Курс Online. Обсуждение ваших фармтрипов.

Силовые выросли,вес с 93 до 97 на предпоследней неделе,урезал угли ,добавил кардио .Сейчас 95 ,результат в зеркале лучше видно ,чем по цыфрам.В жар ниразу не бросило,сон-бывало долго засыпал,час,полтора,два не мог заснуть,но с утра все нагонял.

 

кто нибудь пример курсов старой школы бодибилдинга занет? слышал они в основном анаболиками пользовались и малыми дозами..

 

Дааааа.... маленькими.

 

парни если начались признаки гино, курс следует отменять или просто добавитть тамокс

 

дека, метан на 1 курс будет норм?

 

метан соло, 30 на 6, дека+метан оставь на 2 раз

 

метан соло, 30 на 6, дека+метан оставь на 2 раз
я лол еще
можно поподробней

побочки прыщи, что делать с ними?

 

че тут не понятного берешь табу метана пихаешь себе в рот и так три раза в течении 6-ти неделек. Потом отдохни месяцок и начинай попу декой пугать по 250мг+метан в рот по 3 табы в день, на 8 недель, а в конце ПКТ сделай

 

Проп + напс+ стан+провирон, нормально будет???
Когда лучше стан употреблять, вместе с напсом, или в конце курса?

 

отдых меньше месяца между первым и вторым чем череват?

 

думаешь больше нужно?

 

наоборот хочу сократить

 

ахахахах...сакроти...ваще ору!!!!

 

напиши по русски,я понимаю время курса равно времени отдыха,вопрос возможно ли уменьшение,и за счет чего,или при помощи чего...Т.е. индивидуально,после первого курса.

 

ты выступающий?деньги зарабатываешь этим?хочеш девАчку трахать,без сучьева вымя и лысины?имхо...успакойся на мес 3,а может быть и 4,цинка,витаминчиков попей и тд,востоновись и востонови да и ебаш со спокойной душой!второй курс БЛЯ!успеешь ещё.

 

Время курса = времени отдыха...
Где ты такое прочитал??
Ты не настолько опытный атлет, Емеля правильно говорит, лучше 2-3 мес. отдохни после курса.

 

ок

 

пропик в холодильник прятать ?

 

Зачем?! Он и так неплохо хранится будет. Если ты конечно выбираешь между духовым шкафом и холодильником, то холодильник)))

 

да, вместе с мозгом. пусть отмораживаются

 

Жестоко)))

 

нет,назад в аптеку отнесу

 

хуйню пишешь

 

злой

 

побочка

 

От компливита?)))

 

1-8 недель: ципионат 600, дека 500, метан 40
8-16 неделя: энантат 500, болденон 800, турик 40
16-20 неделя: пропионат 100 чд, стан 30
Как тест восстановить шустрей - гонадотроп примерно на 10-12 неделе и последние 2 недели по 2500 в неделю. провирон 50 мг на 12 дней, трибулус ещё на месяц, ещё мысль приходит насчет гонадорелина...
Вот такой сезонный курс надумал. Может болд лишним будет? Что можете сказать? Приоритет относительно сухая масса+сила.

 

Начну наказывать за спам,парни.
Общайтесь не по теме в личке.
спасибо за внимание

 

21 год. 85 вес. Жим на раз - 150кг. По счёту будет 3-й курс. 1- турик(+8кг), 2 турик+суст(+12кг). Сейчас неплохо слился по разным причинам. Хочу взять после НГ курс на сухую массу. Посоветуйте хороший курсец.

Заранее спасибо!

 

вот дозняк нехилый )!