Укол в дрищя

ошибаешься товарищ
для троля слишком много деталей
знаешь какие долбоебические представления у обываетелей
при том они не стесняются их озвучивать в духе жрать надо один белок что бы накачаться, пить куриные яйца между подходами, Арни без уколов накачался, жир в мышцы и прочая ересь, сидишь слушаешь и бошкой киваешь

а формула проста
бжу должно покрывать расход
уровень андрогенов должен соответствовать уровню
прогрессия нагрузок

все остальное тысячи нюансов

 

Ты чертовски прав, я тебе скажу, что я в армии тоже думал, что прАтаины это химия и от него реально блать не мтоит. Ебать я тупой был.

 

Брови практически как у меня, но у меня в сечках!