Ответы на ЛЮБЫЕ вопросы по фаршу

скажите реально ну как стоко можно сжырать ? ша на курсе , хавать реально каждые пол часа ? ну или как чтоб не нагружать желудок ? или все же каждые пол часа - 40 минут хавать

 

Да протеином заливаешься как водой и нормально.

 

Срань господня...

 

Это бесполезно, улыбайся и маши)))

 

Друзья ну я смогу получить полноценный ответ?

 

я себе сделал бы так
суст 8 недель (первая неделя 500 остальные 250 это при условии что суст будет первый раз в жизни)
метан 4-5 недель (от 30 до 40 мг по самочуствию)
как метан закончится на 4 недели переходим сразу на станазу(4-5 недель от 30 до 50мг в день-это опять по самочувствию)
если тесто первый раз то тамокс держать под рукой
ганаду по желанию(в детских дозах в конце курса)

 

Гонада не нужна!

 

тест первый раз, да и курс всего то 2-не сильно ли я свином стану?D

 

Парни помогите создать курс для сушки с инъекционным станом. Думаю брать стан от PharmaCom Labs Станозалол 10 мл. по 50 мг. кто пробовал какие отзывы о нем? За ранее спасибо.

 

Мне 21 год, с генетикой мне не особо повезло потому я решил курсануть. Знакомый аптекать посоветовал курс из Энантата и Метана. Сейчас идет 5 неделя курса, в общей сложности набрано 5кг.
После окончания курса будет Провирон + Трибулус и 3-4 недели перерыва перед вторым курсом. Собственно хочу на второй курс взять Суст + Метан, стоит ли? Или есть другие рабочие препараты?

 

тоже было бы интересно послушать про станозалол в соло

 

3-4 недели слишком малый перерыв между курсами, желательно хотя бы 2-3 месяца отдохнуть от химии. Энантат+Метан не сильно то отличается от Сустанон+Метан, а курсить практически одинаковыми препаратами, да еще и с таким перерывом - это зря потраченные деньги, время и здоровье.

 

как построить тренировку зависит от твоих целей, метан 40мг на 6 недель + ПКТ

 

лучше сначала разберись , а потом химичить начинай

 

потрать время и почитай форум , тут всё есть)

 

Какой стаж тренировок? Какие силовые в жиме, стане, приседе? 63 кг при росте 175 - явный недобор. Я думаю здесь не курсить надо, а задуматься о правильном питании, отдыхе и грамотном построении тренинга в натураху. А потом уже о химии думать.
P.S. Анабол - массонаборный препарат, не о каком тренинге на выносливость при его применении речи идти не может))

 

Это разовый максимум или рабочий вес?

 

Не хочу портить себе карму и расписывать курс новичку. Если вес стоит в течении года надо сесть проанализировать свой рацион (достаточное ли кол-во белков, углеводов потребляешь - белка 2-2,5 гр на кило веса, углеводов 4-5 гр на кило веса, общий дневной каллораж попробуй поднять до 3000 ккал), хорошо ли отдыхаешь (сон, частота тренировок, их продолжительность - возможно недосыпаешь, а с частотой и продолжительностью нагрузки перебираешь), как росли рабочие веса за этот год? росли ли? Пытаться наращивать веса в базе, при этом несколько снизить интенсивность. И в конце концов сдать анализы на гормоны, вполне возможно что с ними что то не так. Ведь не думаешь же ты, что за год занятий ты достиг своего предела и вес в 63кг - это максимум что ты можешь выдавить из себя насухую??

 

Работай дальше, наращивай веса, сдай анализы, вдруг со своей гормоналкой что то не так, а ты тут еще и Анабол добавишь - ничего хорошего это не принесёт. Не торопись, твой первый курс от тебя никуда не убежит))

 

скажите , первый курс , кушаю анабол 4 дня по 10мг 2 дня по 15 1 день 20 сьел пока ни че не чуствуеца но набрал 2 кг именно на бочках жира ,, когда пруха будет чуеться ?

 

жди.....скоро все начнется(шутка) С питанием как? 2гр белка минимум на 1кг веса соблюдаешь? или все поряд жуешь?

 

сила не прет и гонять не охота , нормально хаваю,, тортов с булочками жру многа
эта неделя не высыпание и стресс

 

"тортов с булочками жру многа" вот поэтому и жир! Ты бы хоть диету соблюдал,твой организм во время курса требует МНОГО белка а ты вместо них жрешь не понятно что,вот поэтому и не прет

 

жру жру я и мяско и творожок, а ощущенье какоет должно быть полюбэ.. пока нету

 

смотрю ты токо сам начал кушать и от 5 мг говориш приливы может перед тренькой не гонял ?))

 

непонял

 

ебстися не хочеца говорю не прет метан чето

 

От метана и не должно быть сильного желания, это миф