Ответы на ЛЮБЫЕ вопросы

Вася пошлёт такого любителя эксперимента нах*й и пойдёт жить себе спокойной жизнью поедая торты и запивая колой. И на х*ю он вертел эксперименты и этих экспериментаторов...

 

ну и тем более если Вася будет каждый день насиловать велотренажёр после очередного торта, тело ведь не до конца будет восстанавливаться, что скажется на силовых тренировках

 

Да, останется. Я так и делаю, у меня базовых 3500 ккал на день и к ним плюсую всю кардио-активность, там от 500-1000 ккал в обычные дни выходит и до 3500+ когда экстрима хочется. Ем соответственно от 4000 и до 5000-7000 ккал, форма держится, вес на месте. Ем всё подряд, торты в том числе, только за количеством белка слежу (чтобы не меньше 2,2 грамм на кг веса набегало), жиры и угли свободно в рамках общей калорийности

Но есть здесь одна подъебка, даже две)

Во-первых, у Васи скорость основного обмена в районе 2000+ калорий (+- 20%), т.е. он провалявшись два часа в кровати спалит под 200 калорий, а если чем-нибудь заниматься будет, то все 250-300

А чтобы велотренажером спалить 1000 ккал, как раз два часа и придётся убиваться. Т.е. по факту он спалит 750 калорий (т.к. ещё 250 бы сгорели и без кардио), но съест 1000, соответственно выйдет чутка в профицит и будет плавно набирать лишнее

И вторая подъебка — адптация. Если нетренированный Вася за первую свою кардиосессию спалит 1500 ккал, то тот же объем нагрузки через месяц-два регулярных тренировок будет требовать куда меньше ресурсов, может даже и все 750 ккал, т.к. организм подстроится и научится работать более эффективно. Поэтому надо регулярно отслеживать динамику (замеры/взвешивание раз в неделю) и от неё плясать, если что-то идёт не по плану — чутка резать калорийность и смотреть как организм продолжит откликаться. Ну или менять тип нагрузок на непривычные

 

Всем привет!!!!Подскажите чё за дела!!!Вроде только заказал а уже пишет что заказ выполнит.Пишу в поддержку ,говорят что проблемы с сайтом.Было у кого нибудь такое?Просто 11к как то жалко

 

Всем привет, взял Оксану балкан, принимаю соло уже неделю по 40 в день, один раз взял таблетку мокрыми руками, синяя краска с таблетки слезла и покрасила руки, сегодня с утра принял 2 таблеки по 10 мг, стала немного кружиться голова, как будто немного пьяный, и в жар бросило, это нормально?

 

Зря.

 

ну краткость - сестра таланта, я все понял))

 

Ну, если понял - докупай тест и курси по человечески.

 

ну я хотел начать с оксаны 2 недели и потом подключить пропионат(или энантат не знаю даже какой лучше будет), но вопрос ведь не о том, я вот думаю оксана не паленная случаем? код и упаковка норм.

 

Надо было наоборот сделать.

А с чего ты взял, что она палёная?

 

ну я ведь выше писал, спрашивал должно ли так быть? вот закралось сомнение, уверенности нет

 

Анализы сдай и проверь)

 

кстате да, я в понедельник хочу сдать, но не знаю какие, по идее стг должно вырасти? если рабочий.
Как вам фирма swiss remedies пропик?

 

Привет, скорее всего давление поднялось
Если тебя залило то у тебя не оксандролон, а метан или метан с тамоксифеном. Сейчас тяжело найти подлинный оксандролон.
Пойди сдай анализы на естрадиол и пролактин.

 

Не залило

 

Если хочешь проверить оксану, сдай гспг лг ФСГ эстрадиол. Все должно быть около 0.

 

Привет.
Оксана, по крайней мере та, что юзал я и не один раз, тоже красилась. А твои симптомы скорее всего не имеют ничего общего с ней(если это реально оксана). Это может быть что угодно, начиная от скачков глюкозы или давления, заканчивая остеохондрозом шейного отдела позвоночника. Если есть проблемы с ЖКТ, не жри ее натощак, а во время еды или сразу после.

 

спс, я вот как раз до еды ее бахнул, а до этого после и было норм

 

ГСПГ и АЛТ

 

а если пропик в банках по 100мг, че колоть все или по половине?

 

Пусть ещё на ВИЧ и Реакцию Вассермана сдаст - Оксаны разные бывают.

 

100 мг, через день.

 

спс

 

Приветствую. Нужен совет. Идёт 5ая неделя на турике. Иду на минималках- 30/день. Хочу уйти на 12 недель вместо 6. В какой дозировке подключить ХГЧ для поддержания дуги? (Знаю что многие считают тур безобидным, но так же знаю что даже за 6 недель он прибивает сильно свой тест)
Возраст 31
Вес 90

 

а это что за ветки появились?

 

Силовые подросли. Вес на 2 тоже. Не вода. Я не гонюсь за большими дозами

 

Иисус, это что? новое кое то видение?????

 

Если хочется нормально курсить, то лучше добавляй тест. А так курс хуйня. Хгч дугу не поддерживает.

 

а что нового в том, что курс соло-туринабол - говно?