Питательный флуд ver3.0 | Страница 147 | Питание и рецепты | Do4a.com - Второе дыхание
anaboliki net Официальный магазин Pharmacom Labs Real Pump belfarma
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Скрыть объявление
В связи с блокировкой основного домена Роскомнадзором, форум переехал на новый домен.
https://bq.do4a.me/
Если Вы забыли пароль, воспользуйтесь функцией восстановления пароля, если не помогает, обратитесь через форму обратной связи: https://bq.do4a.me/misc/contact

Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта FarmaCent Homostron

Питательный флуд ver3.0

Тема в разделе "Питание и рецепты", создана пользователем салодёр, 10 авг 2017.

  1. панк

    панк Гость

    это бан
     
    • Нравится! Нравится! x 10
  2. phil margera

    phil margera Трёхсотфунтовый самоанский адвокат

    У меня проблемы были с тем, что постоянно мёрз и иногда не досыпал и все это в итоге приводило к простуде.
    Но на твоей отраве похоже не замерзнешь, интересная хрень))

    Бухаю, кстати.
     
    • Нравится! Нравится! x 7
  3. next_himik

    next_himik Бывалый

    сегодня последняя табла была,нашел с утра )
    Жарит еще ,но не так сильно.По ночам вечно просыпаешься от того,что все вокруг мокрое xD
     
    • Нравится! Нравится! x 6
  4. салодёр

    салодёр салодёр Команда форума

    Похуй. Зато я накачался!
     
    • Нравится! Нравится! x 10
  5. Shum34

    Shum34 Persona Grata

    А я вот и не накачался , и по ходу допизделся.!!!
     
    • Нравится! Нравится! x 4
  6. Андрэас

    Андрэас Гость

    Не нажал нравится!!!!
     
    • Нравится! Нравится! x 4
  7. aphex

    aphex Thyroid king

    Да как угодно

     
    • Нравится! Нравится! x 6
  8. ZarwowBiz

    ZarwowBiz Ональный хорек

    ты похудел?
     
    • Нравится! Нравится! x 6
  9. bubumbr

    bubumbr Папа-свин

    жуть!
    срочно выздоравливай!
     
    • Нравится! Нравится! x 5
  10. Venia Ivanov

    Venia Ivanov Гость

    А мне можно?

    Первый раз, сегодня, послушал, может кому тоже понравиться.
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  11. салодёр

    салодёр салодёр Команда форума

    Мини-отчет:
    За цикл в 6 недель выполнил нормативы двух циклов, которые ставил на конец 12 недели.
    Прогрессия нагрузок в основном движении (жим лежа): 20%.
    Каждую неделю прибавка в с. весе по 350-400г.
    Организм не заебся, чувтвую легкий недотрен, несмотря на высокие объемы тренинга. Раньше так не кочалси.
    К зиме я точно выжму заветные цифири.
    Всем бан хуй чмоки шаурмы!
     
    • Нравится! Нравится! x 14
  12. aphex

    aphex Thyroid king

    Сколько жмешь-то уже?

    У меня сегодня рабочий к додиетным 130 кг вернулся, вопреки тому, что грудь эти три недели и не качал, тоже приятно. Тренер знакомый всё уговаривает КМСа WPC взять на октябрьских соревнованиях, а у меня отдых по плану:hmm:
     
    • Нравится! Нравится! x 6
  13. салодёр

    салодёр салодёр Команда форума

    Сегодня 140х8х4. Пятый подход на 6. Это последняя неделя цикла.
    Мне в категории до 100кг хочется минимум МС в WPC. Кмс не интересна. А это 190кг. По прикидкам зимой я жал ~180-185, но это лишь прикидки, от рабочего веса я не уходил далеко.

    Иди на кмс. Это мотивация попробовать чего-то новое и перестроить цикл, пробить грудак лифтерскими схемами :) если че подсказать - скажу. Если своего опыта не хватит - подскажу, кто поможет.
     
