туринабол

От вермодже турик как?)

 

да все турики подпольные. хер знает какой как именно турик работает, а какой как метан. да и какая разница... купи турик, если будет метан, то наберешь водички, потом сольешь немного и все будет как от турика только без воды) единственное то, что переплатишь) метан то в два раза дешевле)

 

на пкт у меня есть и тамокс и трибулус.
просто спрашиваю когда лучше будет подлючить клен, чтоб и рыбку съесть...)
низкоуглеводка не вариант, на ней чувствуешь себя мешком на борьбе.

 

ядерный, походу мой препарат, за неделю пять кило к массе полтора сантиметра к бицепсу

 

без низкоуглеводки (я имею ввиду не больше 100-150 грамм углей в день) даже с кленом нихера не скинешь. диета решает все, а клен, как средство для акселерации. про тамокс я бы на твоем месте не думал если турик по 50мг в день будет на протяжении 6 недель.

 

Еще и воды наверное нет? Сплошное мясо)) страшно подумать что за 5-6 недель станет
Не забудь после курса чз пару мес, отписать сколько осталось и поразмысли, а был ли турик....

 

триб от NOW говно полное, лучше на ибее взять олимп или вейдер.

 

принимай угли перед и после тренировки и все ок будет.

 

Хорошо если мне такой попался :-D

 

а все остальное время не употреблять?
а сколько примерно употреблять до и после? мой вес 82кг

 

посмотри у вейдера какой процент суппонинов и сам поймешь что НАУ норм. я говорю потому что пил и терестрис и НАУ трибулус, вот от НАУ штырит больше, по крайней мере меня

 

интересно, а как он похудеет если он тренится через день и принимает угли по крайне мере три раза в неделю больше чем 150 грамм. получается что для энергии он будет пользовать угли а не жир... замечательно)) я сам много раз набирал и сушился и знаю как все работает... хотя каждый индивидуален. но если хочешь похудеть то точно придется потерпеть и попотеть. через пару неделю чувство "как говно" пройдет и организм подстроится. но опять же если цель похудеть.

 

а рост какой?

 

да пох, воды я б не сказал что много, тк калипером меряю жировая прослойка не увеличивается, че будет через 12 недель, т.к еще болд с цыпой включатся ух страшно подумать))) жор пи...ец какой, конечно может кило полтора в кишках, но в основном я доволен, посмотрим

 

рост 173

 

партия 020313 3016

 

тогда ты ожирением не страдаешь... диета должна быть расчитана на такой ритм по моему мнению если ты на массу хочешь более 3 кг набрать за курс: белки 250, угли 300 минимум, жиры 60-70 грамм в день. жиры в основном из орехов и рыбы ну и их грудки естественно но там не много. угли с утра, в обед и полдник (он же перед тренькой) принимать... углеводы бери из овсянки на воде, гречка, рис дикий. перед треней протеин сыворотку, бцаа, аргинин, после сыворотку смешанную с гейнером, бцаа. пришел домой заправляйся белками творог, яйца без желтка, салаты, яблоко, на ночь перед сном казеиновый протеин. пусть играет пока ты спишь)) ну про питание сам наверно знаешь что нужно, если не знаешь пиши в личку обсудим. а калории не менее 2500 в день.

 

я худел, углей было больше 150гр в день точно, даже наверно больше 200, и это каждый день.
угли жир, главное дефицит калорий и достаточное кол-во белка, что бы мясо не сыпалось, остальное пох.

 

ну наверно это индивидуально, как я и сказал. мне вот например наоборот если углей больше 150, то я нихера не худею, вес будет держаться. а перетренировываться тоже смысла нет на сушке... а про калории ну так смотря что ты ел, стандартно если много углей, то и калорий соответственно. по калориям у меня например если больше 1500-1800 вес будет держаться и жирок тоже)) меньше, то скидываю. просто прибавляю белка, уменьшаю жиры и угли плюс пользую глютамин помимо всего прочего. бцаа, аргинин, комплексные аминки итд итп

 

Вернемся к нашим баранам )
турик дает мясо(ну может еще жир), клен убирает жир что плохого в комбинации?

 

клен убирает и мясо и жир

 

протсо при наборе массы если ты будешь питаться очень хорошо, а не на низкоуглеводке, то клен р=просто бесполезен. вот в чем и есть плохая комбинация)

 

клен на мясо не влияет. читай мат часть http://sportswiki.ru/Кленбутерол

 

спасибо, просвятил. Классный ресурс, много интересного

 

а тамоксофен на ПКТ после турика как правильно пить-одну таблетку утром(20мг) или делить её на утро и вечер по 10мг?

 

сколько мг в одной таблетки турика от вермоджэ?

 

10

 

спасибо

 

когда туркать начинает?

 

А как вам комбинация Турик+Дека?