Оксандролон

Думаю максимум это будет 172-175 если повезет.

 

посоветуйте прогу под оксану. цель- увеличение силы, в частности увеличение результата в жиме лежа.
Немного изменил прогу любера, как думаете пойдет?
1. Жим лежа. 4x6
2. Тяга в наклоне штанги за один конец либо Т-грифа. 4x6
3. Жим с груди стоя. . 4x6
4. Бицепс со штангой. 4x6
5. «Дыхательные» приседания.
Пулловер(супер сет)
6. Подтягивания на изогнутом турнике максимально широким хватом. 50 раз в неограниченном числе подходов
пн - тяжелая, ср - легкая пт -средняя

 

Главный вопрос здесь: курсил ты до этого или нет?
Если ты "чистый" от АС, то при дозировке Оксаны 60-80 мг в сутки, ты, возможно, килограммов 10 и прибавишь. В зависимости от того как организм среагирует.
Если же ты недавно прохимичился эфирами тестостерона или метаном, то забудь надежду всяк сюда входящий.

 

если оксандролон соло - его до еды принимать или после? везде по-разному пишут, на спорствики ничего нет об этом, на форуме магазина, в котором покупал преп, пишут, что нужно принимать за 15 минут до еды, если нет проблем с пищеварением, если есть - то после. тут вот выше пишут, что после еды. так как? или это не имеет большого значения?

 

Ебашу после.

 

Не на пустой желудок.

 

итак курс оксаны 40мг в день. таблетки по 10мг
распишите курс: первая неделя 20мг с утра и пускай в 16:00
со 2й недели 40мг в день(как принимать распишите колво и время) и спустя несколько недель последняя неделя(я так понимаю что снова снизить до 20 мг в день?

 

Читай ветку сначала полностью.
Все уже расписали.

 

проситал всю ветку - было расписано как распределять 50мг в день 20 с утра 20 в обед и 10 перед сном
как расписать 40мг?

 

8-00, 12-00, 16-00, 20-00 "+-"

 

окей спасибо

 

равномерно, но так чтоб последний табл был перед сном. это очень важно чтоб ночью концентрация вещества тоже не падала.
в 8, в 14, 19 и перед сном лежа в постеле.

 

я пока принимаю по 20 мг(перую неделю- третий день сегодня) в 7:00 и в 16:00
и у меня бессонница(сплю часов 5) - но с утра бодряк(и еще машину водить стремно как-то - я обычно спокойный а счас чето не очень)
нужно мне и в период загрузки по 20мг принимать перед сном а не в 16:00?

 

а вот на спорт вики вообще написано:
Курс стероидов для рельефа

Как известно, анаболические стероиды отличаются друг от друга не только по анаболическим и андрогенным свойствам, но и способности запускать распад жира. В данной главе мы рассмотрим применение стероидов, которые идеально подходят для получения мышечного рельефа, усиления венозной прорисовки, повышения плотности и упругости мышц. Применение данных стероидов предполагает наличие достаточной мышечной массы.
На сегодняшний день имеется 2 основных препарата, применяемых для сушки: Анавар и Винстрол - эти средства вызывают значительные потери жира за счет использования его в качестве источника энергии с полным сохранением мышечной массы (возможен даже рост), при соответствующей диете и тренировках.

• Anavar 30 мг в день

Синонимы: Oxandrolone, Oxandrin, Анатрофилл, Липидекс, Лонавар, Васороме
Принимайте Анавар 3 раза в день по 10 мг: утром, в обед и вечером до 18:00 в течении 4 недель, затем снижайте дозировку на 10 мг в неделю. Таким образом, общая продолжительность курса - 7 недель, с постепенным снижением дозы в конце цикла. Не употребляйте стероидные препараты в течение 3х месяцев после курса.

 

какая загрузка? ты о чем?
20 мг - это наинижайший дозняк. Ты меньше 40 мг вообще не ощутишь если ты не девченка или твой вес не 40 кг я бы вообще рекомендовал дозняк 60-80 мг. От 40 мг в сутки - эффект минимальныйно это дорогой преп - сам решай. Я бы сделал на 8-10 недель 60-80 мг - эффект - ОГОНЬ
в течение 2-3 дней выходишь на дозняк 40 мг и прешь так пока не остаются последние 10 таблов, снижаешь -1 табл каждый день до 2ух таблов, сразу как заканчиваются - подключаешь тесто бустеры и гепапротекторы(если угодно).
распредиляй дозняк чтоб было постоянное кол-во вещества в крови. если таблов в сутки 2, то каждые 12 часов, 3 - каждые 8.
так с любыми АС: главное правило: минимальные скачки гормонального фона.
сечешь?
бессонница не от оксаны. не слышал о такой побочке.

