Спортивное питание - идеальная четвёрка с максимальной отдачей, за минимальные деньги

:)До4урку уважаю)

ахуенчик=)
спасибо что растолковал

Я так понял, эта международная единица для разных веществ дает разные массы. Так что с набегу перевести не получится, надо таблицу соотношений гуглить. Обычно, когда назначают препараты, активное вещество которых измеряется в МЕ, то и говорят сколько этих МЕ нужно, не вдаваясь в подробности. Следовательно, гуглить надо сколько МЕ того или иного вещества является нормой.

БЦАА от Scivation​

Ароматизатор лимон-лайм — самый тяжелый?)

да, а за ним следом идет апельсин, остальные вкусы почти на 100 гр легче

Это я заметил) но это именно засчет вкусовой добавки? насчет калорийности понятно, но масса?..

это такой маркетинговый ход, на бб.ком ведь вес не отображается)

а в казахстан возможно заказать с этого сайта???!!!

вот суки)

1 таблетка норм витаминов как пол пачки твоего теравита, лол

В поисках идеальной комбинации спортивного питания, я блуждал около 4 лет, могу от себя добавить, что грамотно составленная комбинация спортпита, дающая чуть больше чем плацеба, это само по-себе достижение. креатин+бцаа+гейнер+азот на массу в сезон(в моем случае относительного дефицита массы) и meth-x+бцаа+диуретики это перед летом. Само собой без правильного питания и витаминов не получится красивого результата, но при прочих равных условиях такую комбинацию выбрал я с помощью некоторых знаний и людей сведущих в процессах обмена веществ. Думаю, тем кто только хочет начинать покупать спортпит, быть внимательнее к пропаганде БАДов, особенно наших, фейковые форумы с положительными отзывами в этом деле это не редкость. всем спасибо

да, интересен твой рацион! напиши пожалуйста, если не затруднит.

не знаю или ище кто-то смотрит эту тему, но нашол норм витаминки www.iherb.com/AST-Sports-Science-Multi-Pro-32X-200-Caplets/24763?at=0 лучшее соотношение цена / состав

Ты нашел, или прочитал в теме про витамины мой пост?

коменты вообще не читал… на айхербе нашол виты, вот хочу заказать… поэтому тут и написал

Rainbow-Light-Just-Once-Men 30$ за 150 дней. У тебя соотношение 23$ за 100 дней.

Это же поностью органические витамины, я правильно понял?

все витамины рэйнбоу получены путем органического синтеза​

написано от производителя: хавайте по 2 виты в день… а теперь посмотреть на состав ( на 1 виту) в 2 раза лучше чем в РейнБоу… и обезательно ли хавать так как пишет производитель? На БСАА пишут в дни отдыха: утром, днем, вечером… а БСАА в дни отдыха вообще не надо… поэтому 200 дней за 23$ или 150 дней за 30$

см.ниже

спасибо

Я когда брал Юниверсл — там вроде около 5 грамм было, до этого брал Диметайз — там вроде 4,8 в одной капсуле заявлено (может по факту ниже).

И действительно, идеальная четвёрка с максимальной отдачей, за минимальные деньги, я согласен с мнением автора, приогромнейшие вам спасибо. Побежал на почту, за посылочкой)

frizz, скажи пож-та свое мнение насчет компливита. По соотношению цена/качество это лучшее, что мы имеем на сегодняшний день в аптеке. И обычно в первую очередь рекомендуют как раз таки его. Чем лучше комплекс, предложенный в статье?

парни помогите разобраться как все это употреблять .....
купил спорт пит - протеин синта 6 ,вей голд стандарт 100% , бца от оптиум нутрилон порошковые ,креатин от универсала ,и еще джек 3д ...
кто знает как будет лучше ,распишите это все добро ,как всем этим пользоватся на протяжении всего дня ....
и сколько раз в день все это употреблять ?

чётко.придерживаюсь такого же мнения!

а сколько их в день пить? также по одной? JUST ONE?

да стандартная схема приема: утром прот+креатин с соком, молоком с сахарком)) ну или водой, спустя пар часов после завтрака и обеда- прот также с соком иль молоком. Креатин принимаешь каждый день утром с протом достаточно чайной ложки, а в дни тренировок еще и после тренировки пьешь прот+креатин. Бсаа перед тренькой желательно!

А сколько будет идти заказ с iherb.com?

Отличный пост, спасибо большое за информацию! Только подорожали цены с момента публикации :)