Станазолол (оральный)

Ты подразумеваешь повышенный кортизол?

 

Имхо вот причина

 

Не понимаю, зачем девушкам без соревновательных амбиций- стероиды, достаточно дружбы со спортом и диеты. Хер с ним мужики, они и бухают до полусмерти и вообще, максималисты. Девушка то- хранительница семьи, очага, уюта. А тут вообще 55 кг, куда худеть, зачем стероиды. Имхо конечно, пусть колется мне не жалко)

 

Слушайте, ребят, ну я вот тоже, не вчера в тему начала вникать...Питание держу давно уже, несколько лет, мусора никакого, зажоров не бывает. Эмпирическим путем определила, что на 1300 -1400 сохну понемногу. Ребят, сохну без всяких препаратов, на обычном тренировочном режиме, даже почти без кардио.
А тут препарат, питание не меняла принципиально, белка добавила до 150 г (ну и ккал выросли оф кос), дополнительного дефицита не создавала, воды тонны, и при этом сегодня уже 61 - это плюс 4,5 кг за 3!!! недели. Препарат то должен все же работать! Везде пишут, что уплотняются мышцы, горит жирок, визуально подтягиваешься. А у меня такого нет!!! Мышцы да, подросли, а внешне залитая.
Короче, парни, расскажите, как безопасно слезть. В понедельник будет 28 дней курса, хочу прекратить. Разом? или постепенно, снижая?

 

Бывают и девушки максималисты ))) соревновательных то нет амбиций, но личные амбиции порой покруче соревновательных манят ))
Это челлендж, эксперимент, нет предела совершенству...
И во мне 57 было ))
Хоть фотки выкладывай, я достаточно мощно выгляжу, при моем росте, даже слишком, пожалуй, мощно. И мне как раз хотелось высушиться что ли, а по факту становлюсь шире...Печаль в общем...

 

Выкладывай )

 

Белка дофига!
Я если 2г/кг ем меня больше чем от креатина заливает.

 

2г белка,пуки не заебали ?

 

Смотря чем набирать если мясом и яйцами норм, если протом, то бывает не очень. Главное ходить побольше(видиомо, застаивается как-то) и прот если и пить, то перед сном.

 

Как вариант, снизить белка и углей добавить.

 

Попробуй убрать белка и добавить углеводы при той же калорийности.

 

Да? не думала в этом направлении...Угли все время снижаю, белок плюс минус 2 г/кг стараюсь держать...Может правда много...Прот пью только раз после треньки, остальное мясо.

 

Чего он на профиците будет гореть?
Отменяйте разом

 

Застаивается) может не усваивается?
Видел и слышал))) дам с перебором белка)))
Ферменты присутствуют в рационе?

 

Ну блин, на таком же питании все шло ровно без препаратов, а сейчас вверх ползет все... Хотя парни мне как раз предложили с целью сушки попробовать. Т.е. типа при всех прочих равных процесс сжигания жира на стане быстрее пойдет... А вышло наоборот (

 

Перебор насколько? даже если у меня и было 150 (не каждый день конечно), то это 2,5 г/кг - это перебор? при интенсивном-то тренинге..

В рационе никаких добавок нет. Ферменты не употребляю.

 

Нет. Молочку плохо переношу. Кроме творога и сыра.

 

Для максималистов без тормозов: сушка феном, до корней зубов просушит)
Тьфу тьфу, не дай Бог.

 

Выкладывай, даже интересно. Что за мощь)
Приветствую)

 

Смысл то какой есть больше, чем усваивается ,для перевода денег и продуктов?
Мне на свои 90 кг 140-160 хватает
Интенсивный тренинг это как и сколько?

 

@Clear_a где фотки?

 

Кроме этого ,что ещё нужно? Сладкие йогурты?

 

Молоко и сметана))) Омлет без молока тоска, но лучше так чем газовая камера)

 

ноги как у @TDM009

 

Ракурс не тот) А так все хорошо)

 

Есть же гречневое итд молоко)
Газы и дамы вообще не сочетаются)

 

Огонь,я бы ....), где только милое личико)

 

Классные, мощные ноги! И на лицо симпатичная

 

Парни, у меня проблема не с самооценкой (за компл конечно спасибо), а с тем, что жир на препарате 3 недели не топится, а ноги и без того не маленькие, растут...
Есть что по делу сказать?))) я ж для этого вроде как фотки скинула...
Спасибо!

 

И так вдувабельна!