Ответы на ЛЮБЫЕ вопросы по фаршу

10 дней назад начал свой первый курс Суст + Дека, суст 500 мг по 250 в понедельник и пятницу, Дека 200 в среду! Ем нормально вроде творог, яйца, протеин и прочее, сплю по 8 часов, занимаюсь убойно! Но пока не торкает вообще, нет повышения аппетита, нет тоски по сиськам, масса не растёт, в чём причина не понимаю! Брал у Тёркина фарму, вроде как проверенный диллер!

 

че за фарма именно
названия полные напиши

 

масса, рост, силовые.

 

ребят,а че вообще скажете по такой теме
хочу на первый курс взять напосима(метан от вермодже) 200-300 таб,декавера 2 бочонка по 10 мл (дека от вермодже) и заедать это все дело гейнером от Serious Mass большой мешок?)))
186 росту вес 72, сегодня в зале взвесился охуел просто от того,что от меня осталось после бокса

 

бывает че. Меня например Суст Органон Пакистан вообще не пер и даже по 750 в неделю, потом отдал корешу 12 ампул и его рвало нормально. А меня вообще никак, но Балкан например впирал.

 

Суки, для кого тема первый курс??

 

или как пить митан?

Меня за "форум покури" ... Даж без "СУКИ" нах послали :) "молодые" совсем окуели, вообще ниче не хотят делать...

 

Ногами не пинать, отвечать по существу)
В натураху мясо практически перестало расти - за полгода 1.5-2 кг, уже сил нет никаких. Собираюсь начать курсить, НО: увлекаться этим больно то не хочу, планирую провести 3, максимум 4 курса. Теперь вопрос: что же делать, что бы после последнего 4 курса не потерять это все дело? периодически проводить легкие курсы для поддержания формы или что? отвечать по существу, очень прошу.

 

автору в шахматы ещё пару лет надо погонять, чтоб коней с бодибилдингом не путать...

 

чей производитель фармы?

 

Самое главное не переставать заниматься.. Ну и легкие курсы

 

Я

а вообще мне будет интересно посмотреть на тебя привыкшего к прухе на курсах... Врядли ты потом уже захочешь остановиться

 

Тебе годочков сколько, гроссмейстер? Если 17 стукнуло ужо, тогда смело к деке и метану добавляй 2 грамма суста в неделю, гормон роста (чем больше, тем лучше). И вообще садись уже на вечный курс, ходить конем, так ходить. И не забудь про Serious Mass большой мешок. Большоооой мешок. Без него и курс твой - не курс.
Теперь главное. Все это мешаешь в банке, ставишь раз в 2 дня ректально в замесе с песком в дни отдыха и с отсевом крупной фракции в тренировочные дни. Потом думаешь, анализируешь. Делишься впечатлениями.

 

Первый курс дека+суст, ну не пиздец ли, а? Автор, забыл дописать, тебе лет сколько, 16 стукнуло? Недели три в зал уже отходил для приличия, прежде, чем курсануть?

 

Сустанон - Organon Пакистанский, Дека Балканская! Мой возраст 26, рост 184, вес 90, Жим лёжа 100x8, присяд 140x8, становую не делаю!

 

Ну, во-первых, зря ты начал с таких препов. Надо было с метанчика соло начать. Во-вторых, 10 дней - это хуйня. Смешно ждать чего то через 10 дней после начала курса. В третьих - не все действие фармы чувствуют. Я не чувствую, например. Главный критерий в этом случае - это результат в зеркале и на весах - вес, объемы, процент жира.

 

вместе с песком говоришь?

 

Песка строго 1:1 с Serious Mass из того большого мешка в углу.

 

Сразу по сути. Около 5 лет стабильно ебошу железяки в зале. Дело это очень люблю. Проблема в том, что у меня ебаный график работы. День – ночь 48. Тесть получается, что сплю по ночам не регулярно. Железный спорт основан на грамотном отдыхе. А тут такая шляпа. В ночные смены беру с собой прот, бананы и прочую вкусную приблуду, так нужную нам качк, но под утро в рот уже нихуя не лезет.ам всё заябись, но хотел бы узнать, можно ли при таком графике тренить и прогрессировать? Или тут уже время расставить приоритеты?

 

очень несмешно,спасибо

 

честно говоря ты прав) я и сам не знаю получится ли :D
а что считается за легкий курс и с чего лучше начать первый?
19 лет, рост 178, вес 85кг (кг 5 жира скинуть нужно) силовые присед 100 на 10, становая 110 на 10, жим 100 на 1

 

Очень зря. Действенно. В твои 18 хорошо мозг прочистит.

 

как то мне один дядя говорил- недостаток сна замещаю переизбытком еды

 

на химии в любом случае прогрессируешь

 

сила вырастет только в начале третей недели, так что рано кипиш наводить

 

вечный курс

 

приоритет ставь на питание, можешь спать мало, но есть нужно много.

 

Я не про эти приоритеты. Жрать на работе возможность есть. Я про то, что важнее, работа или кач. Т.к я любитель – думаю выбор очивиден. Но при первом случае ессесно сьебу на место со стандартным рабочим днём. Ну и тут же, опять свои минусы. Не будет возможности ходить в качку по утрам. Лично для меня такие тренировки проходят продуктивнее, нежели те, которые вечером.

 

если есть возможность норм питаться на работе, то смысл ее менять?

 

а потомушо пустышка вот и не торкает, деке ешо рано

ша брат колит омнадрен 3 ампулы вошло прошло уже полторы недели, говорит токо епсица сильней хочеца вроде как а вес стоит не залило сил ваще никаких