Ответы на ЛЮБЫЕ вопросы по фаршу

а если периодически делать легкие курсы например только туриком он будет давать эфект по прошествии например 2 -3 курсов?

 

будут давать эффект.
тут зависит от перерыва между курсами. но это лажа поверь. хотя бы 3 препарата чередуй. что то же лажа.
лучше 1 раз курсануть хорошо, чем 10 как попало.

 

мне кажитса так будет легче сохранить результат да и после курса быстрей в нормальную калию войдешь плюс ко всему если до этого ничего неиспользовал

 

успехов тебе! новички часто "думают" но в итоге все встает на свои места =)
как говорится не нужно изобретать велосипед.
лучше покурси на разных препах соло и пойми как они на тебе работают. после мути связки зная работу каждого препа.

 

будем экспиримнтировать, смотреть) спасибо)

 

Ребята дело такое, занимаюсь пауерлифтингом уже несколько лет и вот настала пора первый раз использовать стероиды но вот в чем беда до того как заняться железом страдал эпилепсией благодаря тренировкам от приступов избавился и честно говоря с опаской подхожу к этому вопросу, какие стероиды посоветуете для увеличения силы и мышечной массы учитывая предыдущие проблемы со здоровьем

 

парни,планирую(уже заказал) суст 250+деку 200
нормальные ли дозировки? цель набрать 20 кг любой ценой,потом выход на стромбе
по этому планирую перекрестно колоть ХГЧ с 4ой недели курса,микрокурсами по 2 недели(500 ЕД каждый 3ий день)
разумен ли будет такой подход?
Если я дурак,прям сразу и пишите,чтоб я знал заблаговременно :)

 

предположительно продолжительность курса будет около 12-15 недель

 

40-60 мг,смотря какой вес

 

Парни парни, помогите пожалуйста, кто принимал тироксин? как эффект? побочки?
хочу курсануть тироксин+кленбутерол+йохимбин. на вики почитл(но я не доверяю ей)
помогите пожалуйста как курс? побочки будут? пкт надо делать?

 

Шел бы ты от сюда с такими советами

 

ты реально дурак..

 

шо ж не так? слишком долгий курс?

 

Почитал все твои 21 сообщение. Екать ты идиот. Турик он по 80мг хавал. При весе 80. Иди учи мат часть.

 

так курсил один барыга,посоветовал тоже,я и попробовал,неделек на 6,печень в норме
силлимарин вьебал и норм

 

что ж можете посоветовать вы мне(идиоту)?

 

почитать умные книжки

 

чем я и занимался до того как сесть на курс......

 

чё ты там читал? 80мг турика на 10 недель это ад.
"суст 250+деку 200 нормальные ли дозировки? цель набрать 20 кг любой ценой,потом выход на стромбе"
наберешь 20кг, потом выйдешь погулять на стромбе, подсушишься и можно на олю, ага
и еще пытаешься советы раздавать. читай дальше вообщем, не хватило тебе.

 

турик я не на 10 недель ставил,а на 6,с печенью норм,общий билирубин 12мкмоль/л

 

Добрый день. планирую провести 1 курс,но есть пара вопросов.
О себе: 20 лет. рост 190,вес 90 жим лежа - 90,становая - 160,присед 140. существует небольшая диспропорция верх/низ(бицепс 40,грудь 104,задница 104,бедро 63),занимаюсь 3 дня в неделю.
хочу остановить свой выбор на одном из препаратов:туранабол либо метан. не хочу ничего колоть,так что только таблетки.
есть 2 выбора турика и метана:Вritish Dispensary и балкан.
недавно повредил колено,так что о становой и присяде приходится забыть на некоторое время,поэтому занятия будут проходить на верхнюю часть тела.есть 2 программы:

