Худеем вместе.

Вот ты молочная душа)

 

да,очень люблю молочко и творожок ) 2-3 пачки творожка в день стабильный минимум )
все приятней чем эту блевотную грудку жрать......я её больше 100гр в день не могу в себя засунуть ну никак...
а на завтра у меня лосось

 

Через месяц на огурцах, половина блогеров уже будут уже не секшоповские, а свои труселя жевать с аппетитом

 

Я молоко не могу пить, а вот кисломолочные продукты обожаю, как и творог Кстати, давно не делала запекань по твоему рецепту. Кстати, вот выложил бы рецептик, глядишь и блогеры возьмут на вооружение.

 

так приятно
только я уже забыл какой я рецепт то давал
и вроде я его выкладывал уже в теме "фото рационов"...

ЗЫ Хз как молоко не пить......на меня уже не смотрят косо в магазине,когда я классически покупаю 10-12л молока и 12 пачек творога. Стандартный закуп

 

Прости! Просто ты так причмокивала, поедая сырок, что не удержалась

 

Мой мир никогда не будет прежним О_о
И такое бывает...

 

Индюшка рулит)))))) Курогрудки - для мазохистов. Их чтобы реабилитировать, соевые соусы всякие нужны, чеснок или в духовке фаршировать цельнотушу. И то.
Индюшка - ванлав.

 

да она тоже уже заебала...по началу заебись,а потом тоже приедается...все таки белое мясо это белое мясо...
красное совсем другое дело...
говядина,лосось - ван лав

 

Бяшка тоже вкусная бывает. Романовская порода если. С голубыми глазами и белым хвостиком *__*
Я вот индюшку реабилитировал недавно панировкой из отрубей овсяных. В аптеке взял какие-то с черносливом. Мягкая такая получается, ещё чесноком сухим тертым посыпают - вообще кайф, с Кальве мазиком)) отбивная это. Как раз пока отбьешь её - чуток ккал пожжешь)))

 

свиная отбивная ниочень.
Тебе бы попробовать говяжий стейк моего приготовления по технологии сувид...ты бы сразу забыла о свинине

Спойлер: из последнего

 

я из индюшки одно время шашлыки дома делал на гриле в духовке...пестато было и долго не надоедало...выкладывал рецепт в фото рациона дажи )

 

Христиане свинину не едят:-(

 

чёт странные цены какие-то...
160 грудак это с костями 100%...филеша под 200...свинина за 180р тоже нипанятна что...

 

Тема кстати! С 4х сторон в специях, особенно, если индюшка домашняя. Там такое нежное мясо! Его жевать не надо, тупо тает во рту)))))
Бл* я опять забыл позавтракать. Слюна течёт. А до обеда ещё 2 часа)

 

карочи...вы че оффтоп то развели в сторону ушли?
расскажите как мне быть,почему не худеецо...
@Василиска мать,ты чо,слилась штоле? на оксандралоне и болдыноне каждый сможет!

 

Мы с тобой белые вороны, исчезающий вид

 

Голуби/вороны - бесплатно.

 

В ресторанах обычно встречаются под названием "Перепела"

 

))) Ты меня сейчас пытаешься дискридитировать в глазах общественности.
Добавь кардио и спи спокойно. На ночь не ешь сыр. А то у тебя рацион на похудении, как у меня на межсесзоне. Ложечка сливочного масла, в прикуску с арахисовой пастой.

 

А вот ещё популярный вопрос:
Кто что думает по поводу сникерса прямо перед сном если он в кбжу укладывается?)))

 

в некоторых кухнях, лесной голубь таки очень вкусен)

 

Я сторонница теории отсутствия быстрых и медленных углеводов. Есть продукты с высоким ГИ.
Если употреблять их перед сном то уровень инсулина будет влиять на уровень гормона роста.
Из чего можно сделать вывод, потолстеть не потолстеешь, но и пользы не будет