Do4a - силовой марафон (День 41й)

Ну смотри, привыкнешь, у нас тренер очень кричит на это, а то может приестся и на соревнованиях также потянешь. А почему ты б\э выступаешь?

минута прекрасного ништячная...

без фармы такого не наблюдаю

Почему многие так боятся ТА? Конечно, техника сложнее, чем в том же ПЛ, но освоить её может каждый, было бы желание. И травмы один хрен будут, от них не застрахован никто .

Вадя молодец! У тебя все получится!!

лайк неглядя

Видео ещё не смотрел, но уверен что Д04а хуйню не запилит !!

Do4a а как сальто научился делать? Тоже хочу научиться

меня после этого мб забанят, но я скажу всё-таки, ты че долбаеб?

Хорошие видео Вадим, спасибо!
Настя и Кошка такие милашки - отлично украшают любой кадр.

спасибо за видео, интересно! делай еще!

Доча твои видео уже никому не интересны у нас есть Олежка

какая фарма при рабочих весах до 150% своего веса? даже не знаю что сказать... пересмотри как минимум тогда тренировки и технику. научи тренировать себя на своем...банальное пишу - но если в основе тренировок лежат ААС, а не умение себя тренировать, то это путь в никуда, прямой путь к застою, максимум КСМ или МС в какой то коммерческой(при всем уважении к нормальным спортсменам,там выступающим) федерации пауэрлифтинга.

вот нефига. Олежка это талант, а до4а это опыт и качество. Реально прогресс в монтаже и юморе замечен

Жмет не фарма , а человек .

Сегодня весы показали 134 кг.
Плюс я не делаю становую и соотношение нагрузки в приседе и жиме у меня 1:10.
Поэтому, пацаны, сравнивать меня и Вадима - не лучшая затея.

Кто-то похоже считает, что чем больше фармы, тем лучше?
Ну-ну... ^_^

Я и без "всей этой фармы" рекорд Менди наебну через год.

Красава! Кстати, Вадим, а в обтяжку шмотки для циркуляции крови носишь? Или нравится?

Запилите название трека который играл тогда когда показывали девушку

долбаёбы что ещё сказать ,реклама большими буквами с боку весит они не видят:)) им курсить то не надо навредят себе только !:)

Вот они последствия славы!