Сердце и зал

Кто как. Вот смотри:

Оба служат в одной части, но в химвойсках только тот что справа.

 

Справа - до армии, слева - после года службы

 

Позавчера на ночь заболело сердце(немного давило) а на следующий день во время тренировки опять заболело,с чем это может быть связано?
С сердцем проблем нету.
Правда набрал 5кг за 2 недели,но от этого и не должно быть
Да и креатин перестал пить.
Кто знает в чем проблема?

 

пиздуй к врачу пока здесь тебе просто не написали;-сдохни падла!

 

Опять социальный эксперимент?

 

Это всё карма твоего ника ёп. Меняй ник

 

Это ты с того света пишешь Азиз?

 

было такое тоже. После приема предтрена, хотя может это и не связано. В общем седрце покалывало при вдохе глубоком.. несколько часов так дышать нормально не мог. Сходил к кардиологу, та говорит все норм, говорит может к неврологу надо, сделали ренген грудной тоже норм, в общем так и забил болт на это дело, но иногда к сожалению проявляется раз в месяц например

 

Добрый день всем, тоже случаются неприятности, рост 172- вес 81, 25 лет, набрал 6-7 кг, чувствую что даже после легких тренировок(например 5 подходов подтягиваний) пульс держится около 90-100, даже спустя 2-3 часа. Недавно был перетрен (масса посыпалась аппетит был совсем поганый)отдохнул недели 2, вроде бы аппетит и масса пришла в порядок, но тренироваться сильно боюсь, пульс что то шкалит и на тренировках долго отдыхаю, и после тренировок неочень себя чувствую, для примера вчера примерно через 1.5 часа отдыха после 5 подходов подтягиваний было давление 123\65 пульс 95. скажите в чем дело, это последствия перетрена или всетаки проблемы с сердцем?

 

Всем доброго времени суток!

Начну с интересующий меня вопроса.
После того как сердце отрафировалось, по какому алгаритму, безопасней для здоровья и наиболее резутьтативней его востанавливать?
Меня интересует:
Кардио (пешая прогулка (...мин.) в день, в неделю)) как дозировать;
Тренировки (в моём случае турники), делать все упрахниния по кругу( закисляя всё тело) или делать отдельную групу за одну тренировку.
К примеру: подтягивания, отжимания, прес. Или делить день на 4 тренировки направленых на определёную МГ. Или посвещать день одной мышечной групе?
Как понять или определить что на сегодня хватит тренировак как в комплексе так и нацелиных на определёные МГ?

И всё это исходя из массы, возраста, подготовлености атлета.

За рание огромное вам спасибо и удачи в достижении ваших целий!!!

 

Я не медик , с сердечком не шутят.
И как оно отрафировалось , объясните?

 

Трололо какое то

 

примерно месяц с кровати не вставал и теперь даже минимальный обьём нагрузки (дойти до магазина) перевариввает с трудом.

 

Посоны, все под спойлер к автору!!!!
P.S. Снова пришлось дрочить

 

Представляешь какая у нее прыщавая рожа и обвислые сиськи?
А по теме - с какого буя сердце атрофировалось то? даже лежа оно работает. А при дрочке или эротических фантазиях работает даже очень нехило.