Спортпит на сайтах: скидки, акции купоны.

Не стал писать об очевидных вещах. Кому надо, тот и за 12$ доставку возьмёт)

 

Органические семена чиа по цене ниже оптовой!
Nutiva, Organic Chia Seed, 12 oz (340 g)
Обычная цена: $11.89 Цена со скидкой 41.5%: $6.95


Батончик из спрессованных семян чиа со скидкой более 50% идеально подойдёт для добивки корзины:
Health Warrior, Inc., Chia Bar, Coconut, 0.88 oz (25 g)
Обычная цена: $1.79 Цена со скидкой 55.9%: $0.79 (именно 0,79$ - такая цена показывается при добавлении в корзину, хотя в описании стоит 0,99$ - наверно это глюк).


Семена чиа очень полезны. В том числе и для пищеварения - в смеси с жидкостью семена выделяют много слизи, для проблемного желудка и кишечника такая пища будет лекарством. Отличная добавка к любой пище, не имеют запаха и вкуса. Если залить водой, набухают и получается что-то типо желе, можно выпить, а можно добавить в салат или кашу.
Семена чиа содержат: • в 8 раз больше omega-3, чем в лососе • в 6 раз больше кальция (Ca), чем в молоке • в 3 раза больше железа (Fe), чем в шпинате • в 2 раза больше калия (Ka), чем в бананах • в 15 раз больше магния (Mg), чем в брокколи • в 2 раза больше клетчатки, чем в отрубях • в 6 раз больше белка, чем в фасоли • в 4 раза больше селена (Sn), чем в семени льна • в 9 раз больше фосфора (P), чем в цельном молоке • в 3 раза больше антиоксидантов, чем в ягодах черники.

 

кто нибудь эти семена ел?

 

В семенах чиа omega-3 содержится в виде alpha-linolenic acid (ALA), её ещё надо постараться превратить в ту omega-3, которая может человеческим организмом усвоиться. Эффективность (КПД) превращения α-Linolenic acid (ALA) в EPA и DHA в нашем теле - всего несколько процентов.

Ацтеки ели. Но у меня среди знакомых нет ни одного ацтека.

 

Olympian Labs Inc., Magnesium Citrate, 400 мг, 100 капсул - $9.87 $5.92

 

Это я знаю, просто привёл общие данные по чиа, если подробно всё расписывать, то эта ветка превратится в научную статью

 

я ем))

 

Пугаюсь 2-ую и 3-ю ссылку у тебя в подписи) там такие страаааашные названия)
Надеюсь меня туда нелегкая не занесёт)

 

Какие метаморфозы с тобой случились?)))

 

Мы хлеб печем с семенами льна и отрубями, вкусненько

 

знания сила))

К смысле от чиа?
А никакие я их в сок, натуральный лимонад добавляю. Иногда в хлеб.

 

Бле, а так реально затариться просрочкой на травке, встречаются весьма выгодные варианты главное не обосраться потом

 

он идет как заменитель пищи или просто протеин?

 

заменитель, для диеты.
фибра, 2 вида белка, и БАДЫ

 

будет ли он голод утолять?

 

Да. но подавлять как худия не думаю.

 

На майпротеине пытаюсь активировать код NATURAL15, не работает. У вас так же?

 

Бесплатный пакет Instant Oats (2.5 кг) при сумме заказа £40 и выше
(продукт автоматически добавляется в корзину при вводе кода ULTRAFINE)

 

Тоже не пашет =(

 

Значит, вы оба не натуралы, а злостные химики

 

До грамма теста в неделю атлет считается натуралом

 

На айхербе 40% скидка на заменитель питаня:
Champion Nutrition, Ultramet Original, High-Protein Meal Supplement, Vanilla, 20 Packets, 2.7 oz (76 g) Each
Обычная цена: $55.90 Цена со скидкой 40% - $33.54 (видна после добавления в корзину)

 

Есть ли масло, которое можно просто на хлеб намазывать и есть за завтраком? Читаю отзывы - то на волосы его наносят, то еще куда

 

для этих целей нужно не масло (oil), а паста (butter)

 

Тебе нужно не масло, а кокосовая паста, сейчас такую ем за завтраком, оч. вкусно и полезно: MaraNatha, Coconut Butter, 15 oz (425 g)

Еще, такую пасту хвалят: Artisana, 100% Organic Raw Coconut Butter, 16 oz (454 g)

Ее пробник можно взять бесплатно: Artisana, Organic Raw Coconut Butter, 1.19 oz (33.7 g)
Но сейчас он временно отсутствует.

 

работает на вкусах Natural Banana, Strawberry, Chocolate and Vanilla пакеты по 1кг

 

10% on BB-RESTDAY10

 

Блин, наплодили-то вкусов, а я на обычном банане пробовал)) Спасибо!

 

Скорее "вкусно", я думаю, чем "полезно".
From Wikipedia, the free encyclopedia - Coconut oil :
http://en.wikipedia.org/wiki/Coconut_oil#Health

Many health organizations advise against the consumption of high amounts of coconut oil due to its high levels of saturated fat, including:

the United States Food and Drug Administration,
World Health Organization,
International College of Nutrition,
the United States Department of Health and Human Services,
American Dietetic Association, American Heart Association,
British National Health Service,
Dietitians of Canada.​

Кокосовое масло на 92% состоит из насыщенных жирных кислот, которые, в свою очередь, примерно на 50% состоят из лауриновой кислоты (lauric acid). Эта кислота поднимает общий (total) уровень холестерина. Правда, некоторый (как по мне, так довольно сомнительный) "плюс" можно углядеть в том, что при этом уровень (условно "хорошего") холестерина высокой плотности (HDL) поднимается всё же чуть-чуть больше, чем увеличивается уровень (условно "плохого") холестерина низкой плотности (LDL).

Я понимаю, что это хорошо, когда соотношение между "плохим" и "хорошим" холестеринами изменяется в сторону "хорошего" - но не за счёт же увеличения общего уровня холестерина!

Mensink RP, Zock PL, Kester AD, Katan MB (May 2003). "Effects of dietary fatty acids and carbohydrates on the ratio of serum total to HDL cholesterol and on serum lipids and apolipoproteins: a meta-analysis of 60 controlled trials"

В общем, тропические масла сильно отличаются от прочих растительных масел и как бы особой пользы в их употреблении нет. Разве что когда мы заменяем ими в рационе другие однозначно "плохие" жиры. Но есть куча других жиров, которые более полезны для здоровья чем кокосовое масло.

Вот официальная рекомендация Amercian Heart Association насчёт тропических масел:
http://www.heart.org/HEARTORG/Getti.../Fats101/Tropical-Oils_UCM_306031_Article.jsp