Ответы на ЛЮБЫЕ вопросы по спортпиту

Точного ответа на вопрос, в какой форме лучше принимать омега-3, нет.

 

А есть смысл делить на два приема, днём и на ночь?

 

Мне кажется, что такую дозу долго принимать точно не стоит..

 

А почему именно этой фирмы цинк? Из за цены? Малое кол-во отзывов отталкивает)

 

продолжительность?
перерывы?

 

Бразильские орехи пусть ест

 

Человек старой закалки и на такие темы говорить не приучен))) Хрен у него что узнаешь. Думаю что-то ближе к плохой эрекции мол, с его слов: "стоит плохо".

 

Гранд мерси.

Продолжительность? Курсами? Перерывы?

 

Стронг, для всех такие рекомендации? Не будет такого, например, пропил года 3 без перерыва. Прекратил. И вообще упал. Тоесть, без табов уже нельзя...

 

Спасибо, Стронг

 

Ниразу устрицы не ел, а я то думаю что не стоит!
[Сарказм]

 

Кто нибудь может сказать об этой добавке? https://ru.iherb.com/pr/MET-Rx-Triple-Omega-240-Softgels/71807
Думал купить пока скидка. Или лучше все таки обычный от now foods?

 

Для чего тебе дополнительно принимать Omega 6-9 кислоты?

 

А все же пьют)

 

покупать омега 6-9 - это вообще загадка за гранью тупости. набрать из еды ничего не стоит. растительные масла, орехи, авокадо. доступно и вкуснее. из серии шпината)

 

А селедочка?

 

Это уже омега 3:)

 

Парни, а есть какие-либо жиротопы без стимуляторов ЦНС? Обещал подобрать тестю. Но совсем не в теме. Пока все, что нагуглил, со стимуляторами. В карнитин не особо верю. Много исследований, доказывающих его бесполезность в плане похудения. Или я отстал от жизни?)

 

Я не знаток других омег) Мне хватает трешки из селедки для счастья)

 

По любому нужны ограничения в калорийности питания, все остальное маркетинг и от лукавого, что в принципе одно и то же.

 

https://ru.iherb.com/pr/EVLution-Nutrition-Lean-Mode-Stimulant-Free-150-Capsules/72004
https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-7-Keto-LeanGels-100-mg-120-Softgels/24417
https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Thermo-Green-Tea-Extra-Strength-90-Veg-Capsules/49049
https://ru.iherb.com/pr/Nutrex-Research-Labs-Lipo-6-Stim-Free-120-Liqui-Caps/67426
Не знаю на сколько они эффективны

 

Да все понятно. Он на диете. Купил себе Мамбу. Но от неё слишком штырит.

 

Спасибо! Видел все эти) к сожалению, лукавство, что без стимуляторов.

 

Тогда остается л-карнитин))) Вот интересная статейка про него https://www.bodybuilding.com/content/your-expert-guide-to-l-carnitine.html.

 

Спасибо. Сейчас прочитаю. Тестю 59. Он со спортом на ты вообще. Но тут решил согнать небольшое пузо. Но возраст все равно даёт о себе знать. С мотором все не идеально. Поэтому страшно советовать лишние стимуляторы. Сам он себе уже купил чёрную мамбу.. н-да.

 

Пацаны скажите можно ли пить зелёный чай во время курса приема креатина и не вымывает ли чай креатин из организма .