Оксандролон для Женщин (тема с модерацией)

При таком соотношении роста и веса уже должно быть всё прорисовано. Насколько это для неё целесообразно и обосновано я не знаю)

 

5 в сутки ни о чем по-моему )). И как она собралась таблетку на 4 части делить?

 

Всем здравствуйте) вообщем осталось мне пару недель попить Оксану и фсе) изначально были мысли продолжить курс ещё, но глядя на то, как увеличивается вес, мне психологически трудно при этом питании вес у меня стоит на месте. А тут +4 кг. Хз что, вода, жир не знаю( после отмены может сольётся. Надеюсь.

 

Можно ли рассчитывать, что хотя бы килограмм из этого - мышцы?

 

Можно ...если питание и тренинг были верными ....если ебашила базу ))) то вряд ли

 

А вот здесь я не понял, Юрий, то есть если учесть, что ЖБУ верное , питание верное , тренинг поставлен на базу (ну в основном) ну и кардио делается это полюбому, плюс у девочки там Оксана- равно набор жира???? Ну или воды????

 

Если база и тяжёлая , то основной % вода .
Кто бы что не рассказывал , никто ещё на тяжёлой базе не сделал фигуру , формы и пропорции....о девушках ведём речь )

 

Из базы только становая присутствует. Присед не делаю давно. Это получается надо отказаться от тяжёлых весов??

 

Цель определяет ))))) Никто же толком не может сказать для чего это делается .

 

Рас

Расскажите о побочках,были ли?какую диету держали?

 

А как же мотивашки с круглыми жопами с призывом приседать? ))

Наверно не становая, а на прямых ногах ака румынская все-таки? ))

 

Нет) именно становая) на прямых ногах тоже) но это отдельная тренировка)

 

А смысл? Ее даже мужики избегают, чтобы талию не раздувало.

 

Может Румынская или Мёртвая ????
Болгарский присед бывает )

Мотивашки ????)))) Да , они там и мёртвую с перекрещенными ногами делают и гиперэкстензию с круглой спиной и выпады с перекрёстным зашагиванием назад ))) Что с них взять???? Больше покалечим , больше работы докторам ...На откатах наверное сидят

 

Да, естественно о Девах! Просто если мышц у девы мало, плюс присутствует лишнее! Если допустим ее засушить, то будет не очень эстетично, так как опять же мяса очень мало! Цель построить фигуру! Плюс у девы есть определенные проблемы со здоровьем! Мне очень хочется разобраться с этой подопечной! И интересует именно ваше мнение! Можно в личку к вам! Просто мнений много и есть вообще иногда прямо противоположные! Спасибо!

 

А что может быть противоположного ???
Лишняя жировая - контроль питания . Мало мышц- надо развивать . Стоит ли приседать - стоит в разных вариациях , но не по силовой методе и не в отказ, может лучше и в Смитте . Нужна ли становая - не нужна . Нужны ли жимы с груди - очень ограниченно .
С излишним весом - может быть куча проблем .

 

Точно, румынская )).

Я про такие картинки:

Видел прям рекомендацию держать спину круглой

 

Ну все говорят о нереальной прибавки в силе от Оксаны, а где ещё проверить прибавило силы или нет?) на становой и посмотрела. Прибавила 10 кг. Больше делать не буду. Вообще давно заметила тенденцию к "опуханию" после таких вот упражнений. Раньше помню:- день ног, на следующий день не взвешиваться, ибо психологическая травма обеспечена))

 

Побочек не было. Питание 2000-2200 ккал. Б-120; ж-70; у-200/230. Примерно это.

 

а дозировка не маленькая? 5мг...

 

где оксану брала?)

 

У Фрэнка

 

Вот как рождаются такие талантливые вопросы ??? ))))
Смотря для чего.

 

для бикини)))))немного прорисовать мышцы

 

Там может жиру 35 % и кости ..а ты о каких то мышцах рассуждаешь ... я что Ванга ??? вы мне такие вопросы задаёте .

 

Юрий,а скажите почему лучше пить ОК,и как они подстрахуют гормоналку при приему АС

 

Здесь в теме всё уже писано много раз . Вы устройство женской гормональной системы представляете ? И в неё вы грузите андрогенный препарат

 

Я в теме не нашла четкой аргументации,поэтому спрашиваю)

 

У нас с напарницей сон у обоих плохой. Я афабазол пью и это спасает. Кожа у обоих хуже стала на лице. У нее прры расширились , а у меня сухость. Но сухость не скорее от того что жиры перестала потреблять в том количестве и те ,что раньше ела.

 

Меня тоже

этот вопрос интересовал как именно стоахуем мы ок? Я пить стала специально за два месяца ок. Но я не нашла информации о том как работает ок в нашу пользу.для меня питье ок это лишь что месячные идут и мне это необходимо чтоб дома никто ниче не заподозрил.читала тоже всю ветку.