Эффективность карнитина.

В магазине возьму банку порошка и выйдет дешевле ,и на больше хватит

 

А вообще решил почитать про карнитин,кто что думает,нашёл эту старую тему,дай думаю напишу,может кто что интересное напишет

 

[QUOTE[/QUOTE]

Да уж про карнитин-то в сети масса информации, немного странно, что ты решил в этой старой теме на двух страницах что-то найти более полезного, особенно после 6,5 лет тишины.
Не знаю насколько интересно я пишу, но учитывая, что ты отвечаешь на мои сообщения.........
Хотя я, честно говоря, не пытался тебя заинтересовать

 

Да уж про карнитин-то в сети масса информации, немного странно, что ты решил в этой старой теме на двух страницах что-то найти более полезного, особенно после 6,5 лет тишины.
Не знаю насколько интересно я пишу, но учитывая, что ты отвечаешь на мои сообщения.........
Хотя я, честно говоря, не пытался тебя заинтересовать [/QUOTE]
Чем больше источников тем больше правды (так можно узнать больше нужной,полезной информации)кто то для рекламы пищит,кто то так лишь бы написать типа ,да пил карнитин и это фигня и т.д.Ну вообще я уверен вы поняли,что я хотел сказать.Информации в инете тоже довольно не новая,а тут есть вариант,что кто то что то новое подскажет

 

Использую комбо перед треней постоянно L-карнитин + коэнзим Q10+ омега 3. Читал иноязычные статьи, исследования и т.п.( разные источники), т.е. более менее объективные данные: дают синергический эффект, бла-бла-бла и т.п. Штука( комбо), вобщем, полезная и рабочая, мотор скажет вам спасибо.

 

Надо попробовать,спасибо за информацию

 

Пользуюсь "Академия-т", мне нравиться, насчет жироссжигания х.з., но кардио проходит легче и потом час ещё потею. А может "плацебо". Но в любом случае хорошо.

 

Кстати у Академии есть такая штука Omega 3D.

 

Встречал массу информации о том что Л -карнитин абсолютно бесполезен как жиросжигатель.
Возможно как кардиопротектор, не более того.
Принимал- ничего не почувствовал.

 

Суть его в транспорте жирных кислот в метахондрии, где они затем подвергаются окислению и не более) вот этот факт научно доказан