Не много о себе

У меня дерево во дворе айвовое,на нем буду висеть))

Можешь не просто висеть, а заниматься по методикам турникменом. Может такой спины как у тебя сейчас на турниках и сложно достичь на руки были бы больше.

Если заниматься качественно даже street workout не такое уж плохое занятие, которое просто перенесло гимнастику на улицу .

Но однако стрит воркаунт не приветствуется в интернете)).Я не против него,у меня знакомые занимаются им).Но сам заниматься не буду(не из-за того,что его здесь не одобряют,я просто напросто высоты боюсь и всяких там приемчиков),только висеть.

Так бери за основу не тот бред, что вытворяю во дворах, а базу а базой этого движения является спортивная гимнастика. Не нужно выделываться и выкручивать себе суставу, начинай с классических элементов. Просто если будешь только висеть это быстро надоест как любое однообразное занятие в котором нельзя прогрессировать, а вот в гимнастике всегда есть к чему стремится.

Я понял о чем вы)),буду пробовать).

так то баб главное грузить правильно а пресс это так в бонус если он есть

Хех, думал натурал, а оказывается тоже химик

как-то слишком жестко,насчет карлика...неправильно это.Ему всего восемнадцать еще вытянется...

У тебя баттхерт на почве вынужденного удаления предыдущих постов? Тут нечем хвастаться.. Так же как и у тебя был один курс на котором я набрал 2кило как и ты .. щас иду в натурашку. Беда в том что люди всему верят, пока им не спиздят (большенству и раза достаточно) и впечатление о тебе меняеться так что НИИ мазги .. Вон на Никиту Загонова посмотри, тоже себе подобные пеар кампании устраивал (( правда потом само-реабилитировался (за что ему респект и уважуха) так что бросай ты этот пиздеж с водой будь проще и хуярь не жаждя чьего либо одобрения..

Если ты жирный, то тебе только деньги помогут

нет. Рекордсмены-спортсмены следуют девизу аскариды "спи, жри, тренеруйся" и являются полной противоположностью первопроходцам в науке/первооткрывателям.

при росте 167 качественные 85 в натурку? Хуй там. Их при 180 то с большим трудом только можно

Ну Дуся ты молодец))) в принципе ЗБС выглядишь , ну а нахуя тебе 100 кг , я в душе не ебу ))) Нормально Бобик дело говорит ебашь как сука !

А вот это ты хуйню сказал ..... ты хуйню сказал ,это тебе должно быть похуй на девушку , ты ее ебать рвать жопу ей должен я когда на массе я сука ноги отрываю

Прочитал коменты и сделал выводы:нормальный адекватный парень, конечно молодой и поэтому хочется немного по выпендриваться, типа телом своим доволен, девушек имею каких хочу и т.д., но критику воспринимает адекватно,нахуй никого не шлет, тело действительно для такого стажа и питания очень неплохое. Здесь, на форуме, в последнее время стало модным всем навязывать свои идеалы, если ты весишь меньше 90 кг, и приседаешь меньше 200 то ты лох и турникмен,но каждый имеет право сам выбирать для себя форму к которой стремиться.И да про карлика говорили далеко не умные люди, ткнуть в то,что тебе дано природой и что ты исправить не можешь последнее дело.

бобик это хто?:)

пипец клоун. натурал епт. посмотри мой блог и какие у нас парни натуралы. а ты просто турникмен.

Ахахахаха 1!!!!111!!!!! кстати выглядит он лучше тебя .. но хуже твоих 2х "натуралов" хотя он тоже "натурал"

Я и не говорю,что хочу 100 кг весить))

обкурился, чтоле?

Уже говорил - какой-то мудила местный.

Нахуя блядь он это сделал малому 15 лет ебать

Да ты прям иумарист, тебе б колпак с бубенцами да в круиз по Волге
у него пропорции получше твоих хуже конечно чем у братьев натуралов (( но так в натураху можно ток у вас в Америке оформиться и то глядя на тебя видимо не всем

Это ты то в ахуе?
да я вообще в шоке нахуй, мне сказать даже нечего.

Не совсем согласен, говорили же.
Суть не в том, что натуралу можно жрать "2-3-5 " раз в день. Это все хуйня.
Надо жрать по потребностям.
Захотел, пожрал.
И не надо звездить, что мол "времени нет". Все это гон, стейк в контейнере, пошел разогрел, пожрал.
У каждого индивидуально, один растет с 3 раз, другой с 8, третий вообще не жрет, четвертый есть женщин и растет.
А по теме, максимализм свой себе в жопу засунь. Только слышно "Я, Я, Я".