Худеем вместе.

Да блин, если серьезно, у нас тут всем вообще пофигу откуда и кто, наши он пачками в МСК с работы мотаются, и с МСК сюда тоже , всем плевать. Я хз какие там "проблемы" или еще что

 

Слушай, если все реально так - заебись, значит успею еще тетушку с дядькой увидеть, да с племянником двоюродным штангу пожать)

 

Блин, их солистку вижу - сразу хочется её накормить. "Бабушкин синдром", поймать человека и накормить.

А есть какие нибудь сайты в тырнете, где пустые продукты можно заказать? У нас только пепси лайт и всё))))
Даже те крутые пельмени закончились в магазинах, которые почти без жира. Убился искать - были и нету(

 

Когда-то покупала шоколадный сироп 0 ккал от Walden Farm, дрянь несусветная.

 

на майпроте есть всякая еда, в том числе нулевые сиропы, тоже брал - не алё, сгодился безвкусный прот подслащивать.

 

надо было карамельный брать или ваниль...

 

Я лапшу ту фунчезообразную искал. С мясом, яйцами вареными рубленными и мазиком должна шикарно заходить. Но нету такой штуки. Пеку картофан)

Драники же деетическими можно в лёт сделать?) хочу на гриле пожрить их себе с мясом)

 

Я вот печень трески навернул -рекомендую.

 

Я еще напишу позже рецептики)

 

Когла морковка и зелень есть в них, тр красота получается)))

 

Я тоже считаю что съедаю )

 

А мне нравятся газировки! Я компот варю)
Кстати варю из всего)))
Допустим после застолья остаются фрукты которые зпветрились (мы ведб все чистим и режим) вот я их кладу в пакет и замораживаю. А потом варю.
Как то виноград попался не вкусный так я с него сварила. Вишню кислую купила, не выкидывать. Вот я и варю компоты и пью. Добавляю ложечку фит парада) без сахара!!

 

как жрать то охота, сил чото вообще нету

 

Мне бы что-нибудь с высокой концентрацией белка и не очень дорогое. Фантазия у меня не очень прост

 

не говори

 

200 грамм жира на 100 грамм продукта

 

Ты чет напутал, тоже голоден?
200 жира в 100 гр?????
65%

 

Это 2.5 шоколадки!

 

Курочек заведи). Будут нестись высокой концентрацией белка))))
По 15 яиц в день у меня несут. Корм копейки стоит. И петуха возьми, чтоб их топтал)))

 

Так там ж холестерин, больше вдух в день нельзя.
А вообще на днях две куры сдохло, жалко(

 

творог до 4%, люблю зерненый.

 

Ну так вот, я кроме творога с грудкой из белка ничего больше не хаваю(

 

записывай: нежирная говядина, печень, рыба, морепродукты, телятина, индейка, крольчатина, яйца. Хватит?

 

У меня индюк от ожирения сдох.. Не успели зарезать. Разорвало беднягу просто... Кожа лопнула, типа грыжи жир вывалился. Птица погибла. Красавец был. Всех топтал. И кур и индюшек... душа компани..
Ласка завелась недавно. Двух курочек задушила. Прибил её тяпкой нахрен. Чудом попал. Куры её и сожрали в итоге. Склевали нахрен её потроха.
Я желтки выкидываю или курам вместе со скорлупой отдаю. А белки сам трескаю. Бывает по 20 белков в день.))) Под настроение.

 

Желтки на выброс, зато майонезом можно мясо поливать

 

можно ссылку на исследование?

 

Родственники/коллеги, когда обращают внимание на то, что я постоянно яйца хаваю)

 

Ы)))) Это уже совсем другая история)))

 

Я у Шрёдера на канале видел слышал об этом)) типа два желтка и больше ни-ни.
Это было первое видео которое у него посмотрел. И последниеXD
А ещё у Дениса Борисова на канале))