    • Нравится! Нравится! x 9
  14. ZarwowBiz

    ZarwowBiz Ональный хорек

    himik
     
    • Нравится! Нравится! x 6
  15. салодёр

    салодёр салодёр Команда форума

    Не ты, вот и бесишься!

    Во вам курочку на лавашике из урюка:
    IMG_7945.JPG
     
    • Нравится! Нравится! x 8
  16. @nchous

    @nchous Гость

    Это незаконно
     
    • Нравится! Нравится! x 7
  17. bubumbr

    bubumbr Папа-свин

    химик! сука!))))
     
    • Нравится! Нравится! x 8
  18. @nchous

    @nchous Гость

    Как ты мог так поступить? Я не усну теперь
     
    • Нравится! Нравится! x 5
  19. bubumbr

    bubumbr Папа-свин

    будешь думать о мужчине с жимом в 185? :trollface:
     
    • Нравится! Нравится! x 3
  20. @nchous

    @nchous Гость

    О мясе!!! С лавашом. Нахрен мне мужик голодной? Сожрать разве что.
     
    • Нравится! Нравится! x 7
  21. салодёр

    салодёр салодёр Команда форума

    Ты сначала написала - ХОТЬ КТО-ТО НАКАЧАЛСЯ!
    Блин. Я ж забыл, что ты там на хлебе и манке!
    Срочно роллы заказывай))
    И членом 8.5?)
    Ы!
    Ты ремонт когда сделаешь блеать?))

    Жми меня, я весь из мяса.
    Ой, жри!
     
    • Нравится! Нравится! x 9
  22. bubumbr

    bubumbr Папа-свин

    да уже.
    ну почти)))
    вчера в час ночи кухню собрали.
    а в выходные я ванную усю установил.

    после отпуска купю холодильник и стиралку, и надо заселяццо
     
    • Нравится! Нравится! x 8
  23. phil margera

    phil margera Трёхсотфунтовый самоанский адвокат

    Голодным стало ещё голоднее, а сытым ещё сытнее
    Мне вот прям чересчур сытно((
    Хотя для 1-2 творожных колечек нашлось бы местечко
     
    • Нравится! Нравится! x 10
  24. панк

    панк Гость

    Не болейте
    И родные ваши пусть здравствуют
     
    • Нравится! Нравится! x 13
  25. bubumbr

    bubumbr Папа-свин

    а я борща захомячил ведро)
    теперь думаю, а чтоб еще сожрать?

    талию уже боюсь даже мерять)))))
    карочи, к отпуску готов))
     
    • Нравится! Нравится! x 9
  26. салодёр

    салодёр салодёр Команда форума

    Блеа, давай уже скорее. Зима близко (с), в своей хате збс!
    Мне вон по мелочи осталось - жене туалетный столик смастерить. Ну и телик купить)))
    Может вместо колечек манки навернуть?)
    И вам не хворать!
     
    • Нравится! Нравится! x 11
  27. салодёр

    салодёр салодёр Команда форума

    @bubumbr , пакаж фотки кухни епте!
     
    • Нравится! Нравится! x 9
  28. bubumbr

    bubumbr Папа-свин

    телек зло!
     
    • Нравится! Нравится! x 9
  29. phil margera

    phil margera Трёхсотфунтовый самоанский адвокат

    В пятницу весил 102, вчера после трёх дней еды 107
    Ебал я в рот эти худения, я слишком стар для этого дерьма
     
    • Нравится! Нравится! x 13
  30. @nchous

    @nchous Гость

    Ты меня сбил с мысли своими натюрмортами!!! садюга
    Шо? Подрос? Тут же @bom77 в лидерах был раньше
    Учитывая вышеизложенное, стОит подход к делу пересмотреть :buba: Тебя придется оставить в живых:- -:
     
    • Нравится! Нравится! x 10