Разбор анализов гормонов, советы от специалиста

для меня это не нормальная температура .. постоянно жарко и слабость сильная

 

то что даже грам теста в неделю никак не ощущаю тоже в голове ? умник

 

Саш вопрос не по теме,при работе на бицепс сильно болят предплечья посоветуй что нибудь((

 

Бан

 

"Недолго музыка играла, недолго фраер танцевал" )

И не стоит при ПШНБ кисти на себя заворачивать по мере сгибания. У него может от этого болит. Я их наоборот разогнутыми максимально держу. ЧТоб предплечье немного выключить.

 

Есть такое дело, меняешь на W-гриф, меняется хват и угол. И самое забавное, что не стоит делать в таком случае ПШНБ первым, пусть хоть оно трижды база. Я делаю "молот" перед ПШНБ и предплечья не доставляют никаких проблем.

 

суровые нравы у вас тут, мужчины, пошли). За три дня-три бана). Ох, не к добру это). Хотя..... может нужно чуть драйва поддать))

 

Подскажите сколько отпускают побочки от тамокса, аппетит появился спустя двух недель с окончания приема.в инструкции написано в теч 7 дней, че меня тогда 2 недели еще воротило?

 

да я вижу, ещё чуть-чуть и ветку"первый курс" догоните)). Ну а культуре общения надо учить, тут обеими руками голосую"за". А знания иногда надо" вбивать", дабы лучше усвоились)).

 

Что такого в моих вопросах?!я же сказал что мало знаю, вот и спрашую, если напрягаю так и скажи, задолбал приходи через мес)))или удалите сообщение, еще раз извеняюсь.

 

Всем здравия.
Саш , пока к тебе не большая очередь , позволь один оффтоповый вопрос ? Как ты относишься к вегетарианству (лакто) ?

 

Саш, я скромный пост писал, он остался незамеченным. С твоих слов, что надо держать рабочие веса максимально долго после курса, а интенсивность снижать. Впервые о таком методе услышал. У него есть последователи? А как же кортизол или например то, что через 7-10 дней после курса я, допустим, уже не пожму курсовой вес? Обычно рекомендация это отдых от тренировок на 7-14 дней или переход на многоповторку с 60% от ПМ, ну или снижение всего что можно, веса, примерно от 20 до 40% от рабочего, подходов и количества упражнений на группу.

 

Просто теперь другая проблема, стояк а закончить сложно пару часов трудится приходится:/что за напасть

 

Ок! Все равно спасибо!

 

Не делай добра - зла не будет )))

 

Кстати Саш, температура 37 с хвостиком может держаться при вялотекущем воспалительном процессе, гепатит с например. Не относится к человеку с тренболоном и граммом теста. Но абсолютно точно при отсутствии отклонений считается нормой.