Первый курс

Ешь д3, цинк и ВитС, не помешает.

 

Витамин с 4-5 грамм)

 

1-2 достаточно

 

1. Просто большинство на этом форуме "мыслят" шаблонами, которые в них на этих же форумах и вбили, и как попугаи повторяют друг за другом одно и тоже.
И один из накрепко засевших в башке у местных "знатоков" шаблонов это - " без тестостерона не курсят..."

2. Обосновать можешь почему не меньше 8 недель? А если 6 или 7 недель то уже всё, пиздец, ААС не сработают?

 

да все индивидуально, есть люди которые рассказывают, что их от гречки с яйцами прет и они набирают по 10кг, и силовые взлетают, но стоит яйца с гречкой отменить , то сразу откат. Кого то от креатина на 5кг заливает. Ну а тест вроде как самый оптимальный вариант, максимально "природный" так сказать, для оргагизма. Ну и к тому же все же в синергии работает, почему нет. Вроде все уже начали понимать, кому то дано, кому то нет. Кто то по 2 грамма ставит на вечном курсе и жрет все подряд и эти люди восстановиться могут потом, а кто то всю горманалку себе на всю жизнь ломает пачкой метана

 

С ней невинность потерял?

 

Нет, тренболон я попробовал намного позже.

 

Поток сознания? )))

1. Оптимальный вариант это подбор препаратов и протокол их использования в зависимости от целей, краткосрочных и долговременных, состояния организма и индивидуальной восприимчивости.

2. Нет, не начали. Если бы действительно понимали то не было бы такой массы курсящих долбоёбов которым к ААС вообще не нужно прикасаться.

3. Не знаю ни одного человека угробившего себе наглухо гормоналку пачкой метана. Это страшилка из категории
"Легенды и Мифы из мира Бадидебилдинга".

 

Каждый день пишут сашану такие. Да возможно у них поправимая ситуация, возможно не наглухо. Но на лицо тот факт, что для одного ерунда, для другого серьезные проблемы. Да такой принцип везде, чего это отрицать не понимаю.

 

Приветствую. Вот это сообщение прочитают будущие качки и примут к действию. Дёшево же, безопасно.
Со всем уважением к вам. Но....

 

Во первых, в ветке уважаемого Сашана, как минимум половина скулящих это истерички и ипохондрики, которых надо в принципе держать как можно дальше от ААС.

Во вторых, даже там я не видел персонажей которые наглухо угробили бы себе гормоналку пачкой метана или даже парой пачек. Так что писанина о пачке метана и угробленной ей гормональной системе это очень большое утрирование.

В третьих, я не отрицаю того факта что то что для одного нормально то для другого может обернуться серьёзной проблемой. Вы видимо не совсем понимаете то о чём я пишу.

Ну и так, на закуску, для общего развития, подгробивших себе здоровье "правильным" курсом, какие здесь уже много лет советуют на каждом шагу, включая это повальное увлечение ИА, я знаю куда больше чем тех кто заполучил те же самые проблемы делая скромные курсы соло, метаном, оксандролоном или нандролоном, в умеренных дозировках.
Это, мать его, факт.

 

1. В целом ты прав, все мы по большей части просто ретранслируем чужое мнение не вдаваясь в детали. Но мнение то взялось не из ниоткуда. Есть некие стандартные шаблоны призванные минимизировать риски у большинства пользователей. Например "дека/тест - 1/2". Но "без теста не курсят" не из этой оперы, тут много раз выкладывали анализы после месяца оралки соло с эндогенным тестостероном, ЛГ и ФСГ в нолях, описывая при этом свои сопутствующие проблемы. Возможно короткие схемы без теста и имеют право на жизнь, но они для каких то очень особенных случаев. А, отвечая на вопрос, что мы знаем о задавшем его? Как правило там всё клещами вытягивать приходится и то если есть желание потратить время. Так что шаблонные ответы вполне логичны.

