Увеличить дозировки или прервать

О там мост будет. Дека с тестом кончится аккурат к нг. Мост, пьянка гулянки. Потом ток трен)

 

Нормально. Вечка?)

 

Да думаю рановато на вечке. Был курс на коротких, проп и нанф. Наверное недель 8 не меньше. Набрал где то 8 кг. Из них мяса Хз сколько, но жиром не покрылся. Ну посмотрел, пообщался, подумал. Ну нахуй эндокринку раскачать пкт и все такое. Думаю до след лета посижу. Ща набор до зимы. Потом сушильня до лета. А там видно будет. Мне показалось, это будет правильнее) да и более продуктивно) ... Хотя моя бубнтт. Так мол и знала что одним курсом не обойдётся)

 

Короче вечка)))

 

Думаешь?

 

лет то скольк ?нах пока вечку,покурсил месецев 6-8 и отдохнуть на 4 вполне,вроде у сашана в книжке написано,онанизм за 3 месяцавполне восстанавливается

 

Да рано на вечку) ток 35. Хотя Хз.
Да сашана книгу изучил. Просто я сторонник радикальных мер) ...

 

прально,вдруг еще дрищем захочеш стать или жирным,вона щас в отпуск ездил спложные жирные дрищи,а блять ведут себя как аппалоны мамкины смешно. Особенно угарно выглядят кому за 40.

 

Аналогично) был на Кипре, Бля ощущение что я попал в ад, где все жрут и не тренят) привет курорты краснодарского края) .... Ощущение что спортики в принципе не ездят на море).... Моя говорила, Бля ты смотришься в этой массе охуенна и нелепо одновременно)

 

Ну енто она шоб тебя не огорчать шо ты жирныйдрищ. Кочки есть иногда, бля с пару типов попиздел че как ,первый вопрос был че давно с курса слез?))сука))кОчки бля на всю голову,яж натурал и дрищь

 

у спортиков денег обычно нет на моря :DD

 

Как показывает практика, у половины нет денег на пкт) а моря это нонсенс)

 

В основном прям разхуяренные типы ика дилдобилдеры в таких местах обычно по возросту годам к 45 ближе,но там ужо и бабки есть. А если пиздюк,то аниматор какойнить бабулек ибать за бабульки приехл

 

пкт зло,декаметан наше все

 

ща ж не 90е ) где качки востребованы были и по морям ездили )) ща либо порнуха/ебля в жопу, либо реклама для избранных :D

 

Я надеюсь ебля в жопу с другими качками хоть?

 

А как же для себя любимого?)

 

Да какой там, с пузанами)

 

другие качки врядли такого же качка на моря повезут ))

 

для любимого тренера разве что ))

 

опять все до гомоебли скатилось,а так хорошо начиналось,уже фоток жоп чик с пляжа думал кто подкинет

 

Жирных целюлитных попок) шершавый от целлюлита как ананас?)

 

нам и такие пойдут) скидывай )

 

ну а я со своим песком езжу)

 

она же оплачивает всё?)

 

первые две в инете видел)
последняя норм,даж пирес есть,постригись уже,как обезьяна стал,ну и ошейник не по поцански както

 

первая банкует

 

Они скинулись мне на отдых)