Ответы на ЛЮБЫЕ вопросы

Ну услышать можно, что угодно) в нашем спорте надо на себе всё проверять. У меня орехи отлично усваиваются, может кому то и не пойдут.

 

вообще 50 гр орехов это по сути совсем не много. Наслушаются всяких языков))

 

Время от времени ем ореховый микс, могу граммов 200-300 сожрать за день (люблю орехи)..все нормально усваивается.

 

вот и я про что, да и за раз 50 гр это чуть больше горсти орехов. Тем более как жиры могут не усвоиться?

 

Джонни Синс химичит, как думаете?

 

я думаю что легкие стероиды точно использует + режим)

 

И много-много кардио))

 

даааа)) всякого разного)

 

Всем привет! Парни, назрел вот какой вопрос.

Какой из жиров накапливается первым-подкожный, или висцеральный? Кто в курсе?

 

Где то я читал, что висцеральный. Но за правдивость инфы не ручаюсь)

 

Если так то это пищаль, надо бить за этим

 

и ещё назрел вопрос, как тогда его мониторить и как избавляться, ну кроме голодания конечно) диетить?)

 

Да я куй знает))) ты ж знаешь, у меня такая диета, что суточная норма жратвы за завтраком поглощается)))) вес сбрасываю в основном за счёт тренировок, а все попытки диетить заканчиваются мощным обжираловом перед сном)))

 

Ну тут я думаю двояко... Тоже только моя теория)
Чисто в физиологически целях если ты с дистрофией условно и начинаешь нормально кушать, то жир в ораганах первым наберется до какого-то необходимого физиологичного уровня. А потом если пережирать, то начнет копиться подкожный. Когда уже совсем свинотой станешь снова начнет расти висцеральный)
Как раз то самое круглое пузо у мужиков пивное это от висцерального жира, и оно вроде как достаточно быстро уходит при диете и нагрузках.

 

Вот тоже слышал что жир именно в брюхе легко набирается и так же легко уходит

 

Может и так. Я просто заморосился из-за умных (тупых) весов) ... Масса растёт. Вчера взвесился на них, а они мне ай яй. Чувак вмчцерального жира докуя у тебя) правда есть мнение что такие весы не способны корректно оценивать занимающихся

 

Подскажите какие анализы нужно сдать перед приемом Метандиенона.

 

Соло будешь принимать?)

 

Планирую да. Хотел тест, но передумал

 

Никакие. Иди кури форум сначала. А то потом на анализа и лечении разоришься. Анаболики соло не курсят!!!!

 

А с энкой зайдет?:D

 

Давай ты сначала почитаешь, наберёшь немного знаний и в ветке первый курс спросишь. Да кстати, метан в большей массе на сосёт жир и воду

 

Я знаю) не просто так его же пить собрался.

 

Теста полграмма в неделю, минимум, думаю :)

 

Оно и видно)

 

теория Эскобара очень актуальна в данном случае - что то хуйня, что это хуйня))

 

а вот у меня тоже вопрос - как силовые тренировки по ккал посчитать? эпл вотч не вариант)))

 

лучше бы метан передумал а тест оставил. Что за дурости у вас в головах??

 

да скорей всего теста чуток и еще есть анаболики. Где то читал что звезды шоубиза и тд в основом по легкой курсят

 

Да нафига их считать?) я хз как) тем более Ред писал что расход ккал во время силовых тренировок минимален, а вот расход ккал на восстановление после силовых тренировок довольно большой.