программа 1) попытался составить при помощи спорт вики
понедельник: спина и трицепс
Потягивания 3х8
Тяга к груди 3х8
Тяга блока к поясу 3х8
Жим лежа узким хватом 3х8
Французский жим 3х8
Разгибания рук с гантелями стоя 3х8
Среда:грудь и бицепс
Жим лёжа 3х8
Жим лёжа головой вниз 3х8
Жим лежа гантелей на наклонной скамье 3х8
Сгибания рук со штангой 3х8
Молотковые сгибания с гантелями 3х8
Сгибания рук на тренажерах 3х8
Пятница: плечи и предплечья
Жим за спину 3х8
Жим гантелей 3х8
Разведение гантелей вбок 3х8
Сидя на скамейке со штангой ладонями вверх 3х8
Сидя на скамейке ладонями вниз 3х8
Со штангой за спину 3х10

программа 2) её я взял из книги МакКаллум. Ключи к успеху
Гиперэкстензии: 3х10
Приседания: 2х15, суперсетом с
Пуловером: 2х20
Отдых 5 мин
Жим лежа: 5х10, суперсетом с
Подъёмом гантелей перед собой 5х10
Разводка гантелей 5х10, суперсетом с
Подъемом гантелей в стороны 5х10.
Отдых 5 мин
Тяга в наклоне 5х10, суперсетом с
Разводкой гантелей в наклоне 5х10.
Тяга верхнего блока за голову 5х10, суперсетом с
Жимом из-за головы 5х10
Отдых 5 мин
Подъем на бицепс 5х10, суперсетом с
Отжиманиями на брусьях 5х10
Сгибание рук с гантелями на наклонной скамье 5х10, суперсетом с
Выпрямлением рук на трицепс на верхнем блоке 5х10.

по этой программе работать нужно каждое занятие.

собственно теперь вопросы:
1) читал много разных советов,но так и не определился с фармой для первого раза в условиях тренинга без ног.
2)фарму какой фирмы лучше взять.
3) какой программой лучше воспользоваться,либо что нужно доработать,а может кто и предложит свою)

опыта с фармой не имел,поэтому прошу помощи у более опытных людей.

 

Привет, всем химикам
Такой вопрос, начал второй курс на массу:дека, энка, проп(на вход/выход), метан.
дека 400мг в неделю
/энантат 250мг неделю
/метан 60мг(так как метан взял акрихиновский, че то он ваще никакой, буду менять на молдавский.)
Нормальную ли дозировку я выбрал?
Хочу набрать 5 кг.
Вес 79кг, рост 164см

 

90 на 6. остальные веса колебались от 6 до 8 стаж месяцев 20. за всё это время набрал 15 кг и уже месяца 2 застой. ранее я планировал весной начать сушиться,чтобы устранить диспропорцию,но сомневаюсь,что я смогу вылечить колено к этому времени,поэтому про бег придется забыть,как и про сушку.вот и возникла идея подкачать верх используя фарму,чтобы устранить диспропорцию и сдвинуться с мертвой точки.

предвижу следующий вопрос по-поводу питания)
питаюсь в достаточном количестве раза 4-5 в день,даже в универ таскаю контейнеры с едой. прктически всякий раз перед сном съедаю творог/творожную пасту,попиваю молочко,балуюсь сладким. из спортивного питания - Cult Whey Protein 80 (наш белорусский),периодически покупаю всаа,так же употребляю витоминно-минеральный комплекс.

здоровье отличное,за исключением гастрита,последний раз болел классе в 5)

 

4-5 раз в день. Мало. Посчитай колории, угли и белки. Застой в столь легком весе легко преодолеть с помощью гейнера и креатина)

 

http://bodyshops.ru

Никто не заказывал товар?
Не кидают? На главной просто ссылка стоит.

 

Всем привет!На курсе сустанон 500/неделя,станозолол 50/день,утром или вечером течёт кровь из носа.Общее состояние хорошее,померить давление пока нет возможности.Есть какое-нибудь решение?

 

иди к терапевту он все скажет!! )))

 

У меня такое тоже было на пером курсе. Суст был