Предтренировочные комплексы.

Ну возьми лайтовый какой-то, мож тебе плацебо просто надо)
Чо в них такого-то, что все отказываться начали? взял пампилку, там копейки кофеина, надуло, тебе самому интересно ж

 

Предтрены в большей своей степени, а особенно частое их применение, вызывают переутовление ЦНС. Вполне возможно, что она у тебя уже легла.

 

@Tregub1982, анализы, может быть, сдать? перетрен будет видно.

 

Пройдет, когда отдохнешь от них месяц-другой.

 

все таки пришел к выводу что предтрен на постоянной основе вредит прогрессу, восстановлению, может ошибаюсь, но нужно посмотреть.

я сдавал на креатинкиназу, когда их юзал ещё, всё в норме было

 

Я мож не так понимаю, там по жести что ли?) С геранью и прочими подобными типа фенилэтиламина я завязал(мез закачивается), свою нычку со старым стимулом продал от греха подальше, что б рука не тянулась.
Куча вариантов с кофеином, да памп штуками, что из этого мешает прогрессу?) Кофе и чай все пьют ежедневно и так.
Так-то тема интересная, давайте отписывайтесь)

 

хехе.
Купи себе в капсулах гераньку и кайфуй. Сильно не давит на цнс при 50мг.

 

не ну так то у меня предтрены есть без герани, их что ли можно ежедневно пить без ущерба для себя любимого? а в предтрене от бороды, который сидевалк крака, джересис какой то там блять, это сильный стимулятор?

 

Ты бы гормоны сдал, пролактин, прогестерон. Они скорее перетрен покажут.

 

От чего ущерб-то должен быть? От 150-200 мг кофеина?

 

Не загоняйся ты так

 

Ущерб от кофеина может быть, если человек уже перетренирован. Тут любой стимулятор может навредить. Если нет, то, конечно, от легких предтренов ничего не будет.

 

Я никогда не видел вживую перетренированного человека поэтому и интересно. Люди ежедневно пью кофе и чай, там как раз столько и будет.
Другой вопрос, если человек юзает интересные стимуляторы в предтренах, они действительно морально утомляют

 

Все элементарно просто, стресс=должное восстановление(сон 10-12 часов+питание 7 разовое+витамины)!
Не будет никаких утомлений!

 

Со сном у каждого индивидуально, даже если включить дневной. Я допустим раньше мог спать 10 часов, сейчас в какое время не лягу 6-7 - это предел. И ещё главное в тренировках периодизация, без неё наступает моментальный перетрен, а дальше стресс и утомляемость, я помню когда начинал, занимался по долгу, куча упражнений и всегда веса были 80-90% от максимума, в итоге через месяца 2-3 таких занятий, стал как размазня)

 

Да здесь без вопросов, если образ жизни позволяет столько спать и есть, это круто. Я серьезно никогда в жизни не видел перетренированного человека. А вот звиздежа на этот счёт просто невозможное количество. Я могу представить себе ситуацию, когда человек практически без углей живёт, тренируется, работает, живёт полноценной жизнью, тогда возможно, но там иммунитет полетит сразу.
Имхо все немного за уши притянуто. И уж влияние простых предтренов со смешными стимуляторами в виде 150-200мг кофеина..ну тут о чем разговор?)

 

Кофеин бывает не только полезен, но и вреден. https://www.healthline.com/nutrition/caffeine-side-effects

 

Ну он достаточно изучен и человек сам понимает)

 

А не знаешь где нить достать можно первый Стимул? Ну или что из сегодняшних аналогов или как самому собрать, не подскажешь?

 

1-й стимул вряд ли найдешь (его пару лет уже не выпускают). Собирать самому - плохая затея(если не разбираешься в компонентах). Чтобы купить, Россию расcматриваешь или только Америку?

 

Да, с Айхерба много заказывал, только там чето вообще нету норм предтреннов

 

а как первый отличить? что там в составе? а то у меня валяется банка, или две. узнаю хоть что за версия. может потом толкну за дороХо. ))

 

наркотик - амфетамин группа там

 

Фенилэтиламин — химическое соединение, являющееся начальным соединением для некоторых природных нейромедиаторов, а его производные являются психоделиками и стимуляторами.
Фенэтиламин в концентрации 15 процентов или более внесён как прекурсор в Список I (наркотические средства, психотропные вещества и их прекурсоры, оборот которых в Российской Федерации запрещён в соответствии с законодательством Российской Федерации и международными договорами Российской Федерации).

 

Здесь можно посмотреть. https://ruesco.com/collections/pre-workout?view=all

 

Привет! Ты сам-то сейчас используешь что-то из спортпита? Или летний отдых?)

 

Привет Сань! Летом стараюсь отдыхать от злоупотреблений. Ну а с другой стороны, куда без бцашек, протеинчика и легкой пампилки. Скучновато будет)))

 

Спасибо, но уже заказал. И на твоем сайте точно не 1 версия. Посмотрим что мне придет, но судя по описанию - именно то, что я искал. Закал через яндекс поиск

 

вроде с ним...
нашёл ещё у себя 2 банки Ангельской пыли 1-й версии.
она даже получше Стимула мне показалась...

зы. на нутрапланет есть ПЕА. стоит копейки, почему не покупаете???

 

А я что-то совсем охладел. Иногда изотоник или электролиты в холодной воде растворяю, пока на югах и жарко. И протеин могу, когда белок не лезет совсем;)