Фото нашего рациона или местный инстаграм

Вот таким был предтренировочный прием на той неделе у меня.Плов из баранины, но без курдюка)))

 

какие шедевры??))
точишь всЁ подряд...под шубой не видно...

 

Увы как-то массанабор не удается пока(( да и у нас +3 и дождь))))

 

Эт еще что.
Я когда начинаю лепить, после 5 шт таких же больших, дальше ебашу размером с ладонь и жарю как чебуреки ибонехуй

 

Хочу поделиться ништяком который мне приготовила моя любимая жена) Так как я очень люблю пиццу, но сейчас не ем мучное жирное жаренное и вредно, жена решила меня удивить - сделала ПП(правильная пицца) - вместо теста - куринная грудка+яйца+овсяная каша(немного) - всё это в блендер до однородного состояния. Сверху суос из таматной пасты + греческий йогурт + орегано, 10%жирности сыр, грибы, лук и помидорки. Это просто божественная МЕГАбелковая штука) Спасибо за внимание )

 

Кажется мы стали забывать, как должно ужинать настоящему кочке

 

А водочка где?

 

Водочки нет, но я потом сало достал

 

кажется у меня встал!

 

Пиццайоб

 

сегодня забадяжил...


сделал торт из чёрного шоколада...
потом увидел рецепт заварного крема,добавил))

 

Вот это жопаслипательно!!!

 

Рецепт? Выглядит супер

 

http://www.say7.info/cook/recipe/189-SHokoladnoe.html
держи рецепт...

 

скромный завтрак...
150гр тунца приправлен немножко соевым соусом...
150 гр кукурузы...
5 яиц...

 

Завтрак кочки мечтеца - один тунец и два яйца

 

Лавашицца, воу воу это не так хрень, которую ты подцепил сношая очередную блудницу!
Это начинка пиццы в лаваше после микроволницы.

 

Спасибо)

 

гуру правильного и вкусного питания)помогите )как вкусно приготовит карельскую форельку)мож секреты у кого какие

 

жру кильку в томате за 30 рэ ,
Заебень в пароварке а потом збрызни лимоном

 

Корочку в следующий раз чесночком натри!Ибо настоящий кочка пердит как динозавр,а чесночек ему помогает!

 

Чеснок кстати пампинг дает в нем азот!

 

Так это мне от него так "кишку" за зиму "надувает"!

 

У меня к сожалению после употребления плова бараниной "замирает" пищеварение,но пару люляшек из тазобедренной части(собственноручно сделаных) горяченьких можно закинуть.

 

даже без рецепта,так,на вскидку...
берёшь фольгу...ложишь форель...обливаешь оливковым маслом...добавляешь ориган...на рыбу ложишь две -три дольки лимона и заворачиваешь фольгу...
потом хоть в духовку,аль на костре готовь...приятного аппетита!

 

спасибо) а по времени сколько печь?

 

http://ovkuse.ru/recipes/kak-prigotovit-rybu-v-folge/

40 минут
или можно 25 минут в фольге,потом фольгу развернуть и продолжить запекать минут на 10-15 до хрустящей корочки...
p.s:не забудь посолить))

 

сегодня дьявол победил...или я поддался))