Battle_Mambaru_Pharmacom.labs (продвинутый)

залит

 

Кардио у тебя в качестве жж идет?

 

только не понятно из под чего залит?))

 

ты считаешь себя крутым чтоли не пойму?

 

Да и для ССС.

 

нет считаю себя олимпийским мишкой))) кинь свое фото глянем, желательно без фармы где ты, наверное есть что показать

 

честно говоря кардио не делаю вообще, тренеруюсь на спорт площадках турники брусья оттуда сухость, а в зале силовые делаю упражнения

 

Ух ты!))Красивое тело!)

 

спасибо!

 

)))На здоровье!

 

выкладывай свои достижения оценим?)

 

Заебца!!!

 

Какой стаж? Сколько курсов за плечами?

 

10лет стаж, зал и спорт площадки, на фото курсов не было , сейчас первый раз в жизни сижу на курсе,результаты пока палить не буду)

 

Пожалуй лучшее доказательство того, что все решает стаж тренировок, а не навороченная система приема химии с 1 года

 

химия это уже тот этап когда ты до шел до своего придела и тело больше не выростет, тогда да химия поможет, а когда ты 1 кг мыш массы сам не можешь набрать и лезишь на химку это пиздец

 

Я могу посоветовать вам лишь поебаться в пердак

 

А рост и вес какой на фото? По фото вроде не большой.

 

Прот и творожок рулят

 

181 81

 

Отчет №1 (по итогам 2х недель)

Питание:

Белка 300-350 гр

Жиров 50-60 гр

Углеводов 150-200 гр

Тренировки:

1.Ноги

2. Плечи + трапеция

3. Отдых

4. Бицепс + грудь

5. Трицепс + спина.

6. Спина + трицепс

7. Отдых

Антропометрия:

вес-97/ -4 кг

объем груди-122/ -1см

под грудью-106/-2см

талия-97/-5см

бедро-70/0см

голень-44/+1см

бицепс-44/0см

предплечье-36/0см

запястье-18/0см

В тех замерах где прогресс/регресс по 1см можно считать за погрешность измерения.

По витаминам:

После первого инжекта на следующий день почувствовал что меня слегка морозит учитывая что мне это состояние знакомо, замерил температуру итог 37, для себя отметил что дезинфекция присутствует и в не конских дозах, при этом никаких болевых ощущений не было, после второго инжекта на следующий день слегка заболело место укола, но при этом уже отсутствовала температура, третий и последующие уколы уже не болели и не температурил, для себя отметил что адаптация организма прошла очень быстро и связан болевой синдром скорей с тем, что перед этим 5месяцев был чистым, при этом иглы меняю, масло не грею, не шишкуется и маленький плюсик, в пропике фармаком перелив по 1,5-2 кубика.

Пропик почувствовал где то через часов 8-10, дростанолон пробую первый раз, в виде МАСТАМИКСА, поэтому сначала не понял что происходит. Т.к. примерно знал когда начало конкурса, углеводы стал урезать потихоньку, поэтому на начало зарубы я уже был готов к 150-200 гр. углеводов. Первое что я почувствовал после Мастамикса это хорошее настроение и желание тренироваться. По началу я даже засомневался в том что действительно принимаю 200гр углеводов, т.к. такой прухи не должно было быть на таком кол-ве углеводов, но пересчитав на 10 раз углеводы я понял, что дело здесь не в углях. Вторую часть Мастамикса Drostanolone Enanthate я почувствовал к концу второй недели- я начал сцаца) через каждый час.

В целом тренировки проходят хорошо, если брать индикатором рабочесть витаминов силовые, то перед началом зарубы вес жал на 2 раза, а уже к концу второй недели этим весом работаю 4х8

Ну и немного промежуточных фото:


Продолжение https://do4a.com/threads/battle_mam...двинутый-отчет-за-1-месяц.16764/#post-1572618

 

чето ты какой то дохуя большой для 81 кг, помоему ты припездываешь))))))