Оксандролон для Женщин (тема с модерацией)

А на каблуках умеем ходить ??? В обычной жизни когда ходишь не забиваются ?

 

По цели ...всё по цели.

 

на каблуках хожу редко, на них не икры забиваются, а взъем тянет

 

Одеваешь каблуки , можно даже лабутены )))) и идёшь в аптеку и приобретаешь ДопельГерц Магний + комплекс витаминов В и кушаешь по 1 таблетке + Янтарная кислота и кушаешь 400мг в день по действующему веществу .

 

Как всегда. Четко и по -делу!!! )))

 

Здравствуйте :)
Цели у меня спортивные и долгосрочные (нет такого, чтобы к марту допустим порвать пупок), принимаю препарат, чтобы восстановление проходило проще. Силовые и прочее растёт, питание в норме. Всем довольна :) как планировать курсы в перспективе?

 

Цели у меня меркантильные и долгосрочные ( не к марту конечно )))) 1 мульт баксов .... Как планировать в перспективе ?
Доходчиво ? Как спрашиваете такой и получаете ответ ) Что у вас там за спортивные цели ...Эверест покорить ? Бицепс в 45 см ? или 150 пожать ?

 

вас забавляют вопросы?
Окей, попробую ещё раз.
Спортивные цели - наращивать силовую выносливость. Конкретика какая нужна?) сколько именно килограмм и в каком протоколе? Не к марту - имею в виду, что пока никаких серьёзных стартов не планирую. В ближайший год, по меньшей мере, ничего кроме устойчивого прогресса не интересует.
Вопрос мой заключается в том, как планировать длительность курсов, я вроде все перечитала и не находила ответ. Длительность первого вы рекомендовали делать по циклу, чтобы проверить свой цикл.
Дальше как? Интуитивно? Или есть схемы?

 

Ты опять толком не объяснила.(Выступать планируешь?Бикини и БФ?)Все от цели зависит.)

 

Дальше ... если всё нормально, можете продолжить до 5-6 недель или взять перерыв. Стандартные курсы по 5-6 недель и отдых равен 2 длины курса, те кто с серьёзными амбициями и не париться за цикл и 4-6 месяцев курсят без перерыва с некоторыми страховками . А силовая выносливость зависит от типа тренинга и питания.

 

Да а к чему это я) а к тому что ты говоришь мне я нихрена не делаю в зале)))))) а почему я делаю потому что у меня цели другие. Я не беспокоюсь как ненормальная что у меня что то где то погорит у меея с достаточном количестве белок в рационе.Мне рельефное тело нравится без излишней мышечности. А чтоб прийти к рельефу плавно а это у меня уже около 1,5 года заняло я питаюсь и тренируюсь согласно целям.

 

Что имеется в виду под страховками? ОК?
О том, что любая цель - вопрос тренинга мне понятно.

Нет, эта часть жизни прошла мимо, интересует только функционал))

 

ОК это вопрос страховки гормональной системы и решаете вы сами надо оно вам или нет ...Некоторым по кайфу жить по пол года без месячных и это их не парит .
А вот приём желчегонных на курсе оральных ААС рекомендую, через 3-4 недели от начала курса .

 

Вечер добрый. Мдааа...,вот это тут конечно жара но хотелось бы все таки вернуться к теме, и спросить совета Юрия)))
Сдала кровь на гормоны и хотелось бы услышать, можно ли при таких показаниях сделать пробный курс оксаны?
ЛГ - 6,49 мМ/мл; (1,1-8.7)мМ/мл
ФСГ- 6,37 мМ/мл; (1,8-11,3) мМ/мл
Пролактин- 428,4 мМ/мл; (67-726) мМ/мл
Эстрадиол - 36,82 пг/мл ; (28,1-178,1) пг/мл
Тестостерон общий - 2,5 нм/л; (до 4,3) нм/л
И еще хотелось бы узнать, стоит ли на курсе принимать какие-то препараты,чтобы снизить побочные эффекты,и если да,то какие посоветуете? СПАСИБО!

 

Анализы у тебя нормальные , яичники работают , эстрадиол можно иметь и повыше ...видать сильно ограничиваешь жиры.
Приём ААС в таком возрасте должен быть оправдан целями .
Чтобы страховать гормональную желательно быть заранее на ОК(здесь это описывалось) , ну и делать пробный курс для проверки реакции гормональной системы

 

спасибо,по поводу жиров не сказала бы, что очень ограничиваю, 1,5 г на 1 кг веса,выходит примерно 80-90,или стоит выше поднять,не многовато ли будет?

 

Не-не !!! Нормальный приём по жирам . А на какой день сдавались анализы от начала КД ?

 

как и требуется,на 3-5 день

 

)))))))) так на 3 или на 5 ?

 

ссори,тупанула на 5-ый день

 

Если проблем нет и цикл регулярный , можно списать на возраст

 

цикл регулярный,безо всяких болей внизу живота,головы,перепадов настроения и т.д.,не чувствуется даже,когда приходят КД,но вот единственное,что меня всегда смущало,так это их длительность 2-3 дня,не более,и это так с подросткового возраста,возможно особенность организма такая

 

Вполне нормальный срок . Не в днях важность , а в выведении устаревшего и обновлении.

 

хорошо,поняла Вас,благодарю за информацию)))

 

Освежите память.. Что то я забыла..Если пробный запуск прошел на ура, то не обязательно же выжидать две длины курса и начинать в последний день кд?

 

Необязательно.)))Ты готова?)

 

а из за чего пропадают месячные на оксане? это можно увидеть по анализам из за какого то гормона? и если пропали, что нужно делать для того чтоб их вернуть или просто ждать?

 

А что вы делали на оксане ???
Перекос гормонального фона , принимается андроген .
Вопрос на засыпку : Эстроген себе поколи , пиписька будет стоять ???

 

А без эстрогена?