Мой скромный результатишко

Что это фото Коли Антигена я сразу узнал, думал он статью еще одну запилил а тут херак а автор то и не Коля...
Банить сразу таких.

Это тоже за полтора года на сухую? :-D

Вот, тоже спрогрессировал

По сосцам пробил?

А загорел то как! Пептиды? )))

творог + эксель

Более того, я вообще не видел, кто хотя бы близко подошел к такому результату за 1,5 года в натураху. А занимался я во многих залах...

согласен полностью - гатели только в полную амплитуду ебашить надо

нет-это результат-ДО и ПОСЛЕ...(чисто на гантелях-жим 80)

зачет!!

Это не меняет того факта, что дохуя народу читингуют чтопиздец

Может у него штаны такие же как и Антигена

охлол. нда молодец

это уже нарицательное. хахаха

Сразу понял, что фотки Коли. Это ж как в глазки долбится нужно, чтобы не узнать. Да и спина совсем чужая)))

Где модераторы то, почему до сих пор на главной висит?

Теоретически имея одинаково сильную и большую грудь при одинаковой технике два разных человека могут жать 100кг и 200кг соответсвенно
(результат во многом зависит от точек креплений сухожилий и длины костей)
Это конечно теоретически. А на практике расхождение на 20-40% в результате вполне реально.

нда....похож... на Антигена
ох и потроллллил )))

Обычный химег, после сушки.

Антиген наконец то курсанул?

Тот момент, когда ты узнаешь пользователей Дочи просто по фотке торса...

а че за курс был ? так и не ответил (только без пиздежа все по чесноку выкладывай)

это коля и есть на форуме с сегодня да и еще фото с пальмами или что то типо того... если бы он это в своем блоге натурала выложил все бы его послали нахуй с таким натуральством

Молодец, моё скромное мнение что можно подойти к такому результату за полтора года в натуруху!

Турнички, брусья и на забивочку.

тебя наебали, а ты и рад

Слова неудачника...