Мастурбация и спорт

вот ты балбес..найди себе друга и перед соревами долбите друг дружку...все так делают..

 

Так то пред соревами, а пред тренировками?

 

ну там можно просто соски рассосать друг дружке...правда это сейчас к допингу приравнивается..

 

А вообще, вопрос лучше на форуме плавцов задавать, ибо кОчки протеином своим обкалываются так, что у них не стоит, поэтому и по делу нет ни одного ответа !

 

Как не стыдно

 

После трени к соседке забегаю! И мне разрядка, и ей крем на лицо...

 

Дрочил, дрочу и буду дрочить. А про влияние не знаю))

 

Добрый вечер. Прихуел от количества неадекватов на этом форуме... Но сейчас не об этом. Проблема действительно интересная, сам по малолетству, не знанию и не опытности сталкивался с ней, и могу сказать тебе следующие: вообще, для поддержания, условно говоря, пика "натурального" тестостерона - необходима частота занятия сексом или мастурбацие 1 к 3, то есть один день занимаешься сексом( необязательно один раз, и желательно делать это непосредственно после тренировки), а после 3 воздерживаешься. Но, говоря откровенно, ощутимой разницы ты не почувствуешь, поэтому не запаривайся поэтому поводу, ненужные загоны и самобичивание куда негативные сказываются на твоем прогрессе. И да, частота которую я привел является индивидуальной взависимости от уровня твоей сексуальной активности, для кого-то достаточно воздерживаться два дня, а для кого-то и один день. То есть, если твой болт невыносимо часто прорывает ширинку штанов, то можно и один.
А в целом, настоятельно рекомендую не адаптировать свою только под тренировки и не взирая не режим и прочие установки искать новые ветви саморазвития, и, конечно, позволяй себе отдохнуть, удачи!

 

А можно дрочить на тренировке, между подходами?

 

А если вообще не дрочить?

 

А зачем тебе тогда писюн?