Программа для составления диеты | Страница 2 | Полезности | Do4a.com - Второе дыхание
anaboliki net Официальный магазин Pharmacom Labs Real Pump belfarma
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Скрыть объявление
В связи с блокировкой основного домена Роскомнадзором, форум переехал на новый домен.
https://bq.do4a.me/
Если Вы забыли пароль, воспользуйтесь функцией восстановления пароля, если не помогает, обратитесь через форму обратной связи: https://bq.do4a.me/misc/contact

Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта FarmaCent Homostron
Dmitry

Программа для составления диеты

Тема в разделе "Полезности", создана пользователем Dmitry, 21 июл 2014.

?

Полезны-ли компьютерные программы для составления рациона и подсчета БЖУК?

  1. Да

    54,1%
  2. Нет

    5,7%
  3. Не знаю, никогда не пользовался

    40,2%
  1. RockBeat
    RockBeat
    вроде юзабельно, но по-моему спорно, чересчур много жиров, 40% калорийности, как-то это не комильфо
    1. Dmitry
      Dmitry
      Формулы, лежащие в основе - просто базовый ориентир - все можно поменять под себя.
      Это для новичков - чтобы было примерное понимание )
    2. gree
      gree
      это нормально, если есть яйца молоко мясо творог домашний.
  2. Lostoun
    Lostoun
    122 грамма белка, 91,5 грамм жира и 183 грамма углеводов. Где столько жиров набирать? Из майонеза что ли? :trollface:
    1. Rapeme
      Rapeme
      урезай жиры - их много, добавляй угли - их мало.
    2. GutiHaz
      GutiHaz
      300 грамм сыра 88 жиров + косвенно от крупы.короче как нехуй делать
  3. Dmitry
    Dmitry
    орехи можно ) в рыбе много жира полезного )
  4. Apolla
    Apolla
    спасибо большое!!! скачал прогу, очень понравилась!)
  5. sweer
    sweer
    понял, что мой рацион полное дерьмо :)
  6. Dim@
    Dim@
    Запустил, прослезился((( где столько наесть....
    1. Dmitry
      Dmitry
      такая же проблема, постепенно стараюсь впихать невпихуемое - это как увеличивать рабочие веса - аккуратно, иначе унитаз ждет тебя ))
  7. Дюша
    Дюша
    Спасибо огромное за труд, я и без всяких калькуляторов рос, теперь меня будет просто не остановить...
  8. pikalini
    pikalini
    Хорошая прога, правда переедаю свою норму на 800 ккал o_O
    1. Dmitry
      Dmitry
      Не стоит сильно ориентироваться на формулу проги - она базовая, от нее нужно отталкиваться а не принимать как есть )
  9. gree
    gree
    160 улей на сушке, да я на 50 г не худею а тут 160, да ну
    1. Rapeme
      Rapeme
      а я на 350-400 не полнею)
      вес 78
      1. gree
        gree
        Вес стал на 80. В день 500 гр мяса/рыбы +1 тарелка гречки + 5-6 яиц иногда молоко творог по немногу, удивляюсь как я не сдох, но в зале норм себя чувствую энергия есть вроде объемы не сильно падают, вес стоит. Мой организм в рот ебал закон сохранения энергии,
        "I reject your reality and substitute my own!"
        1. Rapeme
          Rapeme
          у тебя уже метаболизм, по-моему, замедлился. Поотжирайся пару дней.
          1. gree
            gree
            Хз вариант ли это.
            1. dea
              dea
              как не странно, но вариант. Щитовидка оживает
              1. gree
                gree
                ну мб пожру 2-3 дня по 3-4 тарелок каши в день и норм будет
  10. Заплатинский Евгений
    Заплатинский Евгений
    Не доверяю я подобного рода программам), для себя любимого лучше самому рацион составлять и контролировать. Но для общего развития поюзать надо будет на досуге, оценить.
  11. Zloy4e4en
    Zloy4e4en
    На андроид она не катит?)
  12. fergyc
    fergyc
    Нахер вообще весь этот геморой, никогда не понимал.Сел поел за день 4 раза плотненько (наложил горку риса , сьел- не наелся, должил.Поел мясо, не наелся - ещё поел.Помимоу этого захотел молока попить - попил , если не хочешь - серогно попил, прота вьебал между приёмамм пищи и радуешься жизни.Самое главное калории гавном вским не наедать и всё ровно будет.Нафиг эти калькуляторы.
  13. Tormar
    Tormar
    вот такая вот фигня у меня появляется при введении в строку Вес.

    [​IMG]

    и ещё значение БЖУ ввести тоже не могу. там тупо не пишет нифига. т.е. вводишь цифры, а они не появляются
    1. Dmitry
      Dmitry
      БЖУ вводить не надо при создании профиля - они автоматом считаются в зависимости от введенного веса, может просто Вы ввели не цифру а пробел первым символом.
      1. flibustier
        flibustier
        у меня такая же ошибка вылетает, никаких пробелов лишних нет
      2. dvoechnica
        dvoechnica
        тоже самое:(((
    2. Raddington
      Raddington
      вот такая же хрень вылетает
  14. ZVN
    ZVN
    В продуктах "Мюсли" косяки поправь!
    1. Dmitry
      Dmitry
      Спасибо за подсказку - поправил, в следующей версии выложу.
  15. Dmitry
    Dmitry
    https://yadi.sk/d/e0fmkKJ4XD5WX
    У кого были проблемы с добавлением продуктов - проверьте в этой версии - подобавляйте, поудаляйте продукты - вес поменяйте )
    1. ALEX159
      ALEX159
      Список то продуктов в сухом ввиде или в приготовленом?
      1. Dmitry
        Dmitry
        В сухом конечно, за исключением уже готовых блюд, типа борщ )) и т.п.
    2. санче
      санче
      приветствую что опять проблемы с добавлением новых продуктов
      1. Dmitry
        Dmitry
        Запускайте программу от имени администратора.
  16. Badun
    Badun
    Хорошая программа, спасибо Дмитрий) Тормозит, но КБЖУ считать идеально и не надо с калькулятором трахаться!
  17. ZVN
    ZVN
    Вообще была бы идеальная программа, если бы она выдавала примерный рацион(даже можно с рецептами)еще на основе твоих данных и пожеланий. Но это очень большая работа, и тогда программу можно будет продавать.
    1. Dmitry
      Dmitry
      Были такие идеи, это не трудно делать, щас поеду в командировку - там займусь этим )) продаваться не будет в любом случае ) получите все на-халяву ))
  18. Dmitry
    Dmitry
    У кого еще проблемы с добавлением новых продуктов в базу - запускайте прогу от имени администратора )