Сон

В первый раз слышу что через интернет можно замутить. У меня стереотип похоже, что соц. сети для одноклеточных и сидят там только задроты обеих полов, которым в реале не дают. Сколько знал людей которые "пытались познакомиться по интернету" - обычно хорошим не заканчивалось.

Во всяком случае рекомендую, начинать с "дедовского способа" то есть без всяких интернетов. Склеить в реале как правило сложнее, чем по интернетам. Но сам лично я такой интернетной фигнёй не маялся. Если ты про абонемент на 3 - 4 подружек правду говоришь, то прямо сегодня займусь изучением этой технологии.

Блин. У меня от этих ваших спящих тёлок шишка задымилась.

в общем,один парень в качалке,любитель Этого дела,рассказал,что выставился на М..бе(типа не пишу,чтобы не реклама)...в общем ему лет 40,но выглядит веселее и подтянут,короч выставил фото с оголёным торсом...в день около 10предложений прогуляться и т.д от девчуль ....в общем он уже и не рад от накого наплыва...так,что современный способ тоже неплох

С Катлером и Ронни?

кому не понравилась статья, можете не срать в комментариях, а просто поспать)

Насчет муток через инет,вполне реально)))
Любую можно подвести так,что на первой свиданке развинет все двери)))заходи в гости не хочу.
Интернет это сила,ну и дыра здоровенная,в которую мы все попадаем час от часу))

Интересная статья

Саня, ты сейчас разочаровал молодое поколение качат...)

Не думаю,они сами кого хочешь и зачаруют и наоборот))
Сегодня наблюдал,как один патлатый дрыщенок обрабатывал двух красатуль на остановке,брехал как барбос,но как художественно...)))

а жрать магний это имеется ввиду n-мг до сна или просто курсом пропивать месяц-два?

Люблю спать в обед по выходным... Правда потом ночью тяжело заснуть...

Я кажись девчонок с первой фотки нашел... само собой случайно
http://just.eroprofile.com/play/xx1OyePUv2hSvjo
18+ естественно

я там тоже случайно глянул...а там такое

Та там пиздец.....насмотришься и усе,карачун))))

Мужик там мудак какой то! Нет чтобы влупить...

Короче, вот у меня так.
Работа со следующим графиком:
4 смены с утра 8:00 до 16:00 часов (Как у белых людей)
выходной.
4 смены в ночную с 22:00 до 8:00 (10 часов ебашилова лопаты и боксита, 40 часов в общем)
отсыпной, выходной.
4 смены вечерние с 16:00 до 22:00
выходной.
опять утренние........

Ну вот как тут график толковый выстроишь! Организм в постоянном стрессе! то спишь то не спишь.
В общем получается, что я в двух состояниях всегда
Первая: Я сплю
Вторая: Недоволен тем, что не сплю.

Может в пересменок мелатонин есть? Типо съел, перевел внутренние часы, отработал и опять перевел.

ведь -передозировка протом-по статистике-на втором месте,после инсульта стоит по смертности...берегите пацанчики всёж её,печёночку то родненькую

Как обычно баян... на эту тему все пишут одно и то же.

Извини что сразу не ответил.
Не думаю что учить медитацию нужно через книжку. Здесь как в бб нужен тренер. ИМХО

А что тебе методику придумать? Тогда тебе к Югке.
Не нужно придумывать велосипед.

Меняй работу. А то потом будешь работать на аптеку. ИМХО

Не думаю что так. А "Гуру" тренер откуда узнал, а? Типа откровение, все дела)))) В наше время 99% Тренеров и гуру - либо самоучки, либо шарлатаны. По этому по книгам и эффективно и относительно безопасно(только надо знать хорошие книги). Но в любом случае спасибо за ответ.