Протеин

Подсел последнее время на овсянку с протеином клубничным подсел, весч. С творогом так же поступаю, тока еще туда ч.л какао и немного лимонной кислоты сыплю

 

А где его брать что бы не сухое молоко было, а прот?)

 

https://www.proteinrf.ru/catalog/proteinyi/
Гороховый не покупай)) дерьмо пиздец на вкус)

 

Вот с творогом чё-то не заходит..
С творогом я сгущёнку и мёд люблю)) а какао терпеть ненавижу..

 

А многокомпонентник руками намешать же ничего не мешает? Там не надо никаких особых соединений что бы не случилось какого то пиздеца?) Т.е. я могу взять допустим сывороточный говяжий и казеин и тупо их смешать в шейкере?

 

Канеш

 

Тоже какао не любил с садика еще, недавно дали попробовать - полюбил)

 

Там с пенкой поди было )

 

Ага

 

А ты думаешь сухое молоко намного дешевле стоит что есть смысл подменять им прот?

 

У наших кто продает Лактомин есть ароматизаторы)))

Ароматизатор на 1 кг белка, вкус Бисквитного печенья (состав ароматизатор, хлопья - зародыши пеницы, подсластитель сукралоза) Цена примерно 120 рублей.

Так что поищите у ваших тоже должно быть))))

 

неа, наши не продают их, видел продаются пищевые ароматизаторы кондитерские, думаю их попробовать)
а ты именно лактомин берёшь ?

 

Да я в основном Лактомин 80 брал, остатки еще есть. давно не потреблял. С молоком отлично заходил. С полтора года назад как @Кубанец в выпечку и каши добавлял. А потом чото вкусней стало курой и яйцами белок набирать))

 

А есть какая либо инфа по сроку годности сывороточных концентратов? Если взять мешок 15-20 кг, не испортится ли он раньше чем я его доем?

 

Долго оч лежат, месяца за 4 чё не съешь мешок ?

 

За 4-5 месяцев съем, не скиснет ли он вскрытый столько лежать?
Или в банки его закатать после вскрытия?

 

В сухом, темно месте держи и все. Я ещё в старые банки из под спортпита закатывал шоб каждый раз в пакет не лазать

 

@Prohojiy, в сухом месте храни, ничего ему не будет

 

Ну имхо можно придумать более дешевый аналог, мошенники всегда были талантливыми)

 

Ну если боишься, покупай брендовые за дорого

 

Ну так я по этому и спросил где берет, что бы заказывать не из какой ни будь группы в вк.

 

а если я хочу накачаться и похудеть буду принимать протеин у меня писка будет стоить или нет???

 

у тебя нет....

 

намного. я цельное сухое молоко 26% покупаю 25кг за 7500р

 

А 26 % это жирность или белок?)))

 

жирность) вот тут давно уже покупаю и не только молоко
https://www.milktrading.ru/catalog/goods_1873.html

 

Тоже лактомин беру, без вкуса в основном, хотя у парня который этим занимается есть ароматизаторы, но мне не нравятся и так нормально заходит.

 

И как нормально? Вместо протеина?

 

Я с лактомина срал

 

так я его не вместо протеина употребляю. молочку в магазинах давно уже не покупаем, я писал об этом как-то. молоко, кефир, творог сами делаем из сухого. разница по качеству с магазинным ощутимая