Натуральный жим лёжа, зуб и три литра пота.

Так и было, штанга даже не успела коснуться груди. :)

Ну, я тут на сайте вижу многие 200 на 10 жмут, а тут я со своими 100 кг.

Почему не отлежался? Не хотелось как-то, да и обещал выложить видео на этой неделе. :)

Для дорогих дам - пойдём в зал, даже присмерти!

На следующей неделе постараюсь снять присед.

Песни отличные, поэтому "я все-гда но-шу с со-бой пле-ер и у-ши-ки". (аллюзия на "сам себе режиссёр", кто не понял :))

Последнее повторение не успело придавить, напарник по тренировкам был быстр и ловок, а также умён и сообразителен.

Вырвал зуб мудрости?! Слабак! Я терплю пока все не вылезут! Один остался, наполовину вылезший.

Какая буря эмоций! Молодцом, парень!

Он вырос полностью, но воспаление было какое-то)) Так то 3 осталось

Ну, мужик тогда! Будет чем в старости мясо жевать. А то некоторые от страха перед ростом зубов мудрости их вырывают все к чертям. :)

Да в интернете многие не то что 200, а 400 жмут. Одной рукой.

реально-сильно сказано,но как говорится-слава-дело такое...........с нетерпением ждём присед,думаю он будет не менее величественным,чем жим

в следующий раз прикрепите экшн-камеру на лоб.. будет вообще норм
ну, а если серьезно, то давай жги! молодчик!

Зашивали или так?) А то я после удаления без тренировок за 2 дня крови наглотался как ёбаный дракула.
Удаляли чтобы ремонтировать соседний, а так не мешаются совсем

Нет. Не зашивали. Не знаю, кровь быстро прошла, жутко болело весь день, но тренироваться под ибуметином не помешало(правда хуево помогал).

самое главное, чтобы в начале той темы не было опроса: "Парни, а как вам приседается после или во время желудочно-кишечных войн?" :)
Игорь, бразер, я не троллю: просто настроение веселое))

базара ноль что от приседа не растет бицуха, она растет от подтягиваний с весом обратным хватом, а еще от подъемов штанги на бицепс. Приседы как бонус идут для того чтобы ноги от верха тела не отставали. P.S да покарают меня жиролифтеры и базодрочеры ! Форева !