Руководство по выбору поливитаминных комплексов | Страница 134 | Спортивное питание | Do4a.com - Второе дыхание
anaboliki net Официальный магазин Pharmacom Labs Real Pump belfarma
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Скрыть объявление
В связи с блокировкой основного домена Роскомнадзором, форум переехал на новый домен.
https://bq.do4a.me/
Если Вы забыли пароль, воспользуйтесь функцией восстановления пароля, если не помогает, обратитесь через форму обратной связи: https://bq.do4a.me/misc/contact

Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта FarmaCent Homostron

Руководство по выбору поливитаминных комплексов

Тема в разделе "Спортивное питание", создана пользователем Deleted, 29 сен 2013.

  1. Strong

    Strong Модератор Команда форума

    Не тратьте на идиотов время. Регулярно принимайте витамин C и лучшим доказательством будет, что вы значительно реже будете болеть.
     
    • Нравится! Нравится! x 8
  2. PУCТ

    PУCТ Профессиональный лентяй

    Я ваще зарёкся в зале беседовать с посетителями о питании, диете, добавках, и вам всем советую этого не делать. Какой только хуйни я не наслушался.
     
    • Нравится! Нравится! x 7
  3. шурка88

    шурка88 Новичок

    Спасибо большое!
     
  4. шурка88

    шурка88 Новичок

    Спасибо большое!
     
  5. McLaren

    McLaren Новичок

    Здравствуйте. подскажите хороший препарат железа. Анемия у сестры, менее 100 гемоглобин, но от приема препаратов железа, постоянно проблемы с ЖКТ, есть ли которые не так плохо влияют на ЖКТ
     
  6. lain_ayanami

    lain_ayanami В путешествии на край ночи

    Iron Sorb от Jarrow
    https://ru.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-IronSorb-18-mg-60-Veggie-Caps/188
    проверено. не раздражает ЖКТ
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  7. Strong

    Strong Модератор Команда форума

    Железо в форме бисглицината считается наиболее усваиваемое и при этом крайне редко вызывающее побочные эффекты.
    Самое выгодное железо в этой форме сейчас от California Gold Nutrition, Ferrochel, железо (биглицинат), 36 мг, 90 растительных капсул
    90 капсул с двойной концентрацией (36 мг) всего за $6. А по акции с одноразовым купоном SHARE12 и того дешевле.
    [​IMG]

    Для сравнения. Ближайший конкурент, которого всегда брали: Now Foods, Железо, двойной концентрации, 36 мг, 90 растительных капсул
    Те же 90 капсул с двойной концентрацией (36 мг), но уже за $9.
     
    • Нравится! Нравится! x 5
  8. McLaren

    McLaren Новичок

    Спасибо за помощь
     
  9. AlexUnder

    AlexUnder Бывалый

    Всем привет. Хочу пропить аспирин для профилактики так сказать, кровь немного разжыжыть)Анализы не сдавал. Вопрос! Какова суточная доза аспирина и в какое время дня лучше употреблять?
     
  10. Strong

    Strong Модератор Команда форума

    Дозировка 75-100 мг. Оптимально 81 мг в кишечнорастворимой оболочке. Время приёма не столь важно, главное в одно и то же время 1 раз в день. Врачи считают, что всё-таки предпочтительнее применять препарат перед сном. Это поможет снизить риск возникновения инфаркта утром.
     
    • Нравится! Нравится! x 6
  11. AlexUnder

    AlexUnder Бывалый

    Спасибо большое!
     
  12. andreKZ

    andreKZ СКВИРТУОЗ

    Разжижить
    Жиши пиши
     
  13. AlexUnder

    AlexUnder Бывалый

    Ты если не заметил то после слова разжыжыл стоит смайлик, который явно наводит на мысль что я специально так написал. Не стоит умничать)
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  14. andreKZ

    andreKZ СКВИРТУОЗ

    Запятые пропускаешь
     
    • Нравится! Нравится! x 4
  15. Александр z84r

    Александр z84r Новичок

    Омега-3 кстати тоже разжижает
     
  16. tatneft

    tatneft Бывалый

    Стоит ли брать аспирин на хербе, или наша не дорогая ацетилсалициловая кислота ничем не уступает. Если с жкт проблем нет.
     
  17. AlexUnder

    AlexUnder Бывалый

    Принимаю 2 грамма омега 3 на постоянной основе!
     
  18. И я принимаю.
    Но есть доказательства что Омега разжижает кровь?)
    Отменишь Омегу и кровь станет как кисель?)
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  19. AlexUnder

    AlexUnder Бывалый

    Нашёл вот такой препарат у нас в аптеке, так же в кишечнорастворимой оболочке, очень дёшево.
    [​IMG]
     
  20. AlexUnder

    AlexUnder Бывалый

    Я думаю от качественной омеги организм тебе в любом случае спасибо скажет.
     
  21. I will comeback

    I will comeback Новичок

    Здравствуйте ребята, можете посоветовать какой взять препарат для профилактики при переломах костей, буду благодарен за советы, мб есть какие нибудь хорошие варианты из спортивных добавок.
     
  22. Strong

    Strong Модератор Команда форума

    MRM, Nutrition, Bone Maximizer III with MCHA, 150 Capsules
    [​IMG]
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  23. kancler_paladin

    kancler_paladin Бывалый

    Привет! Есть вот такой набор. Правильно ли я распределяю время и количество в приемы.

    https://ru.iherb.com/pr/Life-Extension-Two-Per-Day-Tablets-120-Tablets/86454
    По 1 таблетке после завтрака и обеда

    https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Zinc-Picolinate-50-mg-120-Veg-Capsules/878
    По 1 перед сном

    https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Gold-C-Vitamin-C-1-000-mg-60-Veggie-Capsules/61864
    По 1 после завтрака и ужина

    https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Magnesium-Chelate-210-mg-90-Tablets/90714
    По 1 перед сном вместе с цинком

    https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Vitamin-D-3-High-Potency-2-000-IU-120-Softgels/8229
    По 1 после завтрака

    Еще интересует, насколько правильно подобрал формы витаминов.
     
  24. Flash1k

    Flash1k Persona Grata

    магния нужно 400мг, тут в двух 210, т.е. их надо 4
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  25. Александр z84r

    Александр z84r Новичок

    а 400мг магния, требуется дополнительно (без учета того, что поступает с едой), или вообщем ?
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  26. kancler_paladin

    kancler_paladin Бывалый

    ОписАлся, 2 конечно. Я достаточно много ем продуктов, содержащих магний плюс в витаминах. Не уверен, что мне нужно дополнительно именно 400мг
     
  27. subarumen

    subarumen Бывалый

    подскажите отличие коллагена и MSM, и как их лучше принимать?
     
  28. Strong

    Strong Модератор Команда форума

    Коллаген - это белок, составляющий основу соединительной ткани. MSM (метилсульфонилметан) - это органическая сера. Применяется для лечения суставов, аллергии, проблем с кожей.

    Коллаген принимается натощак, за 1 час до еды или через 2 часа после еды. MSM принимается во время еды.
     
    • Нравится! Нравится! x 3
  29. subarumen

    subarumen Бывалый

    Спасибо
     
  30. Мавроди

    Мавроди В бане

    мсм пью сейчас
    реально рабочая тема
    mrm в порошке
    горечь правда потом во рту
    но пепси или кола решают этот вопрос
     
    • Нравится! Нравится! x 2