Ответы на ЛЮБЫЕ вопросы по фаршу

Прохожу счас курс 1 на "сушку" стан+турик, вместо этого набрал 7 кг за 3 с копейками недели .Хотел спросить в чём может быть дело?Питаюсь по 6-7 раз белковой пишей угли исключил вообще,1 день в нед. углеводка.Трени высокоинтенсивные, подключил кардио.Фарма одназначно работает силовые заметно приросли,сам же предполагаю что в турике не совсем турик.В общем я взамешательстве,кто что думает по этому поводу?

P/s рост 183 вес был 95 стал 102

 

стоит ли на курсе несколько раз побегать дабы выносливость повысить ? или понту не будет от пары раз ?

 

ты думаешь стероиды это такая панацея? Пару раз побегал, покачался и ты мастер спорта? Вообще ничего не произойдёт

 

Суше то стал? или так жирка набрал? сам то как оцениваешь

 

Да стал заметно суше,исчезли бока на талии, пресс просматривается лучше,мясцо поплотнее стало.Проблема в том что хотел перейти в меньшую кат. вместо этого набрал

 

стан+турик курс на набор сухой массы, с чего вы взяли что вы им сгоните массу?
Сгоняют другими препаратами.

 

Хмммм... использовал эту связку как антикатаболик во время низкоуглеводной диеты.Хотелось бы узнать почему же нельзя подсушиться таким курсом? Эти препары воду не задерживают, не ароматизируються на фоне низкоуглеводки почему же нельзя стопить сальцо?Какие связки тогда по твоему мнению эффективны?

 

Препараты каких фирм используешь?

 

Насчет туринабола соглашусь,
а вот станаза как раз № 1 для сушки

 

Фармаком

 

Помогите!! Занимаюсь ББ уже 8 месяцев а бицепс не растёт вообще(Долгое время на сушке был)! что может я неправильно делаю помогите плиз!
Тренинг - Сидя сгибание рук 90 градусов-Молот 8х4
Сгибание рук на скамье смитта 8х4
Стоя со штангой сгибание на бицепс 8х3

 

Уверен, что занимаешься именно "ББ"?

 

На курсе омна+дека начали прыщи на спине появляться, вроде была тут тема про акне, не могу найти, помогите плиз!

 

терпеть и не ныть.

 

Вопрос по ГР:
Получил 3 травмы: плеча (4 месяца назад, щелкает жестоко, иногда ноет, но не сильно) , коленного сустава (почти год назад, диагноз хондромаляция сустава) и утоньшение ахилова сухожилия , толком ничто не помогает из того что рекомендуют врачи
Кто пробовал использовать ГР при лечении травм? на сколько эффективно и какой лучше работает?для 19 лет ГР употреблять можно? прочитал про побочки, но интересует как он влияет на днк, всё таки детей нужно здоровых зачать ...

 

он хорошо работает в купе с АС, а АС до 20 не рекомендуют

 

КТО ПРОБОВАЛ АНАБОЛ ДИСПЕНСАРИ ЖЕЛТЫЙ 500 ШТУК В БАНКЕ, ДЕКА ЮНИГЕН ФЛАКОНЫ 250 МГ на милилитр и СТАНОМАКС ???

 

8 кг xD
а другие упражнения делать не пробовал?

 

да при чем тут с АС ? с АС он хорошо работает в плане гипертрофии мышц. вопрос то был савсем другой - лечение полученных травм.

 

ебашь базу
и уж если качаешь отдельно руки - бицепс любит большое количество повторений. не меньше 10. в идеале - 12-15

 

Базу тоже делаю! 12-15 (и сколько упражнений подьём штанги и чё ни будь ещё?

 

В 17 лет кушать метан это сильно плохо?
И что будет лучше данабол или туранабол?

 

Нужно ли будет ПКТ после турика солО?

 

подтягивайся с весом

 

сильно плохо

 

да

 

все относительно, но лучше подожди до 20++ у тебя пока что и так теста в избытке

 

Вопрос только про ГР
т.к. хочу залечить травмы

 

Ребята, подскажите!Сейчас начал второй курс на массу турик+суст.
Но есть небольшой жирок на животе, я делаю 4 упражнения по 90 раз, правильно ли это? либо лучше 2х45,или как? цель сжечь по максимуму жир

 

Мне тебя просто жалко...