Ширина спины.

потому что этот самый хамер отсутствует в залах экспертного комитета.

 

В моем подвале нет такого прибора, но посмотрев видео, пришел к выводу, что физиологически он нихера не замена подтягиваниям.



Тяга вертикального блока - вот замена.

 

Отчасти,да,но,к сожалению,я такой аппарат видел лишь в паре залов города.

 

а классический это такой?

у нас нечто подобное...мне нравится как работает )

 

И как тебе 2й вариант?

 

Вот и я в восторге тоже.

 

а мне не нравится этот хамер
больше подтягивания средним хватом цепляют

 

а я его после подтягиваний и делаю и у нас ручки вращающиеся-можно хоть прямым,хоть обратным,хоть средним,хоть с супинацией )) оч.круто.
фото просто не нашел своего,а этот на фото ущербненький.

 

Слабак!)))

 

Эстет!