 

спортвики пореже читай там много хуйни пишут.

 

20 мг - это наинижайший дозняк. - ну хз я не химичил никогда
мне тренировка и с 20мг очень понравилась(но больше всего состояние нравится - давно так хорошо себя не чуствовал)

все подробно расписано спасибо

 

надоело уже этот бред про заниженные дозняки читать! легкоатлеты юзают что оксану, что турик по 15-20мг в день и очень нихуево так прогрессируют, а тут как обычно рекомендация для слона - 60-80мг, капец

 

не нафиг 80 - у меня рост 186 - я ж на динозавра стану похож - мне просто хочется поднять пару кило и вообще прочувствовать что есть химия ---теперь то я химик --- рубикон то перешел

 

+1, номральный вариант начать с 20мг, через неедльку поднять до 30 (если 20 не почувствуется), ну и на 3ей неделе 40. Хотя кроме силовухи вряд ли можно что-то конкретное почувствовать.

 

ну я бы сказал что я чувствую препарат - по ощущениям эмоциональное состояние похоже на влюбленность. Сегодня руки тренировал - жесть просто - мышцы стали как канаты связаные(фигачишь и фигачится) - ну и энергии дофига --- я особо не надеюсь на прибавку в весе - но если получится прибавить - это будет приятным бонусом к личному опыту

 

с оксандролона на динозавра станешь похож? ты точно о том препе пишешь?)) я 178, вес 83, пошла вторая неделя по 60 мг в день - чутка растёт вес, чутка выросли силовые. всё. думаю вот до 80 поднимать, но очкую. чем потом тест восстанавливать лучше? хотел, как на спортсвики пишут, но тут её что-то не котируют)

 

Ты это по себе судишь или блещешь познанием в теории использования АС?
у легкоатлетов цели другие, но и легкоатлеты с такими дозировками хороших результатов не добьются. в ББ всегда дозняки АС гораздо выше. Я когда занимался тяжелой атлетикой с дозировкой дианабола 10-15 мг в сутки прибавил в рывке 15 кг, в толчке - почти 20, но в ББ с этой дозировкой ты не сдвинешься с места. Цель терапевтических дозировок АС - ускорение метаболизма, мышечного и психологического восстановление при интенсивных тренировках,а не увеличение мышечной массы и рельефа.
Хочешь легкоатлетировать с 1 таблеткой оксаны - вперед!
А я не филожопствую: все проверенно на практике и не только личной.
Оксана в чистом виде лично на меня начинает действовать с 30 мг, с 40 мг уже терпимо ощущается эффект. Ниже 30мг - вообще ничего. У меня кент просушился до костей: 2 месяца по 60мг, поэтому я и советую эту дозировку.
Какие дозировки у женщин - не знаю, но точно в разы ниже.

 

с оксаной ты пару кг и наберешь, но только если будешь тренироваться и жрать как на мясонаборе мясо тяжко набирается с этим препом, но зато оч.красивое: я набрал с ней пру кг, а мне сказали, что визуально я "раскачался".

 

Я бы просто тесто-бустеры попил недельки 3 после курса.
Тамокс не надо - ИМХО. У меня с оксаной все было чики-пуки и на курсе и после него. Анализы после - норм. На ПКТ делал только тестобустеры и гепаротекторы. Но если после курса ощущаешь спад в либидо или вялую эрекцию - попей тамокс 3 недельки для эффективного восстановления нат. тестостерона. Но тамокс - только при крайней необходимости, т.к. он довольно токсичен(как и все остальные антиэстрогены и ИА тоже), от оксаны побочек меньше чем от тамокса.

 

Добавь креатин - вес поднимишь.
рабочие веса от оксаны хорошо растут.
Интересно что с тобой от метана будет гантели в зале сожрешь и диски все выебишь

 

ну хз
просто я сколько себя помню - что алкоголя надо немного чтобы пьянеть
что травы с которой ребята смеются меня рубит
Метан - не хочу - я лучше заплачу в 10 раз дороже но по безопаснее
Кстати а с оксаны ароматизация быть может?

 

а какой бустер надёжнее? я брал MYO Test от San - получил лишь отравление)

 

хз я взял трибулус и мод зма куплю с витаминками

ну и если приедет аспариновая кислота то ее тож

 

Этот лучший. ИМХО. и эффективный и недорогой.
Познакомьтесь

Horny Goat Weed (похотливый козел)- действующее вещество ​

Icariin.​

От ДАА - может быть изжоги и др. неприятные явления с ЖКТ, а с "козлом" такого нет.​