Фигура, обезображенная спортом

Не для здоровья это занятие )))) Но реклама в слабые уши даёт о себе знать .

 

ну приседания пистолетиком девочки ж умеют делать обычно или магнит большой к земле тянет?
перегрузка цнс я,к счастью наверное, так и не узнал на нем,грузит знатно это да,организм бывает отказывается,но делаешь секунд 10-15 отдыха и продолжаешь дальше)если не можешь запрыгнуть,делай ниже,зачем шрамы то,там тумбы кантуются в 3 положения..а рывок..что б его понять надо учиться и учиться и уж точно не на кроссфите)хотя девочкам надо все и сразу,со мной такая же была там,плечо убила)

 

так ясно, что не для здоровья,но выносливости он нормально дает)

 

Конечно нет.. собственно и мне с моими целями он, как ты видишь, ничего не дал, вообще не рекомендую девочкам, да и мальчикам)

 

А чем тебе круговые тренировки не повышали выносливость? но, ты уже сказал, что любишь ТА, поэтому тебе там интересно)) У меня есть плакат с автографом Волкова, ходила на семинар к нему

 

Выносливость )))) марафон на 42 км даёт или триатлон

 

Как ты сделаешь ниже, если тебе на соревнованиях регламентирована такая высота? и как правило они идут в конце, очень тяжело с забитыми ногами скакануть на 60 см без того, чтобы не задеть голенью...Вот гири мне нравились, там хоть как-то ягодули ощущались...
Да не надо девочкам рывок, это не эстетично..

 

да мне много чего повышало выносливость,но с ней всегда проблемы были)тут разнообразия больше,некоторый смысл в интенсивности тренировок тоже присутствует и дух соревнования никто не отменял)да и все равно наш более лояльный,нежели то,что показывают в кроссфит геймс)я б не сказал,что я прям влюбился в него,он не настолько приятный,но все равно много чему научился там. Самое главное чего люди не понимают,приходя туда,это то,что с таким пульсом они не скинут жир (именно жир)..а и ну и еще без элементарных знаний упражнений..а это просто ппц..надо делать вещи,пока я стою надрываюсь,кому -то тренер показывает как на грудь штангу закинуть в 30кг..ну это ж бред.

 

так ты на соревнованиях чтоли?у тебя тренировка)там есть 50см для этого.

 

Вообще у меня же до врачебной помощи дошло, потому что слишком агрессивная политика "или делай или дохни чмо безвольное"... и когда реально начинаешь разбираться зачем это людям, то в итоге выходит, что незачем, потому что :
В марафоне мы не бегаем, да и вообще для "дыхалки" хватит кардио.
В повседневной жизни мне вряд ли придется поднимать над головой что-то тяжелее 20 кг.
Поднять с пола что-то тяжелое хватает обычного навыка становой тяги, тут проблем нет.
Жим на раз я тоже если что осилю чего-нибудь тяжелого...
Подтянуться тоже.
Поэтому зачем это все)

 

ну со вторым согласен,а марафон силовой выносливости даст приблизительно нисколько,вообще мне кажется там изначальный бонус гиревикам и ТАшникам..ну и у меня маленький есть,я на скакалке отдыхаю,когда не двойные прыжки))

 

Люди приходят, потому что продает маркетинг

 

ага,это плюсик вам,они не понимают правда что не делая ничего и пытаясь там что-то учить,они даж не потеют,ну разве что потому,что я рядом стою и от меня жаром несет)

 

если так подумать,то донести пакеты из магазина нам поможет тренировка с ношением пакетов из магазина,а больше в жизни среднего человека и не бывает ничего)

 

Суть не в высоте, а в том, откуда и как шрамы)

 

девочкам это действительно не нужно, без вопросов. кроссфит делает из девчонок нечто подобное дзюдоисткам)))
если же речь вообще о рывках-толчках, для пацанов, то дает очень многое. взрывная сила - это то, чем может похвастаться тяжелоатлет перед увальнем лифтером

 

сдуру можно и сломать вообще гря)

 

Вот например, наверное то, к чему шли все год тренировок)
"Супер Кросс - 2015" - самое зрелищное событие этого лета ждет вас 22 АВГУСТА в 11.00 на территории ДОЛ "Лукоморье". Это аналог популярной военно-спортивной игры "Гонка Героев" и "Spartan Race". Здесь будет ВСЁ: от бега по пересеченной местности, ползания в грязи до метания копья и веревочной тропы. Больше таких Эмоций вы не получите ни где!!!! Более подробная информация в "Положении" и по тел. __________Регистрация открыта, стоимость участия 2000 руб."
Плюсик еще в том, что у нас альтернативная федерация,и турниры коммерческие, на сам рибок можно забить сразу, когда не сдал левел, потому что выдаивание денег не закончится никогда...

 

Очень тянет поехать, если честно, но я на финише постою)

 

А как же новомодное увлечение бикинисток, не безызвестная Мария, например) как однакож возрос спрос..

 

пока тянет надо делать)

 

спасибо, не надо

 

причина?)

 

Бендер со своим шахматным турниром отдыхает

а я вообще не модный, не в теме. чего они там мутят? ху из Мария?

 

Можно не плохо понаблюдать со стороны, посочувствовать друзьям, перекись на финише раздавать)

 

Это ж с каждого собрать и призовой фонд, ничо не понимаете))

 

ну сам таких эмоций не получишь)

 

И тут мы опять возвращаемся к нарко курьерам)

 

это не надо нам туда)

 

Я к тому, что жажда эмоций может не туда завести)