2. Для чего курсит большинство? 90% - набрать мяса/пожечь жир, 10% - поднять силовые. Как считаешь эти цели достижимы на отрезке 6-7-8 недель? Пожечь жир может и да, но опять же большинство так называют обычное похудение, т.к. речь не о снижении ПЖ с 15 до 12%, а как правило это мечты о кубиках при 20%+... Ну и не мне рассказывать тебе сколько времени занимает нормальный силовой цикл. Так что ААС то сработают, но сроки для достижения целей нереальные...

 

А какие примеры угробивших здоровье с помощью ИА у тебя есть? Это про ИА впринципе или просто про безконтрольный приём без анализов?

 

Ну окей, допустим миллионы лет эволюции, приведшие мужской организм к необходимости наличия в нём тестостерона мы опустим, заменив его на какой нибудь другой ААС, но как быть с эстрадиолом? Или ты думаешь что эстрадиол это просто эволюционная ошибка, сохраняющаяся миллионы лет?
Или может бойцу стоит курсить метаном, для получения метил-эстрадиола?
И это элементарное, а ведь тестостерон участвует не только в синтезе белка и поддержании либидо, множество биохимических реакций протекает при непосредственном участии тестостерона и его метаболитов и для правильного функционирования этих процессов необходим именно тестостерон и ни что другое!
Например о нандролоне, есть исследования последних лет, которые показывают что применение нандролона приводит к ремоделированию кардиомиоцитов, что приводит к дисфункции сердечной мышцы, повышению вероятности фибрилляции отделов сердца и к более трудной остановке аритмии существующими методами.
Ты думаешь этот Пресловутый "анаболический индекс" это какое то простое действие? Это изменение генетического аппарата клетки, и эти изменения приводят не только к влиянию на синтез белковых структур, но и на сотни других жизненноважных процессов, которые протекают совсем не так как должны, при попытке заменить тестостерон похожей молекулой.

Ну почему не сработают? Они и в первый день сработают, только почувствуешь ли ты что у тебя в крови стало на сотню-другую больше эритроцитов или появилось новое клеточное ядро?
Когда мы курсим мы же преследуем какие то цели, какой нибудь тренировочный цикл для улучшения каких либо показателей, будь то сила или скорость например, и ведь ААС позволяют сделать эти циклы длиннее и продуктивнее, конечно какому нибудь новичку будет достаточно четырёх недель метана без ИА, чтобы его "раскачало" на 5-8 кг, но мы то ведь понимаем что за такое короткое время невозможно добиться сколь нибудь серьёзных результатов, зачем тогда советовать людям "шатать" гормоналку, если ты не нацелен получить сколь нибудь серьёзный результат от совокупности стероидного и тренировочного циклов?
Или по твоему силовик или боец, которые занимаются не первый год, могут как то серьёзно повысить свои результаты за месяц?

 

ХГЧ же.

 

Посоветовал бы ли он его новичку на 6 недельном курсе?

 

А так за 6 недель нихуя и не сделается, учитывая что и ггя не сразу потухнет )

 

Увы, но слов из песни не выкинешь. Я действительно не знаю ни одного такого человека, и никогда о таких не слышал, разве только из интернет страшилок. А с тёмной стороной силы я непосредственно контактирую уже больше 20 лет, и как вы сами понимаете, речь не идёт только о моём личном опыте, и речь не идёт о использовании фармакологии только в контексте бодибилдинга.
Но!
Речь идёт именно об одной-двух пачках метана или оксандролона к примеру. Использованные по уму.
Я не беру в расчёт те случаи когда люди бездумно жуют метан соло в невменяемых дозировках по несколько месяцев подряд, а некоторые умудряются периодически проделывать это и несколько лет кряду несмотря на ряд побочек. Это уже из разряда патологии мозга.

