О юных химарях…

Я не собираюсь лишний раз аффишировать свои результаты...
Если бы ты не был ленив, то банально, открыв список моих статей, сразу же наткнулся бы на интересующие данные.

Какой вес планируешь взять на соревах?

В моем ответе я именно и говорю о результате в два собственным веса. Это факт, что два своих веса пожать натурально могут единицы, не имеются в виду категории 50-70кг, говорю про 80кг+. Не знаю, что имел в виду автор книги, но натурально пожать 200кг без 20-30кг не желаемого собственного веса нереально.
Я не вижу смысла от AWPC, ибо лично знаю достаточно людей, которые химичат и выступают, как и в AWPC, так и WPC.
Таких честных как Ты, которые показали крутой результат натурально, а теперь перешли в WPС, чтобы показать крутой результат на фарме единицы.

Бразер, то я к Васе обращался - в твоем же сообщении логика предельно понятная.

Ну по-моему вполне реально. И дело даже не в антропометрии. Просто нужно тренировать жим. И тренировки строить соответственно. Если человек качается, то о каком жиме может идти речь. А инфы сейчас о тренировках именно жима на мой взгляд мало. Потому я и пилю некоторые свои видео, чтобы наглядно продемонстрировать что же это за хуйня.
Тренируя жим, 200 можно пожать и дрыщу с весом 90... Надеюсь в ближайшие несколько лет появятся такие люди, может даже здесь, так как ко мне часто обращаются за советом толковые пацаны, готовые ебашить.

Думаешь что реально без фармы пожать 200 при весе 90?

Уверен.

Я был бы рад хотя бы 170 без фармы пожать при весе 95, но я пока сомневаюсь, что получится. Зато я уверен, что смогу потянуть 250-270 при весе 90-95 без фармы, уже 240 потянул при весе 89 на последнем пике формы.
Можно я тебе в личку задам пару вопросов касательно жима, толковая информация в интернете о силовом жиме действительно исчерпывающая.

Вот только его внешний вид наоборот вызывает непреодолимое желание жрать химию. Все что угодно, лишь бы не быть таким.

Это побочный эффект от раздувания чувства собственной важности. Обычно те кто химичит для "Для себя", пытаются мускулатурой компенсировать свою общую ущербность. Ведь если он начнёт говорить правду, то всей крутизны как не бывало))))

физра, бокс, футбол не так напрягают цнс как тяжелые занятия в зале

Углеводное чередование - реальная маза, убедился на своём опыте(только я её в более экстремальном варианте делал). А главное результат сохраняется.

как маленькие)) вот уж молодняк упертый. все хотят в сказки верить)) одно дело не употреблял, а другое не нашли))

как Дмитрий (ЛастМен) приседает и лежа 220 на 4 выстреливает я видел и знаю)) Как он готовится его личное дело физиологии и харизмы. Читать просто нужно не по диагонали. Гипотетически вероятность проверки "левого" индивидуума решившего напрочь обнаглевшего снять результат в AWPC приближается к 100%... за "левость" и "грамотность в подготовке" отвечают уже другие личностные качества)) Другое дело что при таких соревновательных весах легкая поддержка говорит как минимум об адекватной оценки ресурсов организма.

Нашёл
220*4*4
230*3*4
Всё верно?

Вы сами видите,что здесь уже один срачь пошел

Как вам этот фрукт? 19 лет, в маечке 250 чисто пожмет, без - 210, чемпион Азии и всего что только возможно, промаслен так, что пропионат с конца капает. На мой взгляд хватит его с таким подходом к делу еще на пару лет, потом посыпется. Зато сейчас уже МС.

В лифтинге очень много юных химиков. Я знаю много тех кто курсит с 18-19, сейчас им 25-35 и до сих пор мощно выступают. Меня в этом видео убило, то что он ещё на грудь не опустил, а судья уже сказал жим хДД

это ИНДИВИДУАЛЬНО, 18 - СРЕДНЯЯ цифра.

у меня в зале есть 2 чувака, лет по 20-22, стаж около 1,5 лет, у обоих по 2-3 курса за спиной, вес 80-85 кг, жим 80 на 6, присед в том же районе. Ну и хули толку что они начали курсить после 18 ? Дело не в том во сколько ты начнешь, а в том что у тебя в голове содержится перед курсом(это не значит что надо курсить с 14 лет ))

На этих соревнованиях многих засудили, а многих просто за уши вытащили, примерно как этого гаврика.

Курсить или не курсит это дело личное. Мое мнение на хуй не нужно это не основа с чего нужно начинать!

Правильно нужно подождать до 25ти годков когда гормоны улягутся прыщи пройдут.. а потом расшатать её химлой вхлам что бы сиськи выросли. Я согласен до 25 ни ни.

Ты нам про советы для "дрищей" как нибудь расскажешь(без палева )?

Да и пох на фарму (хотя интересно было бы)! У нас есть Светоч спортивной фармакологии - Олежка.
Интересно, какие он советы дал!

8 приёмов пищи? Жопа не треснет? Лично я не верю в то что надо обжираться как борову. Botan ты хоть дневник какой - нибудь веди потом выложишь, сработала приколюха от Мартинеза или нет(лучше отчёт с фотками промежуточных результатов).

А сколько раз ты ешь?