Разбор анализов гормонов, советы от специалиста

Вчера решил после велопрогулки , заехать на турники,так они все погнуты этими 60кг-ми солнцекрутами...

 

Лишь бы не в клуб имени Олежки
рост 172, вес 72
И вообще я сало

 

ММ рост как у меня, но не вериться что при таком весе ,у тебя много сало.

 

Есть у меня знакомая троица, турникменами себя называют. Все КМСы по боксу, передвигаются только на велосипедах и умудряются совмещать зал с уличными тренировками. Аминки жрут мешками, креатин бочками, все подумывают пропиком разговеться. Но к слову, всем уже за 30.

 

я ща сел на угли - так это пиздец, брюхо заплывает, жопа ни в одни штаны не лезет. А вообще у меня со щитовидкой проблемы. Я когда в зал пришёл вообще весил 62кг, и даже тогда у меня пресса не видно было, силовые отстают... Хвастаться нечем короче, поэтому и курсить жёстко неохота. Техники не хватает, знаний тренировочного процесса, диеты

Осиная талия и сухой торс - моя мечта :(

 

да и правда беда((Давай крепись. я с таким ростом зимой до 96 было дошел,но я в гробу видел ходить,заплытым куском говна.

 

хуйня, зимой вколим 800мг болденона с пропиком и станом на 12 недель, сожрём 2 свинофермы и 1 мясокомбинат, подтянем силовые до сотки - и устроим сушку интенсив :)

Всё будет збс, как пэкатэ делать знаем ;))

 

Предлагаю болд с энантатом, с выходом на дростанолоне.

 

злые весы))

у меня чуть другая схема, сашины хитрости все записаны в блокнотик, а жопа морально готовиться к суровой зиме)))

 

Знакомая картина, меня к середине третьей недели в зал потащило.

 

Злые весы у меня в зале, становлюсь на них, они показывают 103 кг, девочки становятся и рыдают, тоже им цифра не в дугу. Домой прихожу, 99кг и какие то там граммы.
Кладу на весы зальные 2 блина по 25кг, в сумме 50кг. Кому верить? Как жить? :-)

 

либо блины лажа - либо весы. а жить - припеваючи!

 

Предлагаю радоваться нормальному весу. Представляете как тяжело организму с весом 120 кг, при среднем росте. Пока молодой этого не понимаешь.

 

Я бы такой еще мясца поднакинул. На мои 186см, соточка не сказать что прямо супер, но имею желание стать несколько больше. А сейчас еще сушка идет, увижу кубики но и в массе потеряю. Хотя не жалко, жир уйдет, а мясо и зимой нарастет :-)

 

Не постесняюсь спросить, а какой рост у тебя, о глубокоуважаемый учитель ? :)

 

Рост 170, вес 80-82 , ни хуя сала нет, и мышц ни хуя нет, надоело, химло слабо цепляет, хорошо было только от трен + тест) я уже начал ради прикола вместе с ночным приемом творога сьедать тарелку макарон или гречки , хрен результат, жира даже нового нет, при этом я не эктоморф)

 

либо ты где-то пиздишь, либо у тебя кости толстые)))

 

и кости тонкие)Раньше парулифтом занимался, вот начал думал может мышцы привыкли к экипировке - типо что веса тяжелее были, и след стресс для организма был больше, а сейчас бб и орг-м перестроится не может?)

 

Яйца стальные хуле.

 

не может быть такого, я когда в зал пришёл и увидел химика который меня на митан подсадил, сразу понял что такое 80кг мышечной массы при его росте 173см
пропорции 170смх80кг, это одно из самых удачных телосложений. Если конечно эти 80кг не в жопе с пузом как у меня))

 

Да я тоже думал что должен набирать быстро и много, думаю надо в мелких дозах Гр подключать, но хер, у меня знакомый бб , рост 168 - весит 95 - вот он огромный пзц =)Я 5 лет назад весил 48 при этом не имел преса)

 

Я замечал эту особенность, есть у меня парень в зале. Ростом с сидячую собаку, вроде рука даже 40 нет, а как выглядит. Пропорции, общее строение.

 

у моего 47 =))))))))

 

Главный пришел))) ты присоединяйся)) глядишь узнаю почему вес не растет))

 

Саш оксанка реально понижает ГСПГ?

 

Тренируешься дохрена и зациклен ))) вот и не растёшь )))