Разбор анализов гормонов, советы от специалиста

Как же это состояние похоже на первые 2 месяца моей ПКТ

 

у меня первый курс какраз в 17 лет был
пиздец мне наверное
а ГЗТ должно же сделать меня полноценным (за исключением возможности иметь детей) если тест нормально не будет вырабатываться?
если бы я в твою ветку раньше заглянул
ебаная спортсвики, стольким молодым парням здоровье погубила

 

Ахаа я как прочитал про фитнес тренера чуть чаем не захлебнулся , вы наверное
сквозь логин человека сканируете потому что вы правы . Спасибо за ответы очень признателен .

 

а каков процент, что я нанес вред гормоналке?

 

Сашан, каково твое отношение к Витарго? Очередной развод или все же получше Мальтодекстрина? Ты писал что употребление углеводов после тренировки приведет к жирообразованию. Выходит, лучше пить протеин или бца? Но все это же пойдет на энергообмен как дорогой источник энергии. Или я что-то не понимаю?))

 

Саш, привет.
Как ты относишься к такому препарату как ЛИВ 52? Читал статью в инете про американские исследования данного препарата, из большой группы людей у которых были проблемы с печнью ЛИВ 52 не то, что улучшил результаты, а наоборот у некоторых вызвал кровотечения, после чего продажу ЛИВ 52 в США тормознули

 

Всё относительно. Смотря какая дневная калорийность. Может ты сьешь мало ккал за день, а после тренировки, к примеру, 150гр углеводов. При этом раскладе в жир ничего не пойдет. Тут много вариантов. Смотря сколько их сьесть, каких и какой расход и потребление за сутки энергии.

 

Приветствую всех присутствующих.
Александр интересует ваше мнение по поводу холекинетических средств и препаратов на курсе.
Большенство нас принимает на курсе халосас или фламин.
На рынке присутствуют много средств смешанного типа холекинетического и холеретического действия с преобладанием в ту или другую сторону.
Следовательно нас интересует в большой части холекинетическое действие, какое из средств на рынке вы считаете оптимальным для нас на курсе?

 

Спасибо.

 

У организма обменная матрица предпочтительно накопительная (в смысле энергии), но не тратная. Следовательно, первоочередной задачей является не пополнение гликогена в мышцах, а пополнение жировых депо. Поэтому любые инсулиностимулирующие процедуры, вроде приема углеводов после тренировки, провоцируют прежде всего преобразование и транспорт глюкозы в жировые депо, а не в мышечную клетку.

http://www.bodyrecomposition.com/muscle-gain/muscle-growth-and-pos-workout-nutrition.html

 

Хм, интересно, но так гликоген тоже ж накапливается

 

Саша ,добрый день!
А вы читали статью доктора Ю.Буланова ? http://rudocs.exdat.com/docs/index-396554.html?page=17
Если да,то ваше мнение по поводу того что там мягко говоря "критикуют д-ра Любера и его книги".
Хотелось бы знать ваше мнение по этому поводу! Заранее благодарен Вам!

 

После тренировки углеводы лучше отложить на часик-полтора. После трени аминки, через по часа изолят, потом белок+ комплексные углеводы. Как показывает практика, при таком варианте масса идёт более качественная :)

 

Очень интересно, запомню, а то бытует мнение, что все что не сьешь все уйдет на глюкозу. Даже белок

 

Ясно! Спасибо за ответ!

 

О Саша, ты пролил свет на истину) Спасибо)

 

Саша, такой вопрос тогда. Если один раз пройти курс в 24, то проблемы с гормонами в будущем обойдут стороной, как считаешь?

 

Я не Саша, но имхо, если грамотно пройдешь курс и ПКТ то ниче с тобой не случиться , а вообще жди до 25