наш организм скорее щелочной и кислотный, нежели сладкий или солёный

 

вроде и так...но выпив на пустой желудок те-же витамины,потом и тошнит и желудок давит..

 

витамины не пьются на пустой желудок, только после еды (желательно после завтрака).

 

Я пил динатайс, от него хор похудел, но вонючий, пил жидкий муслим, вкусный и даёт энергию как редбул.
От динатайса энергии не было, но когда подруга его принимала, Ее ппц штырило на треньке, как будто герыч приняла, после треньки тащила меня а постель и долбила до утра, не знаю может организм настолько своеобразен, и по разному реагирует

 

А кто пил карнитин от Майпрота порошкообразный? Вот я просто его пил и хз как мне оценить работу. Пил по чайной ложке раза 2в день когда не забывал - с утра и перед тренировкой. Ну оценить работу мне трудно, потому что чего я только не использовал для сушки. Интересен опыт людей ("натуралов")

 

На ночь пей, сушит

 

Здарова, бандиты
читал учебник сашана, наткнулся на следующее:
"*Применение Л-карнитина с целью похудения не рационально, по причине того, что он
мешает проникать Т4 и Т3 в клетку.[21]"

Стал искать информацию по теме, нашел другую статью, в которой связывают прием l-карнитина с развитием атеросклероза.
"Вероятно, метаболический путь L-карнитина с участием кишечной микробиоты — главная причина давно замеченной взаимосвязи между обильным потреблением красного мяса и возникновением атеросклероза. Антибиотики, ингибирующие синтез ТМА кишечной флорой, могут стать новым оружием для борьбы и предотвращения сердечнососудистых заболеваний. К тому же открытие синтеза ТМАО из L-карнитина ставит под сомнение убежденность общества в абсолютной безвредности L-карнитина для здоровья и показывает необходимость его дальнейшего исследования"

Что думаете?

Сам жру l-карнитин в дозировке 5 грамм ежедневно уже на протяжении полутора лет, по рекомендации моего горе-тренера. Булат, привет тебе
Что-то не заметил я какого-то действия
Выкинуть что ли нахрен килограмм оставшийся...

 

Вот здесь есть статья про это исследование:
Does Carnitine Really Cause Heart Disease?

 

Оукей, да, мы не мыши.
А с блокировкой т3 и т4 что?

 

Ты жрешь его полтора года, я жру полтора года и другие его жрут и не худеют. Возникает вопрос, нахера мы его жрем!?
Я выхожу из этой тупой игры. Доем, что осталось и хуй когда его еще куплю!

 

Худеют от дефицита ккал. Все. Если ты по 3 кг пельменей в день жрешь, ты можешь их хоть в карнитин макать и им же запивать - ты не похудеешь.

 

А я ваще от всякого спортпита отказался и не заметил никакого отрицательного эффекта...одни плюсы )))

 

В свое время пил Л-карнитин от Powersystem, Multipower, сказать что чтото замечал хз, возможно выносливость чуток увеличилась. Потом пил МП в таблетках - норм но пить не удобно эти торпеды, щас пью ацетил карнитин от МП в порошке - ВЕЩЬ. Я не знаю как там с похудением, но мне реально дает выносливости + сердечко не болит (бывает когда с предтреном переборщил). плацебо не плацебо - а эффект есть. Дозировка от 3гр за прием
А и еще с него потею как сучка)))) Таксебе эффект.

 

тоже себе купил, а дозы меньше трех не помогают? хочу тоже попробовать пить до тренировки полтора грамма и полтора грамма после, не для похудения.

 

Доброго вечера. Посоветуйте хорошего л карнитина.
Нашёл на травке такой, никто не пробовал?
https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-L...h-Citrus-Flavor-3-000-mg-16-fl-oz-473-ml/8343

 

А по отзывам лидирует этот продукт, ещё и в капсулах что удобно.
https://ru.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Best-L-Carnitine-Fumarate-855-mg-180-Veggie-Caps/4939

 

Я брал в капс от Динатайз
Вонючие, но штырит И жир горит

Ещё жидкий от mp вкусный но ничего не заметил

 

Толку от этого левокарнитина?

 

Я как только начал его пить, сразу ощутил подъем энергии. С утра вместе с кофем отлично энергию повышает.

 

Так это может кофе энергию то повышает, а не Карнитин.

 

Пиздец. Был сейчас на детском др с ребенком. Одна мамаша начала рассказывать какой хороший она делает антицеллюлитный массаж, и как потом мажет л-карнитином этих баб. Чем-чем спросил я??!! Ну л-карнитином, говорит она, ну который на сушке себе спортсмены колят! Куда колят?- спросил я. Как куда? В мышцы и вены даже! Говорит она. После минутной полемики она говоришь- не надо мне про спорт стирать!!! Про это я знаю абсолютно все!!!! Говорит мне 168 см и весом 80-90 кг!! Такой толстый гном))))))) на этом я палемику закончил.

 

В вену это не плохо) Она его в десна мб еще втирает.

 

Да хер их знает( тупых жирных баб)

 

Сегодня перед кардио закинул Prime kraft там черпак 1,5 грамма доза. Вспотель очень-очень, снял майку она килограмм наверное от пота весила, на потоотделение влияет точно. На бодрячке тренировка прошла. Попробую на ночь может сны будут как с аргинина

 

Ребята, с карнитина скока скину???

 

троллить не надоело?)

 

я только пару раз карнитин пробовал так сяк. хочу нормально его попринимать!

 

а смысл? если ты и так форму делал без него