Упитанный флуд ver2.0

Бывает когда тренишь статику (для арма) хочется чтоб связки быстрей восстанавливались...

 

Цацулин говорил что желе с экстрактом шиповника збс. Чё-то там про фитофлавоноиды рассказывал и их хорошее усвоение в присутствии витамина Цэ.

 

Да это вообще единственное слабое место в этом спорте железном связки и суставы. Без них просто никуда, никакая мышца не спасет. Все пытаюсь начать делать себе желешки из желатина, но не получается

 

Да я смотрел видос, но он теоретик. Хотелось бы отзывов практиков. Гр не предлагать)

 

Ну нандролоны и ГР лечут болевой эффект от повреждения суставов,но заживать не помогают.Тут @Joy выкладывал отчет,когда тестировал всё это дело.

 

Нандролоны

 

Аминокислоты друг на друга сталкивать нужно

 

Примерно так

 

вчера уровень этот прошел!

 

сегодня попробую новую прогу тренировок,мышцы еще болят от позавчерашней трени,но сегодн жать буду всё равно,вдруг так результаты лучше будут?

 

а ну ка правильно напиши священное слово!

 

Декамитон?
З.ы. увидел. Это не я. Это всё т9

 

Доброе утро. Чо как тут у вас?
Есичо, то у меня загрузка пиццей. Океанская размер XL. с лососем и креветками....

 

мажор,хуле

 

всё нерабочее

 

а когда отчет?!

 

30 днем.

 

Вот такая вот пиццулька, чисто перекусить

 

была бы она без всяких морепродуктов,а с колбасками и мясцом ,то я бы возбуднул ,а так - НОУ

 

кбжу наше вссе. специально выбрал такую, минимум жиров, до хуа белка и угля.

 

И Афанасий экспериментальное, тёмное, с нашего завода))

 

Юююррр....не стыдно?

 

нет, загрузка жи есть ))) и еще плошка макарон ждет своего часа

 

Че та она как-то не аппетитно выглядит

 

Варя, она невъебенно вкусная, сам не ожидал. и легкая.

 

На здоровье, лёвушка)))

 

Быдло, оно и в Африке быдло. Вот нахуя спрашивается после корпоратива я спиздил бокал?...
Добрый день, господа.

 

Ну, если захочешь пойти в менсфизики, ты знаешь куда его засунуть.

Добрый день, ага

 

А по-моему офигенно выглядит. Я бы только банку ананасов сверху ещё расыпал и маслин *подбирает слюну*