Первый курс

Ну туринабол еще можно рассмотреть, оксандролон выйдет дико дорого... Сколько качественной массы, с учетом отката, можно построить на курсе туринабола?

 

Решил курсануть в 19 лет. (через пол года)
Занимаюсь почти два года.Из них год можно сказать хуетой т.к. нормально не ел и не спал.
Вес 100 лишнего жира не много,рост 186. Силовые: жим 110 4х4,присед 115 4х4, тяга 145 4х4.
Тренируюсь регулярно 4 дня в неделю,кушаю 5-6 раз в день.
Хотелось бы в первую очередь увеличить силовые. Вес набирается не плохо.
Думал покушать метан и что нибудь для суставов (немного беспокоят колени)
Что посоветуете?

 

Ребяяят, подскажите плииз. Какое надо пкт после : Стан (стромба) 50 мг в день, и проп по 50 через день (все это 5-6 недель)
Нужны ли антиэстрогены?

 

И не надо делать горок, ровным фоном!
Эт т.е. в первый день 30мг и в последний тоже 30мг?

 

какие препараты посоветуете для защиты сердца на курсе или на пкт? может просто как профилактическое что-то попить?

 

Токсичность для печени сильная будет, холестерин поднимется.
Курс 4-6 нед. Станзалол 20 мг. днеь, туринабол 30 мг. день
На курсе принимать Omega-3 (для уменьшения вредного холестерина) + гепатопротекторы для печени Гептрал, карсил, эсенциале. На ПКТ можешь можешь пропить тамоксифен по 20 мг. две недели и тестетероновые бустеры (трибулус и прочее). Курс себя не оправдывает вовсе для набора массы, силы только прибавиться, а колоть почему не хочешь?

 

unci, магний и калия оротат,думаю вполне хватит.

 

Незачем 2 оральных на первый курс делать.Хватит одного турика или стана.Про построение курса уже писали.Дозировки не такие, что бы навредить хоть чуть-чуть печени.Никакие протекторы не оправданы - трата денег.Омега 3 принимать нужно всегда.Тамоксифен не нужен.Лишняя таблетка не всегда идет на пользу,если можно без нее обойтись.

 

У нас с тобой та же проблема =) я стараюсь себя убедить что уколы это не так уж страшно и сложно ))

 

в уколах ничего страшного нет,главное соблюдайте процедуру, вата, спирт ,всегда новый шприц,не кладите на стол если набрали без колпочка, хотя это не критично . Уколете разотрите спиртом место укола по лучше. На ночь вату смочите спиртом ,вдруг жопу рвать начнет а спирт рассасывает уплотнения и на ночь приложите. Просто был у меня пропик который жопу рвал именно так и делал.+ Уколов в том что препараты менее токсичны , и как не странно удобны...тот же суст или дека раз в неделю кольнул и забыл

 

10мл суста и 100табов стромбафорта,на 8 недель примерно получается такая картина?
____суст___стан
1н.__250___40
2н.__500___40
3н.__500___40
4н.__250___30
5н.__250
6н.__250
7н.__250
8н.__250

 

наоборот скорее , стан подключается в конце чтобы согнать воду и выйти плавно

 

Если не сложно,можете описать как бы вы принимали данные препы и нужно ли включать пкт

 

1н.__250
2н.__250
3н.__250
4н.__250
5н.__500__40
6н.__500__40
7н.__250__40
8н.__250__30
Я бы так составил, на пкт нолвадекс (тамоксифен) начиная с 7 и продолжая 2 недели после курса по 10 мг.

 

Спасибо, а что посоветуешь для профилактики больше?оратат калия?диету понял

 

Просто все кроме оротата по рецепту назначается)
Его один есть смысл попить?

 

Не обязательно по моему! помнится маньяк ещё писал что думал что такой курс мало эфективен .. типа один воду нагоняет , другой выгоняет )) а оказалось неплохой курс на качественную массу )) :-_-:

 

с понедельника на4инаю курс туринабол соло...если интересно, о результатах могу отписать потом тут

 

фото выкладывай, питание и количество тренировок напиши и сам курс конечно же вот тогда будет интересно

 

фото я стесняюсь...похвастаться особо не 4ем...питание будет нормальное- обы4но 8 раз в день,если со спортпитом с4итать...витамины и всякая лабуда типо омега-3,6 тоже присутствовать будет...тренировки стандарт-3раза в неделю: грудь-бицепс, спина-тритепс, ноги-пле4и (делаю и присед, и становую)...правда да и по независящим от меня при4инам после на4ала курса(2дня) пришлось его отменить...ладно зато как на4ну наверное продлю курс(куплю 2 па4ку турика)...будет 30-40мг на 6 недель...за 2дня по4увствовал увеле4ение аппетита, в плане силовых и выносливости не успел понять...ладно, как на4ну, распишу поподробнее, ато я полистал и 4ет не нашел на этом форуме отдельной ветки про турик, хотя как мне показалось-самый, 4то ни на есть, неплохой выбор для 1 курса, если 4еловек не стеснен в средствах...

 

лицо можешь не показывать никого не волнует, становую убери приседаний достаточно

 

может и сфоткаюсь, только особого смысла нету...врятли по фоткам судить можно будет о эффективности курса, т..к 4удес и мегамассы не жду...рассматриваю курс как следующий этап спортпита- с 1 стороны эффект не сильный(на достато4ный как я с4итаю будет), с другой -побо4ек не должно быть...посмотрим коро4е,откладывается все минимум на 2 недели по непредвиденным обстоятельствам...нас4ет становой не согласен...тем более в присяде трудно выложиться на 100% есть боязнь 4то придавит, беру не макс веса...силовые обязательно распишу хотя тоже особых достижений нет, хотя я не так давно занимаюсь

 

Метан+стназолол+ клебутерал.
Как по вашему хороший выбор?