А дабы не быть голословным, приведу один пример такого отрицательного использования.
Пару лет назад один мой знакомый привел ко мне 19-летнего парня, своего сына. Парень был весьма грустен ликом и печален духом. Как выяснилось причиной столь угнетённого его состояния было полное отсутствие либидо и эрекции, что для нормального парня его возраста равносильно крушению мира ))
Вдобавок проблемы с ливером, изрядная депрессия, и общее состояние овоща.
Немного помычав для приличия и опасливо покосившись на отца юноша поведал что на протяжении 4-месяцев увлечённо вкушал метан, начав с 30мг/день и закончив 50мг/день.
Неприятные звоночки будущей проблемы он почуял на третьем месяце, но мышцы и сила росли, девочки восхищались, товарищи завидовали, и наш Аполлон решил продолжать эксперимент. Проблемы усугублялись но упорный юноша не сдавался
Спустя три недели после окончания употребления нектара богов парень наконец сообразил что дела его совсем плохи и решился рассказать всё отцу.
Дальше всё было неинтересно, около нулевой тестостерон, ЛГ и ФСГ, ну и "весёленькая" печень. В порядок его привели за 3 месяца, фарму он с тех пор больше не употреблял и зарёкся что в жизни больше не притронется, вернулся к тренировкам и за следующий год мы накидали ему чуть больше десятка кг мяса, парень оказался весьма одарённый.

Вот такой вот показательный пример неправильного использования соло препарата приведшего к проблемам со здоровьем.

 

Смысл то не в том что нихуя не сделается, а в том что от такого курса и толку нихуя не будет, так к чему же тогда такие "игры"?

 

интересный мальчик, за 4 месяца на сметане не накачался, а потом внатурашку 10кг мяса набрал за год) зверь.
Смотри тут же дело не только в соло не соло, вообще по чесноку, кто приходит на путь фармы уже должен быть состоявшимся человеком, а когда ты адекватен ты можешь анализировать, и взвесив все за и против тест ну это оптимал. Тест ставишь аас жрешь ну надо анализы пойти сдать. А вот в соло курсам ну совершенно другое отношение, 90% хотят за 2000р накачаться, и плюс подсознательно ну в шппице по любому че то ядерное, а таблетки это по любому безопасно)) и выходит так, что курсят сметаной распиздяи которые сдали металла на 1000р))) и им пох на все. Вот и статистика такая.
Еще есть рациональность, раз начал курс сделай его максимально безопасно-эффективным, с пониманием всех нюансов типо гспг, е2 и т.д. С тестом ну гораздо больше плюсов чем минусов. Отношение кардинально разное к соло и связкам

 

видимо эти курсы для новичков и подростков, которых от еды обычной прет. Понятно что человеку который 2-5 лет занимается выхлопа будет 0. Я лично первые 2 недели курса тест 350 и турик 20 и 30мг вообще даже 5% силовых не прибавил. Только с 3й недели, когда уже на 40мг вышел, а тоже думал ебать 1й курс, щас как попрет

 

Так забавно иногда читать любителей-теоретиков нахватавшихся верхушек и считающих что они уже всё знают лучше всех...

 

А с чего ты решил что толку от такого курса нихуя не будет?
И какой он должен быть, этот самый толк? ))

 

Хм, с чего ты решил что он ничего не набрал на своём курсе, разве я где-то написал подобное?

 

Ошибаешься.

То есть раз у тебя нихера не получилось, из-за того что ты не умеешь это делать либо твой организм к этому не способен, то и ни у кого другого не получиться?
Логика на грани фантастики

 

Привет!
Ну давай вместе поразмышляем.

1. Вот смотри, есть у нас шаблон, дека/тест - 1/2. А много кто задумывается для чего это придумано? О механизме того как это работает. А может быть тем у кого нандролон вызывает некие проблемы определённого характера лучше подстраховаться с помощью препаратов ДГТ?
Но проблема в том что думать никто особо не хочет, есть у нас придуманный кем-то шаблон что теста должно быть в 2 раза больше чем деки значит так и будем делать. А то что это может и не привести к желаемому результату, или вызвать ряд ненужных побочек если человеку не заходят высокие дозы андрогенов, никто задумываться не хочет.
Опять же, а что будем делать с теми у кого нандролоны, даже соло, не приводят к этим проблемам а даже улучшают либидо? Нафига им этот лишний тестостерон? А ведь таких людей немало.
И ведь таких нюансов немало и по другим препаратам и комбинациям. Поэтому я и считаю что вот такой шаблонный подход не есть хорошо.

