Питательный флуд ver3.0

Просто здесь все жирные.

 

Это у всех Homo sapiens.

 

вот он набирает и делает это правильно. https://bq.do4a.me/user-blogs/moshkin-vladislav1991.50251/
почитайте его блоги. вам рановато набирать и витамины колоть.

 

Я уже колю и набираю, ещё как минимум до весны будут небольшие дозировки теста и нандролона, поэтому заинтересовался качественным питанием чтобы набрать то что нужно, килограмм 5-6 мяса за месяцев восемь думаю вполне реальны при правильном питании и фармподдержке, учитывая мой небольшой стаж.
На всякий случай, курс уже не первый, были курсы в 2014 году, ветку разбора анализов, вечников и курс онлайн 2.0 читаю уже 6 лет.

 

Я даже не знаю, как комментировать прочитанное. "Пилите, Шура, пилите." © "Это все, что я могу вам рассказать о войне во Вьетнаме" ©

 

Да я то более простыми вещами интересуюсь... :)
Ладно, спрошу в другой теме, может там найдётся добрый человек, которому не жалко поделиться своим опытом...
Прошу не расстраиваться тех, кто сидит в обоих темах...

 

Ух ты, спасибо, очень интересно!

 

не так давно он пересел с натурашки, в процессе которой растерял все, что нажил до этого непосильным трудом на витаминах. вот теперь (вроде в начале весны) вернулся на путь истинный (нет). как раз можно начать с этого и читать.

 

а что к пиву?

 

Не хуя ! Меня ждет 400 грамм филе курицы и 250 грамм творога . Ска ...

 

ну бля, а нахуя тогда губы пивом пачкать?))

 

Угли надо же набирать :))))

 

Где нормальное пиво????

 

у меня :))))) сам хозяин наливает . Друг не отпускает хочу вырваться . Уже 3 литра разминки .

 

Хороший друг)

 

Ответочку прислал))
Ток я не розумію .. вкратце чё там?
Нам пязда?

 

У меня три шашлыка стандартно

 

Отца своего вспомнил , он Балканы прошел за Хорватов . А я про Украину писать не буду :)))

 

За хорватов всё НАТО, а сербов кто защитит? Никакой демократии))

 

После отпуска на шашлык до сих пор смотреть не могу))

 

Так везде
Сербов ебём
Палестинцев геноцид
За Хорватов проходим Балканы

 

Я на него не смотрю, я его кушаю

 

Так подруга офицер Нато :)) С кем на пиво ходим часто и футбол смотрим :))

 

Чьё мясо? У меня хрюша была..
Думаю на шашлык с барашка или индейки перейти.. от говядины мясорубка уже болит))

 

Девушки эмансипэ))

 

Ты знаешь дружище у неё медаль ISAF :))) тот кто в теме поймет :))

 

Брутальная женщина))
Напьётся, не буянит?))