Ответы на ЛЮБЫЕ вопросы по спортпиту

К two per day сколько рекомендуешь добавлять цинка ?

 

Вот цинк не плохой, дозировка правда не хреновая https://secure.iherb.com/tr/cb?pcodes=MAV-07751qty1_CGN-01092qty1 и витамин C в придачу)))

 

А Со Пальметто не понижает ДГТ? Это не опасно при длительном приёме данного препарата, не будет эффекта как от финастерида?

 

Парни, поделитесь опытом хранения креатина. В последнее время появилась проблема, он "выдыхается", эффект невнятный, практически нулевой. Беру обычно пачки майпротена по 1 кг, как водится не допиваю за курс приема. Через несколько месяцев начинаю пить, бл.., не чувствую совсем, дозу лошадиную уже принимаю и ни черта, уже блевать от него тянет. Открываешь новую пачку- все норм с 10 гр. в день. Пробовал в вакуумный мешок, тоже не помогает. Кто-нибудь сталкивался?

 

бред какой-то или плацебо. креатин - не летучее вещество, чтоб выдыхаться. мож, ты просто не успеваешь загрузиться им, чтоб всю его работу почувствовать? я могу поверить лишь в то, что через открытую пачку он комкуется и потому плохо растворяется, создавая микрокомки от влаги

 

Я же пью его не первый год, регулярно 2-3 курса в год по 1-1,5 месяца, обычно принял - погнал, креатин я чувствую хорошо(чувствовал -:) ). Я когда-то читал, что до трех недель накопительный эффект, но на свой счет не принимал, может конечно, организм со временем меняется в этом плане, хз. Про выдыхается я конечно образно написал, но не действует сразу, и меня это раздражает. На прошлом курсе вынужден был пачку от прозиса открыть, и сейчас новую вскрыл - посмотрю на эффект.
Короче , думаешь, что в "морозилку" бессмысленно консервировать? Кстати, в вакуумный пакет я в том числе от влаги запихал, это сработало, все норм в этом плане.

 

У меня mrm 1кг, уже больше года стоит, все с ним нормально.

 

вакуумировать - хороша идея. а если еще внутрь пакета селикагель положить, то вообще отлично для хранения такого порошка будет

 

Какие-то пакеты с шариками я туда вкладывал и картонку из бцаа(масфарм), рассыпчатый без вопросов, только слабенький по действию...

 

можно просто зерна риса положить - они в себя влагу забирать будут.

 

Что думаете по поводу такой смеси? Хочу попробовать для улучшения пищеварения, и более регулярного стула. Цена с купоном будет выходить около 90р за упаковку, не такая уж большая. Может кто из отцов пробовал на себе такие детские смеси, прежде чем давать своем ребенку БЖУ выходит 14/21/54 на 100гр. Порция написано 15гр для ребенка, для взрослого - хз.

 

Доброго всем дня, посоветуйте пожалуйста хороший рыбий жир (чем дешевле тем лучше), а также что-нибудь бодрящее,чтобы можно было использовать перед тренировкой (мб кофеин или гуарану), ну и в общем для повышения тонуса. Спасибо.
P.s. и ещё момент, в последнее время немного похоже простыл, нос заложен по вечерам, что посоветуете ? Так сказать корзину забить )

 

на ум приходит только две:
1. https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Omega-3-180-EPA-120-DHA-200-Softgels/323
2. майпрот по акции в банках по 1000 капсул

 

2 вариант очень даже понравился, 1000 таблеток за такую цену очень достойно, подскажите ещё пожалуйста, не пробовали ли вы случаем их кофеин? Просто недавно, в подарок достался предтрен, от Mutant, вроде нечего особенного, но в связи, с перемещением времени тренировок на вечер, думал, что не вывезу, а в итоге вполне вынес. Сам понимаю, что ничего хорошего от таких вещей ждать не стоит. Вот и задумался прикупить кофеинчик, (сам кофе, чай и энергетические напитки практически не употребляю). Хотелось бы узнать, будет ли реальный толк ?

 

По энергетику обратите внимание на Energy от Now. Знакомая постоянно просит заказать. Он ей очень хорошо заходит, нравится и прёт от него.

 

к сожалению нет.
кофеин всегда брал на хербе. он там стоит копейки (любая фирма -> сортировка по цене)

а по поводу качества майпротовского кофеина ребята точно подскажут.

зы. предтрены от майпрота не фонтан. но я любитель сильных...

 

А какой бы предтрен вы могли посоветовать ? Желательно, чтобы по соотношению цена-качество был на уровне, не хочу переплачивать. Спасибо

 

100 мг герани + таб кофеина. (только импортный)
герань гляньте на Анаболикшопс. там выбор большой. почитайте отзывы, сравните цены...

 

Подскажите ещё пожлуйста о Герани, судя по отзывам, это достаточно вредная штука ? Или в малых дозировках она вполне допустима ?

 

Утром на пустой желудок (до завтрака) две столовых ложки овсяных отрубей и запивай двумя стаканами воды (или даже протеина, главное жидкости побольше) - нормализует и отрегулирует все, что нужно. Проверено.

Можешь вдогонку столовую ложку сухой ламинарии вкинуть в себя и запить водой. Но и отрубей должно быть достаточно.

 

лет 5 пью. никаких изменений в организме не замечаю.
это лично за себя, но многие тут на форуме против неё.
в любом случае от одного пузырька с Вами ничего не случится. вообще. а дальше уже решите для себя, стоит её принимать, или нет. может она Вам вообще по состоянию не понравится.
зы. только берите обязательно в капсулах. дозировки маленькие. она сильная. легко передознуться.

 

Добрый день, спасибо за совет, остановился на герани от Zorbeek, единственное, что хотел спросить, у него сразу продаётся герань совместно с кофеином (50мг + 100мг). Есть ли смысл брать в таком виде? Отзывы вроде норм. Просто прикинул, что вы советовали дозировку 100мг, но с моим весом в 70 кг, думаю, что мне и 50мг за глаза.

 

с кофеином никогда не брал, поэтому по качеству кофеина у него, ничего сказать не смогу.
начните с 50. если эффект будет слабым, то можно будет поднять до двух капсул. на хербе одна таба кофеина как раз 200 мг.

 

Все в порядке, это ж майпрот, сырье постоянно разное, по крайней мере было так раньше) так что, скорее всего, дело не в хранении. Ну либо в тебе его уже дохера)

 

Не знаю, в какой теме спросить, задам вопрос здесь и в другой ветке, если что не пинайте сильно. На аптека.ру продается препарат с псевдоэфедрином. В описании указаны все те же побочки и фармакологическое действие, что и у бронхолитина

Вот его состав, 30мг псевдоэфедрина гидрохлорид, что это за доза, как будет действовать в плане жж в сочетании с кофеином и т.д.? Просто нашел аптеку, где вообще не смотрят, что в заказе, свободно заказываю бронхолитин и забираю его там, хочу вот другие сложнодоставаемые препараты прикупить.

 

Опасное вещество, даже лекарства содержащие псевдо, продают вроде как по строгому учету и определенное кол-во в одни руки. Даже в такой аптеке, где не смотрят заказ, думаю с этим могут возникнуть проблемы.

 

Пожалейте уже в конце концов свой организм...
Результаты того не стоят. Лютые жиротопы, предтрены и пр. могут расфигачить организм и ЦНС нафиг. Но, в отличии от АС, купить все это может любой. Уже страшно от масштабов. Имхо!

 

а Ас не любой может купить?

 

12 дней как шёл 2019 год, а народ всё продолжает искать волшебную таблетку чтобы быстрее похудеть к лету :D