2. Вот ты говоришь что сроки для достижения целей нереальные. А какие цели то?
Набрать 10-12 кг мышц или 3-5 кг? Можно набрать 10 кг мышц за 6 недель? Очень маловероятно.
А набрать 5-6 кг за 8 недель можно? А 3 кг за 6 недель? Вполне выполнимая задача, особенно на первой паре курсов.

По силовым. Рассмотрим один из примеров. Ты знаком с циклическим тренингом в основе принципов которого положены наработки Советской ТА? И как именно в таком тренинге использовали фармакологию?
Опишу вкратце упрощённую базовую модель. Возьмём к примеру цикл продолжительностью 12 недель, первые 6 недель цикла идёт постепенный выход на предыдущие рабочие веса атлета, на 6-й неделе атлет выполняет упражнения со 100% своих рабочих весов, следующие 6 недель каждую неделю делается прибавка по рабочим весам с достижением нового пикового результата на 11-12 неделе. После этого атлет отдыхает 7-10 дней и либо заходит на новый тренировочный цикл либо переходит к другой тренировочной схеме, в зависимости от годового плана.
Фарма подключается с 6 недели на период продолжительностью 6 недель. Таким образом в этом цикле атлет с 6 по 11 неделю находится на фарм-поддержке, именно тогда когда организм нуждается в этом. Продолжительность цикла может быть разной, длительность включения препаратов может варьироваться от 4 до 8 недель в зависимости от общей продолжительности цикла. Разработана такая схема была именно под метандростенолон, но и другие оральные препараты отработают в этой схеме точно также.
Работает такой подход? Ещё как работает, доказательством тому служат результаты сотен атлетов в ТА и пауэрлифтинге.
А можно такой подход использовать для наращивания мышц? Конечно можно, главное проявить смекалку и продумать как это можно сделать.

Вот мы с тобой и увидели что для достижения целей наращивания мышечной массы и силовых этих сроков, 6-8 недель, может быть вполне достаточно.
Почему сейчас подавляющее большинство не верит что это возможно? Давай будем честны, очень многие и за гораздо более длительные сроки и использование адских компотов не получают результат, либо этот результат ничтожно мал. Отчего это происходит?
На мой взгляд причины две.
1. Фарма подменила собой тренинг, из подспорья тренинга превратилась в основное содержимое. Огромное количество людей тренируются неграмотно, неподходяще своему организму и целям, заменяя неграмотность в тренинге фармакологией. Но увы, оказывается это так не работает.
2. Слишком много людей с неподходящей для силовых видов спорта генетикой решили превратить себя в Шварцев, а генетику решили подменить фармакологией. Отчего-то очень сильно распространено мнение, что уж с фармой то накачаться может каждый. Но облом, и это так не работает


Прошу прощения за то что изложил своё скромное мнение в таком большом количестве буквенных знаков ...))

 

Да, кстати, для всех интересующихся, или не верящих в серьёзные результаты за короткие сроки, и в серьёзные результаты у опытных спортсменов на скромных дозировках.
Поделился бы опытом из своей практики, но ведь скажут что сказки сочиняю.

Поэтому вот, пример форумчанина: https://bq.do4a.me/threads/Курс-онл...-Ваших-фармтрипов.27737/page-183#post-3935049

 

Если ты решил устроить мне ликбез, и блеснуть знаниями, то ты не по адресу.

 

Это йа

 

Я с тобой не спорю)
Просто для абсолютного большинства аас юзеров, то о чём ты рассуждаешь - дебри непролазные. Ни желания, ни мозгов со всем этим разбираться))

Поэтому шаблоны и рулят. И будут рулить. Те кому нужны "тонкие настройки" пойдут к спецам. Основная масса нет. И форумная выборка ещё очень продвинутая, то что в оффлайне народ чудит даже описывать не хочется.

И, да, фарму очень переоценивают.