Курс Online. Обсуждение ваших фармтрипов.

обидно, да...

Цель лифтёра - вес на штанге. Специфика тренировок и питания, не способствуют точёной фигуре.

 

Вполне можно поднимать хорошо и не выглядеть, как пивной алкаш со стажем. Но это не точно.
П.С: много не поднимаю и фигура не точёная... жиродрисч, короч.

 

Пипирка "наверное" говорит ему СПАСИБО

 

Ну ясное дело, если питалово более-менее держать, а не просто обжираться и говорить " я же не менсфизик", то вполне норм форма на вид будет.

 

Для лифтера выглядеть как бодибилдер это обидно как-то, человек не для этого 300 жал и 400 приседал, чтоб его потом дутым качком обозвали:)

 

Добрый вечер!
Как-то была тема уже, но не запамятовал.
Короче первый раз решил попробовать поставить масло в квадру. Вогнал куб деки инсулинкой. Укол был 2 дня назад. Стала нога болеть. Думал пройдет, но становится всё хуже. Внешне никаких изменений нет. В районе места укола как-будто температура выше.
Подскажите как решить эту беду?

 

Надо не быть полным долбоебом и не производить внутримышечные инъекции инсулинкой.
НПВС прими и делай йодные сетки.

 

Жди, когда гной потечёт. Доктор всё вырежет.

 

да вроде народ ставит... я до этого много раз в дельты ставил. ни каких проблем не было

 

По-твоему все западные атлеты - долбоебы? Ставлюсь 12мм иглой, 29, иногда даже 31g - входит как нож в масло, никакого шрамирования, соединительной ткани и прочей поеботы

 

Какие в пизду западные атлеты в ноги инсулинками колют?
Даже обсуждать эту хуйню не буду.
Запомни одно - чем глубже ставишь тем меньше проблем заимеешь.

 

а НПВС любой? Ибупрофен сойдет?

 

Нимесулид для таких целей идеален.

 

а в таблетках или мазь мазать?

 

Рабинович, ты тоже жиролифтер?)

 

Таки да! И горжусь этим

 

Жиролифтер это когда больше своего брюха ещё поднять не удалось, но уже чувствуешь себя спортсменом?:)

 

Уважуха, главное, что в стрингачах намазаный каким то коричневым говном не бегаешь

 

Жру жму от пуза

 

Почему же, я еще могу поднять граненый стакан за ваше здоровье

 

И грудь не брею...

 

Фи какой не эстетичный

 

Чего ? ))

 

Следующий раз подумай, хорошо подумай)

 

Ничего ))

 

Это пример )
А так да, ну чувак просто с шишкой побежал к доктору, а там решили резать, брать на себя ответственность боязно..

 

А не пробовал в разные мг ставить ? вы как будто шлангом себе колите))