симптомы сжигания жира!

я бы конечно предпочёл вообще без кофеина,а в чём отличие гидрохлорида от экстракта йохимбина? и кстати посоветуй какой йох лучше взять?

 

в силе (дозировка). Любой можно аптечный а можно заказать и от Примафорс

 

т.е.гидрохлорид сильнее? есть смысл принимать без кофеина?

 

да, это концентрированная форма хорошо усваиваемая. на низкой глюкозе есть. Но йохимбин прицельно бьет по "УПРЯМОМУ" жиру и жировым депо (для женщин одни для мужчин другие) так что обычно его подключают с середины сушки. А до этого клен, Т3, СК, ЭК

 

ну видимо это как раз мой вариант,я сбросил с талии 7 см,надо ещё 5-7 см,но не идёт дальше процесс,попробую йохимбин подключить,как думаешь охуелит тогда лучше убрать вообще или можно их вместе?

 

в принципе не вижу смысла. Там есть и другие компоненты но все равно йоха там самая сильная. Но смотри мне писал что если брать аптечный он не весь рабочий (зависит от производителя). Тот что я покупал рабочий, а вот что какой попадется тебе незнаю.

 

блин,а какой производитель рабочий? как узнать рабочий или нет?

 

Я бы сказал но не помню покупал когда был на территории Украины. Можешь брать от Примафорс но это не аптечный это из спортпита.

 

Fatus,спасибо огромное за дельную инфу,последний вопрос,на твой взгляд как лучше сделать,вот я закинул йох в 7 утра натощак перед работой,сколько лучше не есть после этого для лучшего эффекта?

 

период полу распада йохимбина 30 минут. я бы держал сахар низким 2.5 часа. Лично я бы принимал его в середине тренировки - до кардио. И в дни голодания (8 часового или 16 часового)

 

а ночное голодание не считается голоданием? нужно голодать ещё и днём?

 

если учитывать только ночное голодания особого толку от него не будет. Так как в процессе сна все процессы в организме замедляются (Метаболизм, секреция энзимов, энерго затраты...._) Таким образом для лучшего результата к ночному голоданию нужно подключать и дневное. Но это не означается, что нужно голодать каждый день, 2-3 дней в неделю более чем достаточно (но опять же это не означает, что весь день ничего не нужно есть в конце дня легкий ужин, а в течении дня BCAA как антикатаболик. Их можно совместить с днями отдыха или днями низкой физической нагрузки.

 

Rauwolscine (Раувольфин)
Действие этого компонента направлено на блокирование рецепторов Alpha-2.
Он близок с йохимбину, который часто включают в состав различных термогенных формул благодаря его способностям противодействовать адренорецепторам Alpha-2, а также стимулирует липолиз за счет Вeta-адреномиметиков.
В чем проблема: При блокировании адренорецепторов Alpha-2, йохимбин, к сожалению, блокирует и рецепторы Alpha-1, что затрудняет процесс протекания липолиза.
Таким образом, йохимбин стимулирет липолиз и одновременно блокирует его.
Как-то бессмысленно и нелогично, правда?

 

Откуда информация я не доверяю не проверенным источникам.

 

это из описания охуелита с сайта 5lb http://www.5lb.ru/catalog/fat_burn/Oxyelite-Pro-New-Formula.html

 

я никогда не читаю псевдонаучные статьи особенно с сайтов по спортивному питанию, которые могут быть простыми переводами рекламных брошюр.

Моя ссылка это официальная научная публикация исследования йохимбина.
Все псевдонаучные описания к добавками написана самими компаниями производителями и они могут красиво описать даже другую форму карнитина и приписать ей чудодейственные способности.

Но при этом я все равно уважаю компанию USPlabs так как они одни из немногих которые проводят много исследований БАдов и выпускают качественные продукты.

 

т.е. охуелит является качественным ЖЖ и работающим?

 

да. одним из немногих. но это не значит что ЙК слабее . Многие фитнес модели сушатся на ЙК+Й и циклическом голодании.

 

надо тоже попробывать йохимбин и циклическое голодание,а то охуелит меня не особо берёт,хотя и ем по 1 капсуле в день,больше просто не выдерживаю,побочки очень жёсткие !!!

 

вчера вообщем объездил все ближайшие аптеки,а их я насчитал 6 штук и не в одной нету йохимбина,правда в одной мне пообещали привезти под заказ(привезут ли ХЗ),суть в том что это йохимбин шпигель по 5 мг стоит порядка 250-300р за 50 таблеток,теперь вопрос стоит ли покупать йохимбин от примафорс за 620р за 90 таблеток по 2,5 мг,получется что из расчёта 0,2 мг на 1 кг веса я должен в день съедать 20 мг йохимбина-это получается 8 таблеток йохимбина от примафорс,т.е. банки мне хватит на 11 дней,но в описании йохимбина от примафорс написано:принимайте по 1-2 капсулы в день.,т.е. по 2,5 -5 мг в день,не маловата ли доза для 100 кг мужика??? или он у них какой-нибудь концентрированный? он получается в 2,5 раза дороже аптечного шпигеля !!!!

 

так тока не думайте, что я здесь не знаю, рекламой занимаюсь...просто делюсь тем, что в свое время пробовал сам лично: Tech Lipo-6X от Nutrex, Tight hardcore от SAN и Hydroxycut Hardcore от Muscle. пробовал, конечно много разных, но из всех эти понравились больше всех...

 

babon пока ищешь "таблетки" от жира у мя новые результаты - с 87см до 84 ушла талия сейчас 16% жира вместо 18%, что я сделал - да просто стал завтракать сложные углеводы и добавил белка да и кстати сократил кардио до 2 раз в неделю!

 

да я не то чтобы ищу,я просто заказал,а так я ем охуелит и держу диету,на кардио забил вообще,только силовые тренировки,в общем за месяц сбросил 6 кг и 6 см в талии,на данный момент мой вес 94 кг и талия 94 см !!! думаю может с йохимбином процесс веселее пойдёт,должны в понедельник привезти !!!

 

Натюрлих,запили свои параметры и силовые плиз и как изменились они на сушке?

 

да какие силовые! яж сделал перерыв в 3 месяца после силовых, а потом начал сгонять жир с пуза. начал худеть фактически а не сушиться с 82кг щас уже 70. я это к тому что если результаты застопорились и талия не опускается ниже даже при жесткой диете значит нужно прибавить углей, а кардио зря выключил хотя бы после силовых минут 20 бегай. себя я фактически уничтожил похудением))) щас реабилитируюсь начинаю силовые тренировки но с диетой!

 

ну я со 103 кг сушусь,а не худею и пытаюсь силовые удержать,поэтому кардио в топку и так мышцы жгу,а с кардио ваще жопа будет !!!

 

А где можно приобрести синефрин? в аптеках нет(

 

на бобике есть.

 

что за бобик?)

 

bodybuilding.com