Упитанный флуд ver2.0

Доброе утро!!!
Утро с русскими началось с лёгкого.. Сангриа!)) Всем хорошего дня!!

 

День будет весёлым)

 

Удачи дожить до вечера!))

 

Да там еще и взносы зверские))) в Ростове вашем На Дону))) Тоже в ВК проскочила инфа)))

 

Это они водку взяли запивать)))

 

Пожарила 3 яйца, потом завернула в лепешку и еще раз обжарила на сухой сковороде, чтоб хрустело))
С моцарелой, зеленью и овощами было бы круче, но у меня их не было

 

Понедельник - день тяжелый. Но не у тебя)

 

У меня вдвойне!))) алкоголь для меня не подъёмная весчь)))
Тяжело, почему-то падаю и шатаюсь!))

 

Утром выпил - весь день свободен

 

4 дня не потренил)) пробухал прожрал - 2кг отвес....... )) Ну вот чо вы гоните со всякими законами теромдинамики для организма)))

 

тут нужны регулярные тренировки ;)

 

Перекус- грейпфрутовый сок с мякотью, разбавленный водой, нямка!

 

Просто идёт нахуй это пиво и рыбки с фисташками вместе с ним дружным строем в период похудения!!!! На весах почти +2.5 кг и это после силовой и кардио небольшого натощак . И на голодный желудок....попил блять пивка до 2х ночи с кучей солёной хуйни )))) думал, что эта вода хотя бы на кардио и в сауне выльется сегодня.... Ага
...хуй там плавал

 

Переккус должен выглядет вот так


Или вот так



)))))))

 

Вчера геодезисты приходили..... с палкой по участку ходили.... Сказали "ну еще мож годик..... и выгоним вас отсюда... пошли проект делать....")))
Сча начнется кружилово с государством за компенсацию)))

 

Не сыпь мне соль на сахар))
Мозг по моему только худеет(( а весы гады весь настрой портят:/ Муж орет, что так нельзя жрать как я, сын стебет, что дальше деградировать не куда, из-за теперешней тормознутости. Считаю каждую крошку залетевшую в рот. Качелями то пару дней ваще аппетита нет, то жрать охота до потемнения в глазах. А на весах херня, ничего не уходит- по 100г в неделю ((
Сорян, крик души:/

 

Привет всем! Ну как, все живы-здоровы?
У меня вчерашний день железнодорожника прошел на ура, сегодня на весы решил не вставатьТеперь ждем следующего воскресенья - дня строителя, боюсь друзья/коллеги пиво и шашлыки не дадут мне похудеть к отпускуНо я все равно стараюсь, даже кардио понемногу добавилвелосипедик ненавистный! Но все равно уже 2,5 кг воды и говна ушло, я на верном пути
Неделю уже живу без завтраков, привык даже. Первый прием пищи не раньше 13-14 часов. И кстати даже и не хочется по утрам есть уже, все как @phil margera говорил

 

А в чем прикол отказываться от завтрака?

 

а день рождения лошади Будёного вообще каждый день

 

В том, что бы не мучится голодом вечером и не ложиться спать голодным. Это @oko777 70% нормы БЖУ до обеда наедает, у меня с точностью до наоборот - с утра проще не есть.

Не, ну к лошадям и Буденому я вообще никакого отношения не имею, а к жд и строителям непосредственное))
Хотя можно и лошадку с днем рождения поздравить

 

Всем лета!

 

У нас не Ростов, не знаю насчет взносов, но думаю там или копейки, или вообще бесплатно, т.к. соревнования на энтузиазме владельца сети клубов проводятся, а он в целом хороший мужик, и спорт искренне любит

 

кушайте много кушайте вкусно

 

Выпила таблетку мочегонного - минус полтора кг за пару часов, фига се... И голова перестала болеть... Вот те и на, а я голову сломала в чем дело. Это получается у меня задержка воды не хилая такая:/
Ну хоть радует, что я не совсем с ума сошла)

 

Вы только по три штуки не вздумайте.... От Вас ничего не останется через пару часов!)))

 

Не стоит. После мочегонных может залить ещё сильнее, чем было до

 

Жесть...фурик что ли?с меня столько даже на нем не выливало.

 

Ага, не буду, я скорее ради эксперимента.

 

Лазикс. Сама в шоке.